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こんばんは、なゆです✨ 今回は今月のまとめブログになります。 3月の目標：ストレスに負けない【達成率：65％】 今月の達成率は65％でした🎉 推し活が主軸になった月でしたが、大きく体調を崩すこともなく、とてもいい月になったと思います。 それぞれの目標についてまとめていきます！ 体重停滞から抜け出す【達成率：30％】 なかなか61キロ台が安定しない私のやることリストはこちらでした。 ｟やることリスト…
なまにくです。 最近急に冷え込んできたから、今週は心身をじっくり癒すバスグッズを3つ厳選して紹介するね。 どれも私が実際に気になっていたものばかりだから、正直な使用感や魅力を包み隠さず書き留めていくよ。 TOP3 比較表順位商品名価格特徴向いている人🥇 1位nahrin ナリン バスエッセンス エキナセア 100mL¥4,070コンディショニングハーブ配合体調管理重視の方🥈 2位AYURA(アユー…
気功のマル秘情報やLINE限定の配信もしています。動画で学びたい方に向けて公式LINEを作成しました。 期間限定で、【LINE限定の4つの特別特典】のプレゼントと【遠隔ヒーリング】の無料プレゼントをしてますので、是非ご登録ください！ ▼LINE登録リンク▼https://s.lmes.jp/landing-qr/2002775611-a6625433?uLand=JJd89Q 自己啓発ランキングで…
こんにちは 枯井戸(@allniwaka)です 新しい素材作りました〜 花粉スタンプです( ꒪ͧ-꒪ͧ) LINE store.line.me Booth manaitano.booth.pm あまりに花粉酷くて作った(？) にくい……やつらがにくい…… 絵柄はこんな感じ にくい…………！！ 花粉症の人に送ったら殴り合いのケンカになる 花粉であることを覗いてもムカつく気がする 大丈夫ですかこれ？(…
ＷＢＣの次はセンバツ高校野球。 と思っていたらＮＰＢもＭＬＢも開幕してスポーツコンテンツにてんやわんやになってます。 どーも、Kasane Lab担当Mです。 というわけで先週、わが県奈良代表の智辯学園のセンバツ高校野球1回戦を見てまいりました。 結果は見事花巻東に完封勝利という事で素晴らしい試合でした。 プロも注目のエース左腕の杉本君の投球が光っていました！ 今週の2回戦、準々決勝でも杉本君の活…
本ページはプロモーションを含みます こんにちは、あさみみです。 こんな方におすすめ パサついた髪をなんとかしたい方 シャンプー、トリートメントにお悩みの方 髪をつるつるにしたい方 お風呂から上がって髪を乾かしていた時、 最近髪が明らかにパサついていることに気が付きました😂 今まで縮毛矯正をしていたこともあり 髪のパサつきはあまり気にならなかったため シャンプー、トリートメントにそこまで重きを置いて…
昨年11月からジムに入会し、平均して週に２回通っています。 ジムに入った目的はテニス、美容、健康のため。 メニューはまだ試行錯誤中ですが、最近ようやく固まりつつあるのが「筋トレ → 有酸素運動」の流れ。どうやらこの順番が痩せるらしいです。 実際は体重も体脂肪も、今のところ全く変化なし…。むしろ最近は乱高下が激しくて、本気でテンションが下がり気味です…。プレ更年期かな？栄養バランスが取れていないのか…
皆様こんにちは♡いなみりかです。 もうすっかり春ですが、冬コーデを載せていきます＾＾ ニット…VIS スカート…プロポーションボディドレッシング パンプス…RANDA スカートはなぜかウエストが緩く、ニットをインしても出てきてしまうので 短め丈トップスをアウトで着るのがバランスいいです。 短め丈のもこもこカーディガン×ロングスカート×ヒールのパンプスの組み合わせの効果で、「脚が長く見える」と褒めら…
トップページ https://natsumishop.hatenablog.com/ こんばんは。 ご観覧ありがとうございます。 今回、ご紹介させて頂くのは、 クラシカルエルフという ファッションブランドのワンポイント入りトップスです。 【 クラシカルエルフ classical elf 】トップス 秋 カットソー 長袖 レディース クロンT 長袖 Tシャツ ロング キーネック オーバーサイズ ワッ…
たぶんぇがつくひとだお。 🌿 幸せですかお？ 今、幸せですかお？ 宗教の勧誘とかせんお。安心してほしいお。 SNSをぽちぽちするたびに、他人の生活・収入・見た目・成功が流れ込んでくる時代。「自分はまだ足りない」という感覚、覚えがある民はいないかおね？ 今回は、ブータンの話から始まって、就職氷河期を経験した我なりに「幸せってなんだおね」を考えてみた話だお🌿 📌 この記事の内容 幸福度が高い国「ブータ…
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