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こんばんわ。 先日、2か月ぶりの内科がありました。 私はもともと血糖がグレー（ほぼ黒）なので、食生活に気をつけなるべく歩くようにしていましたが、2月上旬にヘルニアとわかり3月に手術をした影響で、 自炊はできない・動けないのWパンチ。血糖はグンと上がってしまいました。 手術前検査の段階で血糖が高いためインスリンを打つことになり、それからはマンジャロを自己注射しています。 マンジャロはダイエット目的で…
和歌山県 北山村のいかだ下りへ行ってきた 和歌山県 北山村とは 日本唯一の飛び地 三重県と奈良県の境にあるのに和歌山県に所属 じゃばらといかだ下りが有名 非常に珍しい場所 北山村のいかだ下りとは ５月から９月まで開催（一年中やっているわけではないみたい） ※2025年の6月に行ってきました 多少の雨なら実行 杉の木でできた、いかだに乗って北山川を渡る観光いかだ下り 現在の筏師さんについて １５名ほ…
今回の更新は、2025年7月6日時点の価格等を反映するためです。 12時から14時という一般的なランチタイムを逃してしまった時、寂しい気持ちに似た感情におそわれたことはありませんか？ あぁーーー。 コストパフォーマンスが良いランチセットが食べたかった…（泣） 等と。 なんせランチセットのいいところは、通常メニューにはない料理があったり、色々な料理がちょっとずつセットになっているところですよね。 そ…
獲得の芸術：ロレックス正規販売店との良好な関係を築くための戦略的ガイド序論：取引を超えて - ゲートキーパーの心理学本レポートは、ロレックスの購入を単なる取引行為から、影響力を行使する戦略的キャンペーンへと再定義するものである。その中心的な論旨は、成功の鍵が正規販売店（AD: Authorized Dealer）の「ブランドの守護者」としての役割を理解し、それに自らを適合させることにあるという点だ…
今更マイブーム 低温調理 世間では、数年前に流行っていた低温調理器を先日購入❣️
何事も比べたがりなもので、今回は袋包装系パンケーキの食べ比べをしたくなりました。 きっかけはセブンイレブンとローソンで類似商品を見かけたことです。 ＜今回登場する袋包装系フレンチトーストたち＞ ①セブンイレブン 発酵バター香る厚切りフレンチトースト ②ローソン 十勝バターとたまごの旨じゅわフレンチトースト ビジュアルはそっくりに見えます。 どちらの商品も製造元は敷島製パンさんです。 同じ製造元なの…
そもそもショートスリーパーとは何？ ショートスリーパー（short sleeper）**とは、一般的な人よりも極端に短い睡眠時間でも、健康や日常生活に全く支障をきたさずに活動できる人のことです。 本物のショートスリーパーは超レア ショートスリーパーのメリット・デメリット あなたは本当にショートスリーパー？チェックリスト 慢性的な睡眠不足が引き起こす恐ろしいリスク 身体への影響 脳・精神への影響 本…
ロージークロニクルのオープニングアクト メンバーごとの感想 上國料萌衣ちゃん 伊勢鈴蘭ちゃん 橋迫鈴ちゃん 川名凛ちゃん 為永幸音ちゃん 松本わかなちゃん 平山遊季ちゃん 下井谷幸穂ちゃん 後藤花ちゃん 2025年6月18日18:00開演 ロージークロニクルのオープニングアクト 🌹アンジュルム 10th Anniversary tour 2025春 「桜梅桃李」上國料萌衣 FINAL ～お先はまっ…
こめらく お茶漬けが食べられるお店【こめらく】で、"地域の味を楽しむ"郷土膳がありました。 「北陸膳」というメニューを注文しました。 北陸膳 ¥1,540 ・浜焼き鯖の混ぜごはん大葉添え ・揚げ餅と鶏肉のみぞれ汁 小鉢と甘味付き ごはんはボリュームもたっぷりで、汁物も具がたくさん！ とっても満腹になり、堪能しました！ 甘味で、大好きな白玉も出てきて嬉しい♫ ごはんの大葉と、汁物の三つ葉が良いアクセ…
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