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日曜日ですね！今週も1週間、本当にお疲れ様でした。 いよいよ明日からまた新しい1週間が始まりますが、日曜日の夜は少しでも自分を甘やかして、気分を上げておきたいですよね。 そんな「日曜日のご褒美バスタイム」に、私が猛烈にまた使いたくなっている過去一の神アイテムがあるんです！ それがこちら、ハウスオブローゼのボディスクラブ「Oh! Baby」です。 究極の「ツルツル感」で、お風呂上がりのテンションが爆…
11月〜３月が旬、シーズン終わりの菊芋。菊芋チップスなどあるし、干してみました。 菊芋の植物繊維は最大の特徴で天然のインスリンと言われることもあるくらいだそう。ミネラル豊富、低カロリー、低糖質。最高ですね。 １日目 ２日目 ３日目 ８日目 完成！ 干し野菜その他 １日目 よく洗って皮ごと使います。 ２日目 ３日目 ８日目 完成！ 完全に干しました。 長ネギと一緒に味噌汁に入れて食べました。 菊芋の…
こんにちは。 「健康のために何か運動をしてみよう」そんな風に思う方は少なくないかなと思います。私自身はフィットネスクラブで仕事をしている人間ですので、ジム通いをオススメしたいところなんですが、実は最強の運動は「散歩」なのではないかと思う今日この頃です。今回はそれをちょっと詳しく書いていこうかと。 ①継続のハードルが低い まず、これを読んでいる方が運動経験がそれほど無い方だったとして、ジムに入会して…
アリーの日焼け止め、種類が多すぎてどれがいいか分からない！ と悩んでいませんか？ ALLIE（アリー）の日焼け止めは、2026年発売の新作「凸凹補正フィルターUV」をはじめ、ジェル・UV・トーンアップ・ノーファンデUV・チークUVなど全8種類。 この記事ではアリーの日焼け止め全種類を徹底比較し、目的別におすすめの選び方を解説します！ ＞＞ALLIE（アリー）日焼け止め ALLIE（アリー）日焼け止…
こんにちは。現役美容師のまるです☺️ 2026年は美容界のリニューアルラッシュですね。 中でも私も私生活でかなり頼りにしている『ironowa（イロノワ）ディープレックスシリーズ』が、2026年3月31日にフルモデルチェンジを果たします！ イロノワが進化！楽しみです！！ 今回のアップデート、例えるなら「大人気ゲームの大型アップデートで、既存キャラのステータス強化と新キャラ加入が同時に来た」よう…
こんにちは！よっぴーです。このブログでは、主にiHerbなどで購入したもののレビューを書いています。インスタグラムでもレビューや、セール情報を投稿していますので、ぜひフォローして頂けるとうれしいです！ ＼ Follow me ／ ＼初回20%OFF！【NEW20】／ NEW20 ＼ リピーター5％OFF【CGX7147】／ CGX7147 ＼ 60ドル以上の購入で10％OFF【GOLD60】／…
こんにちは！じゅんじです。 本題に入る前に、友人とPodcastチャンネル『ハグラジ』をやっております。 仲良く雑談してるので是非聴いてやってくださいなー さて、最近はちょっと頻度を上げて更新しております。 特に理由はないのですが、長時間の移動が最近ではよくあり、その間に書いております。 今日は福岡市から北九州市に向かう電車の中で、読書やメッセージの返信などはさみながら書いております。 もう来週か…
全国的に多発するクマ被害について、その一部を速報としてご報告させて頂いております。 まさに「クマのクライシス！」 いや、「クマイシス」とでも申しましょうか？ 当ブログにおいて、かねてよりご報告して参りました全国各地の「クマ」による被害・人身被害の報。ほぼコロナと時を同じくして、クマ被害を報告し続けたことになります。 しかしながら、その甲斐もなく､最近ではクマ被害のニュースを聞かない日はないのでは？…
皆様こんにちは♡いなみりかです。 最近、パンツやスカートの裾が地面について引きずっている人、裾が汚れている人を時々見かけます。 丈が長いのが最近の流行りで、 「地面に裾がついても引きずっても気にしない」 「別に洗うからいい」 と思う人が多数派のようです。 「地面に裾を引きずっているのがおしゃれで可愛い」 「引きずった裾がボロボロになっているのがオシャレ」 という意見もあるようですね😳 うーん、時代…
こんばんは 今日は土曜日ですね。 皆様、如何お過ごしでしょうか？ 私は今日は美容院へ行ってきました。 先日、鏡を見たら、えっっっーーー！ 急に白髪が増えているっ！！！ .......という訳で、慌てて、昨日、予約をとりました。 いざ、美容院へ行こうとして、着替えたら、日中は暖かく、セーター着たら滝汗（笑） （セーターはもう片付けてもいいかな） シャツをひっぱりだしてきました。 担当の美容師さんと相…
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