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今回は福岡発の熊本旅です⭐️ 新幹線に乗って熊本へ！移動時間は博多駅からだとたったの約40分˚✧₊ あっという間に熊本駅に到着しました。 熊本在住の友人が駅でお出迎え。しかもこの日は、まさかの雲ひとつない快晴!✨ くまモンがお出迎え 大好きな友人の笑顔で疲れは一気に吹き飛びました😁 「これは絶対いい旅になるやん…!」 そう確信した、最高の熊本旅スタート❣️ 1️⃣ 熊本の神社で出会った「人生の名言…
こんにちは！ 今日はスーパーやオンラインで購入できる低糖質菓子パンのレビューです。 KOUBOさんのロングライフパンは非常食としてのパンとして知っている方も多いと思います。 更にKOUBOさんは低糖質パンシリーズも販売してくれております。 今回は新しくなった低糖質Plusシリーズの一つをレビューしていきたいと思います！ クリームパン大好き！という方は是非見ていって下さいね☆ KOUBO／低糖質Pl…
私の就活は22卒の代だった。 そして時は流れ、2025年。第n次合同企業説明会がやって来た。 3月。まずは就職サイトに登録。滝のように流れてくる企業情報をスワイプで選別していく。気になる企業にはいいねを押してアピール。同時並行で自己PRを作成し、ウケの良さそうな写真も用意。SNSでの情報収集も怠らない。 慣れてきたら具体的な検索条件で絞り込み、自分のビジョンに適合する企業を炙り出す。限られた情報を…
お風呂の換気扇周りが黒ずんできたので、元お掃除バイトの経験を生かして、カバーを外して掃除してみました。
仕事して帰って寝るだけでどんどん月日が流れてく。30歳を超えてから疲れがとれにくくなって、体力の衰えをひしひしと感じる…そんな日々です。 引越しを3月に終えたのにまだ部屋にはダンボールが置きっぱなしだし、床は洗濯物やらよくわかんない小物で常に雑多な状態だしで毎日今日こそ片付けよう！と決意するのに一向に変わらないまま。落ち着いて過ごせる日はいつになるのやら 今回生まれて初めて家族以外の人間と暮らし始…
しかも揚げないし鶏むね肉だし野菜も取れてヘルシー！なはず すごく美味しかったのでレパートリーに入れます。 参考レシピ↓ www.kurashiru.com ●アレンジしたとこ ・にんじん1本（レンジで600w４分）・ピーマン4個・鶏むね肉1枚（まぶす片栗粉はほんの少し）・玉ねぎ1/2個（レンチンしない）・調味料はそのままの分量 次作るときは、タケノコもいれてみたいなぁ あとはピーマンが多すぎたから…
前回の続き。 初めてLUSH店員さんに接客していただき、 いつの間にか時間潰しという目的を忘れてしまっていた私。 記憶は前頭葉・・・じゃなくて海馬？？私の海馬よ。活性化してくれよ。数分前のことじゃないか。 いや、これは記憶ではなく意思の問題か。意思決定は脳のどこでされてるんだ…？いつの間にこんなことに。 でも考えてみると、人を呼び込む香り、好奇心を刺激するカラフルな商品。購買意欲を高めるディスプレ…
元気な体と心は食事からつくられており、健康寿命を実現するには、毎日の食べ方が重要になります。 肥満を気にするより若い人以上に栄養のある食事をしっかり取らないと身にならないのです。 体の痩せは肥満以上に非常に危険で、フレイルに陥り、要介護になるリスクが高くなるばかりか、病が短くなる傾向があります。 一時的なエネルギー不足で筋肉のタンパク質が分解されるだけなら影響は軽微ですが、慢性的に摂取カロリーが足…
4月から娘が小学校に入学したため、晴れて朝の保育園送迎から解放！！ 6年間よく頑張りました、私。 今までは朝からアポイントが無くても、保育園に送るために朝メイクをしていましたが、4月からはその必要がなくなりました。 朝から予定がない日は、子ども達を送り出した後に日焼け止めだけ塗ってウォーキングやジョギングに行ける時間が持てるように！（メイクをしちゃうと、運動しに行く気にならいんです。汗で崩れるんで…
今週のお題「現時点で今年買ってよかったもの」 「日焼け止めでここまで肌が変わるなんて——」 そんな衝撃を受けたのが、クレ・ド・ポー ボーテ クレームUV n（SPF50+・PA++++）。 正直、価格は可愛くない。 買うのを悩みに悩んで、値上がり前に 思い切って買った。 でも、一度使ったら「これは“買う日焼け止め”じゃなく、“投資する美容液”だ」と思った。 ■ 価格に見合うか？——答えはYESだっ…
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