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今週のお題「変えたいこと」 今年は、ひとつだけちゃんと向き合ってみたいことがあります。 それが、ダイエット。 …って書くと、ちょっと大げさだけど、「人生変える！」みたいな話じゃなくて…もう少し、おちついた気持ちです。 これまで何度も挑戦しては、気づいたらやめていて、「やっぱり続かないなぁ」って思ってきました。 でも今年は、やめないことを目標にしようって決めました。 なぜ、また始めようと思ったのか …
こんにちは🌞 Birthday自由が丘スタッフの稲垣です。歯科衛生士として14年間、審美歯科から予防歯科、口腔外科まで幅広い診療に携わってきました。 その中で強く感じてきたのは、「毎日使うものこそ、身体に負担が少なく、安心できるものであること」の大切さです。Birthday自由が丘は、そんな想いを大切にしながら、普段のホームケアやサプリメント、環境にも配慮したアイテムを厳選してご紹介しているお店で…
在宅勤務になってから、 フルメイクする日が減ったのに、コスメだけは増えていく SNSで見て“良さそう！”と思って買ったアイテムが、引き出しで眠っている 結局いつも同じコスメしか使ってない気がするのに、なぜかお金だけは出ていく… こんなモヤモヤ、ありませんか？ ラクキレラボとしては、 「コスメを減らしてミニマリストになる」ことがゴールじゃなくて 「今の自分に必要な“固定メンバー”だけを決めて、財布と…
お久しぶりです、ぬりかべです。出遅れも良いところですが、2025年ベスコス記事を書きました！案の定2万字を超えてしまったので、お時間ある時にどうぞ。 撮る場所に事欠いて椅子の上に並べたところ、転落事故が発生しリップが損傷するという悲劇の物語が込められたアイキャッチ画像です。 スキンケア ドクターケイ Cコントロールリペアセラム ドクターケイ ABC-Gリップセラム ロージーローズ トゥヴェール レ…
「結婚したい」と意気込んでも、出会うこともなく、いきなり結婚は無理！ 野村不動産ホールディングス株式会社第21回定時株主総会でエッセンシャルオイル（精油）を頂いたのでセラムコンサントレエクレルシサンnに加えて、手作りコスメとして活用！ 婚活に必要なメイクは、第一印象を良くし、清潔感や自然な魅力を引き出すことが重要！ まとめ ランキング参加中美容 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ ランキ…
クリスティーナ化粧品ってSNSでよく見るけど、本当に大丈夫なの？怪しくない？ 顔にシミがあるけど、芸能人が使っているからステマとかじゃないの？ イスラエル発のスキンケアブランド「クリスティーナ（CHRISTINA）」。 その劇的なビフォーアフターや人気ゆえに、ネット上では「怪しい」という声も…。 でも、結論を言ってしまえば、クリスティーナは世界60カ国以上で愛用される信頼のドクターズコスメです。 …
ランキング参加中食べ物 ずっと気になってたあいぱく、最終日に駆け込みで 行ってきました〜！会場に入った瞬間から甘い香りとワクワクがすごくて、完全にテンション上がるやつ…🥹🫶 アイスクリーム界の“フェラーリ”で作るアイスに感動🚗💨🍨 まず食べたのが、「カルピジャーニー（ソフトクリーム界のフェラーリ）」と呼ばれるマシンで作ったアイス。 口に入れた瞬間、びっくりするくらいなめらかで、きめ細かくて、空気感…
【新宿にある日本最大級ディズニーストア🏰🌈】ディズニーフラッグシップ 東京（FLAGSHIP TOKYO）行ってきました！ ここだけのオリジナルグッズ沢山あります！1月下旬に行った時はバレンタイン商品沢山ありました🍫プレゼントにもお勧めです💝ディズニーとゴディバ（GODIVA）コラボチョコレート🍫 プレゼントにも喜ばれそうです！ディズニーフラッグシップ東京ではバレンタイン商品の他にも春の季節商品🌸…
こんにちは！ Helenaです☺️ 今回は LET'S SKIN EGFプレミアムマスクのレビュー！✨️ LET'S SKIN EGFプレミアムマスクの特徴は "EGF※"がたっぷり配合されていることなんです！ ※保湿成分 EGFは肌のターンオーバーを整える働きを持っていて、元々体内にあるタンパク質の一種。 肌の水分保持力を高めて、乾燥から肌を守ってくれるんです✨️ 冬の時期に重宝する成分ですね！…
エステサロン美寿オーナーセラピスト、 美姿勢ダイエットコーチの麻里です！ 今回は、3ヶ月継続ダイエット講座を 対面で受講してくださった、 Hさんの変化をご紹介します☺︎ 🍀 Hさんはもともと万年ダイエッターで 「ダイエットには終わりがない」と思われていて、 過去に受けた食事指導では 強くストレスを抱えたご経験がある方でした。 「内面から自分を変えてみたい」という思いで、 美姿勢ダイ…
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