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朝は雨、本ぶりです。 今日の弁当 昨日ズッキーニを貰ったのでこちらを作りました。 その前に照り焼きのたれを作りました。 醤油１カップ みりん１/２カップ 砂糖大匙３を煮立たせました。 （ズッキーニと鶏肉の甘辛醤油炒め） ズッキーニ一本は半月切り 鶏もも肉３００㌘は一口大に切って塩胡椒したら片栗粉をまぶして皮から焼きます。 両面こんがりと焼き色を付けます。 ズッキーニも入れました^^気が短いので。 …
「カップヌードルに冷水を注ぐって、本当に大丈夫？」。思わず二度見する新商品が、日清食品から7月20日に出ます。その名も「冷しカップヌードル」。お湯ではなく、冷蔵庫で冷やした水を注いで5分待つだけです。 これはSNSの冗談や自己流アレンジではありません。日清食品が公式に発表した、ブランド史上初の「冷水専用」カップヌードルです。公式発表で打ち出す言葉は熱湯禁止。夏の即席麺が、なかなか大胆な方向へ進みま…
日曜デーの譲渡会 会場は公民館とあり 公共に認められた団体の譲渡会=安心 の図なのか、とても好況でして。。。 仔猫は６頭全頭 トライアル申し込みがあり ※不妊化手術と二回目ワクチン後にトライアルを承諾済み 大人ネコは２頭のトライアル申し込み。 次回は7/26日にこれまた 公共施設の緑ヶ丘ふれあいセンターです。 なんとしても 次こそは お申し込みを頂きたい ☆ベニマル♂ ☆ラン♀ ☆ニャおん♀ なの…
先日、7月11日（土） 香川県仲多○○郡琴平町にある「金刀比羅宮」へ行ってきました。 四国に住みついて今回で5回？6回目？の参拝です。 朝から快晴。 徳島県吉野川市から下道を車で向かいました。 昨年もこの駐車場に駐めました。 9時半頃に登り始めましたが参拝者は多くありません。 日差しが強いので日傘をさしている方が多いです。 今年も出会えた「こんぴら？」 上からと下からの照り返しで体力が奪われていく…
ちりめんとねぎ入り卵焼き 紅生姜 ハンバーグきのこソース コーン入り練り物 ブロッコリーサラダ 私のお弁当箱を変えてみました と言ってもセリアの100円です 前のお弁当箱はDAISOて300円です(笑) 前のはミッキーのイラストが気に入って買いました それとフタにある穴を開ければ、フタをしたままレンジOKなのもポイントでした でも800mlてかなり大きめ 薄く詰めていましたが、のっけ弁にするには詰…
昨日は、先週の日曜日に何をして過ごしたのか？ 思い出せなかったけど、「マイケル」観に行ってましたね。だから、お昼はポップコーン！笑そして、久しぶりのラーメンです。にぼすけにしました。 私達が並んだら、みんなも並んで。。。 ちょっと雨が酷くなりつつありましたがね。お昼からは、また2時間ドラマや映画を観て。。。 夜はこちらです。冷凍してあった塩鮭半身を溶かして切って焼きました。 焼いてからラップに包ん…
前回まで白ごはんでいろいろ試してきた 糸コン入りこんにゃくごはん。 今回は 「炊き込みご飯なら違和感なくていいんじゃない？」 と思い、再チャレンジ。 こんにゃく比率は糸コン4割、米6割。 えのき、薄揚げ、の具を。 炊きあがり↓ 思った通り(*^^*)まったく普通の炊き込みご飯💛 飽きずに食べてもらうために 味変で生春巻きで巻いた ターメリックライスも忍ばせる♪ ピンクのものは練り切り。 おかずは …
日曜日の朝のウォーキングは、平日より少し賑やかです。 ジョギングを楽しむ人、犬の散歩をする人、家族で歩く人。たくさんの人とすれ違いながら歩く朝は、それだけで少し元気をもらえます。 今朝出逢ったのは、かわいい柴犬を連れた方。 元気に歩く柴犬に目がいっていたのですが、よく見ると飼い主さんの手にはゴミ袋があり、道端に落ちているゴミを拾いながら歩いていました。 その姿を見て、はっとしました。 ゴミを捨てる…
鮭のチーズ焼き チーズ入りチキンナゲット ブロッコリーとプチトマト 根菜と蒟蒻の煮物 ごはん、梅、若菜とひじきのふりかけ
今日の弁当です お品書き 牛カルビマヨ 冷凍 ウインナー 卵焼き 今日メインは牛カルビマヨです 焼きちくわか唐揚げか悩み、これにしました 悩んだ2つは近いうちにやりたいと思います 明日は仕事休みなので 弁当おやすみです 15日再開予定 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキング参加中お弁当
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