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朝トレ10キロ弱。田端コース。もう最近このコースばかりだ。 田端の商店街のおでん屋さん。朝7時過ぎには既に準備を始めている。すばらしい。上野公園に入ってストレッチ会場に。この時すぐに8.4キロ位は走っている。帰宅後、朝風呂に入って、その後朝食。しかしなかなか汗が引かない。やはり朝飯はもうちょっと時間を置いて体調を整えてから食べるべきだ。当然、激辛キムチを食べてるので、明日も出るわけだが。昨日の生姜…
見附市にある「みつけイングリッシュガーデン」。色々な花を見ることの出来る本格的な英国庭園様式のガーデン。お散歩の続きになります。（5.25撮影） 道を進むと、遠くにバラのアーチが見えてきました。 アーチは2つあって、右が白いバラのアーチ、左が赤いバラのパーゴラでした。 まずは白いバラのアーチを見ましょう。 優しい感じのバラですね･･･。 次に、赤いバラのパーゴラの方へも行ってみます。 白いバラも赤…
今日は先日のタマネギとニンニクに続いて根菜野菜の1つ島らっきようの収穫だ！ とにかく福岡在住時に仕事で沖縄よく訪れていたのだが、そこで知ってしまったのがこの島らっきょうの美味さだ！ 特に天麩羅の旨さには襲撃を受けちゃったもんね。そんな中、島らっきょうの苗が販売されていることを知り、それからは素人ファーマーにも関わらず毎年欠かすことなく育てては美味しく頂いているというものだ。 今年も嬉しいことに50…
このところ、お仕事ハードモードなのですが、今回の出張は台風に向かって飛んでいくので✈、別の意味でハードかも。ひゃー。警戒警報なんか出ないといいなぁ…と思いつつ、レインコートをスーツケースに入れました。 さて。少し前に愛読ブログのN様が、パイナップルと豚肉のホイル焼きを作ってらして、なんとも引きつけられました。これはいい！作ろう！！ しかしズルズルと日が経つうちに、今度は早速Zさんが作ってアップして…
1か月ぶりに地元の仲間のコンペでゴルフ。 セントラルGC麻生コース。途中練習も行かず朝練できずで いい成績を望むのはおこがましい！！！(笑)(笑) 前回18番といい今回もまた決定的なバーディ外した（泣） 仲間がスウィングの動画を取ってくれたのですが愕然！！！ なんじゃこれや！！！これはマジで１回打ち込みしないと ヤバいレベルだぁ～軸は皆無＆手打ち。飛ぶわけがない！！ ってなわけなので今回はランチの…
伊豆への釣り旅、2回目の食事は下田のステーキ屋さんのカレーで！ ステーキカレー1800円。 ステーキの焼き加減はミディアムレアで！ 前に来たときにここのカレーが気に入ってしまったのでね、仲間にも食べて欲しくてここのお店に行きました。 ステーキ屋さんですからね、カレーだけじゃなくちゃんとステーキも。ってことでこのメニューで！ このステーキの塩加減も絶妙で、いや～美味しかったです！ 南伊豆の下賀茂の方…
疲れてるけどそろそろ栄養とらないとまずい。人生そんなんばっかです。そういう時にはトマトジュース。そしてカット野菜。冷凍でもいいです。 帰ったら鍋に水張ってご飯を少し入れます。パスタでもいいですね。パスタならショート、つーかわたしはサラダマカロニを使ってます。早ゆででスプーンに乗せられるからです。人生にはロングスパゲッティをすする気にもならない時がありますからね。
みなさんこんにちは！突然ですが、 朝食はパン派 orお米派ですか？？私は、朝はパン派です！ なぜだか分かりませんが、朝はパンの方が食べやすいからです（笑）でも、好きな食べ物のベスト3に白米が入るんですけどね！（笑）私と同じように、朝はパン派の方におススメなのが、これです！10％OFFクーポン 楽天おためしセット（11種類14個入）＜送料無料 ※北海道・沖縄県は送料加算※＞ロングライフパン お取り寄…
人気ブログランキング アプデまであと２日 6月25日(木)公開 バージョン8.0 まで、あと2日！新職業「ストームカイザー」が誕生！ダメージを与えた回数で加算される「ヒットカウンター」が一定値に達するごとに、とくぎダメージが増えていく特徴を持ちます！盗賊とバトルマスターのレベル上げをお忘れなく！https://t.co/MHTIAywRt0 #DQ10 pic.twitter.com/IDBeEN…
◾️ 強烈な「酸味」と「辛味」を同時に楽しめるカップ焼きそば。 確かに、先に「すっぱさ」がきて、後から「辛さ」が後からやってきます。食べているうちに、何を求めているのか、何の味なのか、よくわからない味付。そもそも、すっぱいと辛いを同時に味わいたい需要はどれくらいあるんだろうか。 ①１度で２度の衝撃！！ ②2018.05発売 ③まるか食品 ④ペヤングやきそば すっぱからMAX ⑤辛い系 ⑥527kc…
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