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いつか受けてみたいなと思いつつ受けないまま過ごしてきたパーソナルカラーや顔タイプの診断。 自分の予想は以下のとおり。 知識が正確じゃないからそもそもおかしなこと書いてる可能性もあるけど😅 ・パーソナルカラー 1stイエベ春（ウォームやビビッドではない）、2ndブルベ夏 パーソナルカラーが一番難しいから知りたいな。最近までずっとブルベ夏だと思って生きてきてたんだけど、 アッシュ系の髪色は似合わない、…
こんにちは！ ジム選びって結構悩みませんか？ 続かなくて気づいたら月会費払ってるだけだったり、、 かといって家トレも続けられない、、 特に最近はフィットネスブームで 様々な業態が開業してますし、選択肢が増えた分 「どれを選んだらわからない」 ってなっちゃいますよね！ 今日は、運動不足解消にジムを探してる方向けに 選ぶポイントを紹介しようと思います！ ポイントは3つ！ジムの選び方のポイント 運動不足…
肥満は多くの中年が経験する悩みです。長く続くことで、痩せにくくなったり健康問題に発展してしまうことも。そんな困った肥満を解消するのにおすすめなのが、うつぎ茶寮が販売している「きよび茶」。ダイエットに効果的な成分をたくさん配合したお茶で、多くの利用者を獲得している商品です。当記事ではそんな「きよび茶」について、特徴や口コミ、副作用などについてご紹介していきます。 きよび茶はどんなお茶？ 「きよび茶」…
こんにちは、えみねこです。 今日は、またまたベビーの夜泣きについて書いていこうと思います。 目次 目次 はじめに 変化した状況とは？ 改善したこと 赤い光の作用 青い光を排除する そのほかの改善点 参考にした本 はじめに 前回も夜泣きについて書いたのですが、とにかく寝れない、眠いの毎日を過ごしています。 眠いのはなかなか解消されないのですが、夜泣きについてはちょっと環境を変えてみたら状況がガラリと…
前回、シーベリージュースの評判を チェックしてみましたが もっと知りたくなってしまったので 今回はシーベリージュースの 口コミを確認してみました。 「お水、炭酸水、フルーツジュースで 割って飲んだり、 ヨーグルトにかけて食べたり、 スムージーに混ぜたり。 アレンジ自在です。」 「冷え性にとても効果があり 体が長時間ぽかぽかになれました。 寝付きが良くぐっすり眠れる様になったり 疲れにくく、疲れても…
読み込んでいます…
みなさん、こんにちは！ 今日はアボカドについて話そうと思います。 アボカドは私たちの生活に明るさをもたらしてくれる素晴らしい食材です！ 独特な形と美しい緑色は、見るだけで心を癒してくれますよね。 そして、アボカドのクリーミーなテクスチャーと豊かな味わいは、食べるたびに幸せな気分にさせてくれます。 画像引用https://delishkitchen.tv/articles/763 アボカドは健康にも…
10年が経ちました。 現在、体重は60kg。体脂肪率は37.8％。この10年間になにがあったか。 ストレスのみ。。。 やりたくないことはやめてみようとおもう。 デザイナーになる。
憧れのリモートワークデビューしました。どうも楽夢ぴょです。 二日間のオフィス研修を終え、ついに今日がリモート初日でした。あれこれ趣向を凝らし、自分好みのデスク環境を整え、果たして８時間も集中して仕事ができるんだろうか…と不安でしたが、何とか今日を終えることができました。 というわけで、本日は記念すべき私のリモートワークデビュー日についてお話したいと思います。 まず、私の勤務時間は10時〜19時で、…
こんにちはあっちゃんです。 酒なんてもう飲まない！酒のある生活で、憂鬱な日ばかり過ごすのは本当に嫌だ！いい加減改善したい！！と心底思っていた酒くずの私ですが、 決意してから約一ヶ月が経過しました。 今のところ順調？！であり、 飲み過ぎ、二日酔い、失言、奇行、酒鬱などの症状が全くない一ヶ月はとても快適です。 二日酔いで翌日さらには翌々日まで頭痛や吐き気、ダルさと戦うこともなく、 酒の失敗で落ち込むこ…
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