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タイトルのとおり、3月に遂にしてやりましたぜ！ 快気祝いも兼ねて、周りに反対されながらも行きました♡ 結果、色々あったものの行ってよかったです！行き先は、タイランドでした。 フライトは6時間ほどでしょうか。 LCCのエアアジアで四人16万でした。 ホテルはいくらだったかな。 安定のマリオットでした。タイランドにはわたしのお友達がいて、そのお子さんは息子と同い年の4歳男児！会えて良かったです！ 国外…
こんにちは、はるまきです！ 実は最近、体の不調を感じていました。 バセドウ病の症状に当てはまっていた症状は、こんな感じです。 ・食べる量は増えたのに体重が減る 過去一食欲があったのに、痩せていきました。しばらく体重計に乗っておらず、2月に久しぶりに測ってはっとしました😨 ※最後10月頃に測った時は40半ばありました。 半年で－5kg以上。38kgになりました。(158〜159cm) 元々万年痩せ気…
ブルベさんの中には、「青みカラー一択！」と思っている方も多いはず。 でも、実は少しだけ黄みをプラスすることで、肌にじゅわっとした多幸感や、ハッとするような気品が宿ることもあるんです。 先日、いつものアルビオンのコスメカウンターでメイクイベントがあり、エレガンスのコスメを使ってフルメイクをしてもらいました。 そのときに、仕上がりを「フェミニン」「ヘルシー」「エレガント」などから選べたのですが、「エレ…
最近、Claude（Anthropic）から 「$20の追加使用料を無料提供」 「$100の追加使用料を無料提供」 「$200の追加使用料を無料提供」 といったお知らせが届いている人が増えているみたいだけど何？って事で調べた結果。 Claudeからの詫び石 プランごとの付与クレジット額 なぜ配られているのか ユーザー側で起きていた現象 キャッシュ不具合 使用量制限の強化 3月の「2倍使用キャンペー…
こんばんわ、最後のボカロ曲紹介です 色々と探していたらまた、凄いボカロ曲達を見つけてしまったので。。。 AzariさんのD/N/Aという曲で、初めて聞いた時衝撃を受けました、凄い天才に出会ってしまったなぁと。 色々な曲、酒飲みながらノリノリで音楽鑑賞してましたが、この曲は自分の好きな低音が効いていてクールでかっこよすぎます 他の曲全てが完璧で、出している曲に外れが一つもない、完成度とセンスが良すぎ…
ねえ、ちょっと聞いて！最近さ、鏡を見るたびに「なんか疲れてる？」って自分に問いかけちゃうことない？😭 毎日満員電車に揺られて、会社では気を遣って、帰ったらもうクタクタ…。 本当は美容に手間をかけたいけど、正直そんな気力も、デパコスをライン使いする余裕もないのが現実だよね。💦 給料日前になると、ついつい「100均でいいかな…」とか「安ければ何でもいいや」ってなりがち。 でも、ふとした瞬間に窓に映った…
こんにちは＾＾ もう4月ー！！ やはい~𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯 3月権利取得 コタ 100株 MTG 100株 フランスベット 200株 セキド 500株 ソフィアホールディングス 100株 ユキグニファクトリー 100株 ハピネット 100株 アイスコ 100株 昭文社 100株 たくさん取得できました！ インランスを1000株まで集めおわたつもりだったのに 700株しかなくて残念、、、( …
2025年を振り返らねばならない。(使命感)なぜなら見返したとき楽しいから。こんなに時間が経ってもわたしは書きたい、ので、書く。記憶の限りつらつらとですが、お付き合いください。 ひとり旅に行く こちらです。これは本当に良い経験だった。 ojouchan.hatenablog.com 万博に行く 行ってよかった。せっかくだからという自分の気持ちを優先し始められたの、このへんがきっかけかもしれない。 …
今回は、リハビリの経過を一気に書いていこうと思います。 １月２９日 この日もタオルからスタートしました あとはいつもと同じ流れで自転車までやって、理学療法士の方のマッサージへ いつものことながらめっちゃ痛かったです笑。 2月3日 今回からマシンを追加することに。 今までのボール潰しのメニューをマシンへ移行。 アダクション・２０Kgを１０回の２セット（名前あってる？笑） 意外といける。いや多分他の方…
「朝セットしても髪が広がる…」「オイルやケアをしてもまとまらない」そんな悩みを抱える40代・50代のくせ毛さんは多いです。 髪が広がる原因を知らずに対策しても、思うような効果は出ません。この記事では、くせ毛の髪質・乾燥・ケアの誤りなど、広がる本当の原因を整理。原因を理解すれば、ボリュームダウンの方法やおすすめアイテムも選びやすくなります。 目次 1, くせ毛が広がる髪質の特徴 →1-1 くせ毛の種…
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