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正直に書きます。お昼ごはんは、あまり優等生じゃないです。 食べるのは、だいたい1時から2時ごろ。野菜を最初に食べて、そのあとパスタだけ、ラーメンだけ、という日も多々あります。 糖質のことを書いているブログで、これを言うのはどうなんだと自分でも思います。でも、作り話は書かないと決めているので。 それでも、野菜を先に食べることだけは崩していません。1回目に数値を下げたときからの、いちばんの柱なので。 …
你好、ネイホー！、こんやんやでございます。 あめぇ、じめぇ～・・・てめぇ～っ！＞＜ なわけで今日はずぅ～と雨なんだね。 またしても６時頃に目が覚めたものの 今回はしっかりと二度寝していたんだな。 それはともかく昨日の昼食にいただきましたのが ミニ鰻丼 ですっ！＞＜ 三重県産鰻蒲焼、残りの真ん中部を使いまして とっても美味しかったですっ！＞＜ んで、明日は雨が振りそで降らない感じですので 久々に買い…
曇ってますがお昼過ぎ、少し明るくなってきた＠おざさです。 しかし大雨のところもあるみたいなのでお気を付けて。。。 ということで。 今日のお昼は・・・「博多ラーメン膳小笹店おいしいラーメン税込320円」です。 雨が降る冷たい外出、用事の帰り道にラーメン屋さんがあったら立ち寄るやろうもん！・・・ってことで、おなじみ膳に、早めに入店（笑）。 11時前だし雨やけん空いてた。暖簾は濡れるけんかけてないね。 …
みなさん、こんにちは！ 長年愛用してきたカバヤ食品の「ピュアラルグミ」がブランド終了になると知ってショックを受けていたのですが……そのDNAを受け継いだ進化版の新ブランド『ナマロワ』が登場しましたね！ 特にピュアラルグミの「ぶどう味」が大好物だった私。さっそく近所のスーパーで見つけて購入してきました！ 🍇 『ナマロワ（黒ぶどう×白ぶどう）』のパッケージと概要 商品名： ナマロワ 黒ぶどう×白ぶどう…
今日はおでん(卵、蓮根、さつま揚げ、竹輪)、大葉と黒胡麻の酢飯、ピーマンと蓮根の肉詰め、TWGのモロカンミントティーです。 いただきまーす。風邪ひきそう。くちびるにヘルペス出来た。おやつはバターのいとこ。
今大問題に発展しているサイバー攻撃・・・ デジタル世界の猛威が現実に！、、、日本は、かなり遅れてる守りと原因と今後の課題！ デジタル戦争・・・見えない戦争・・・ 令和の日本へのサイバー攻撃・・未来にどう対策する？とにかく、企業任せでは無く、国任せだけでも無く、企業と国がコラボする日本の未来の防衛戦！ どうやら大きく分けてこの２つのサイバー攻撃 国家主導のハイブリッド戦（デジタル戦争）＆無差別なサイ…
━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ●確かな品質/貸し切りイベント可/駅近 ●渋谷駅→徒歩2分 ●2022年オープン ●PayPay可/現金不可 ●9:00〜19:00 通し営業 9:00〜11:00 モーニング 11:30〜14:00 ランチ ●Wi-Fi＆電源あり ●蔵前の人気カフェの渋谷店 蔵前「コーヒーライツ」さんの豆を使用 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━▼ 料 理 ▼━━━━…
仙台旅行で、２歳の娘と仙台ワシントンホテルに宿泊しました。 今回は朝食付きのプランを選びましたが、ワシン丼や牛タンカレーがおいしく、親子で大満足！ 駅から近く、アンパンマンミュージアムまで歩いて行けるのも便利でした。 今回は、実際に宿泊した感想や朝食、アメニティーについてご紹介します。 ■この記事でわかること■ ・仙台ワシントンホテルの朝食（ワシン丼・牛タンカレー） ・客室の広さやパジャマ、連泊時…
今年も鈴木康博さんのライブへ。 チケットは４枚 maco さん（macoの備忘録）、くりちゃん（@kurichan0827）とご一緒してのライブでした。 お二人とも、挨拶したことがあるくらいだったのですが、かつてコメント欄にて「行きたかった！」との書き込みがあり、お誘いした訳です。 待ち合わせ場所から歩いてきました。 「階段に並び、開場時間までお待ちください」とあるように、開場30分前には２階まで…
10月24日の朝、車のエアコンフィルターを自分で交換しました。 買ったフィルター BOSCHの「アエリスト コンフォート」（Aeristo Comfort）、トヨタ用の ACM-T07 です。箱には「高集塵タイプ」「花粉をがっちりブロック！」と書かれています。フィルターの枠には、赤いペンで交換した日付「2026 10 24」を書き込みました。付属の黄色いシールにも、交換年月日と走行距離を書く欄があ…
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