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本日の体重59.8kgほぼ変化なし、、 朝食→食べる時間なくてなし 昼食→ジアちゃん餃子（激うまでした）とリンゴ 夜→無し仕事だったからウォーキングは無し！！ 前日のウォーキングで足が筋肉痛🦵🦵 カウシェがまた1000円オフクーポンやってる！！ 【WKHGDT】←これコピーして招待コード入力したら1000円オフでお得に買えちゃいますよ〜！よかったらどうぞ！
GIVE&TAKE 「与える人」こそ成功する時代 アダム・グラント（著） 三笠書房 いい本でした。具体例もたくさん取り上げられており読みやすかったです。 人に親切にする事が習慣になっている人、いつも人に親切する事を心がけているのに何故か軽んじられたり損したりしてしまう人、そういう人には特に PART6「与える人」が気をつけなければならないこと「成功するキバー」の、したたかな行動作戦略 PART7気…
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電池がもたない！ ベースの練習環境として購入したヘッドホンアンプは、単四電池2本でOKのコンパクトなすごいヤツ… なのですが、結構頻繁に電池交換が必要です。 リチウムイオン充電池を使えば、乾電池のゴミは減らすことができますが、性根がズボラな私は徐々に充電池の交換すら億劫になってしまうわけです。 そしてまた、Google先生やらAlexaに相談してみました。 リンク ありましたよ！ 電池の代わりに入…
今日は子供の話。 主に中三息子のオハナシです。 そうです、絶賛受験生！！ 高校受験も実際の入試が始まり、ピリピリした毎日です＾＾； 我が家は基本都立志望！！ で頑張っていたのですが、、、 実はちょっと風向きが変わって来ています。。 というのも 内申点が、想像のはるか下の点数しかもらえませんでした・・（涙） もー、これに関しては、言いたいことたくさん！！ 受験学年初めての、融通きかないクラス担任に怒…
こんにちは、どら美です。 どーん。久しぶりに登場しといて、、、笑 今日の夜ごはんは お豚さんと白菜のミルフィーユ。 これ、きれいなのって最初だけだよな っていつも思っちゃう。 白菜ペロってなってるけど。笑 たいていは私しか見てない。 一瞬だけど、おいしいはお墨付き。ずっと。 そんな人間でありたいなあ。 そんな家族になりたいなあ。 …なんて。 さ、急いでお迎えいかないと！ ではではっ
学校の先生との会話(２回目) 先生と娘の話し合い 産婦さんへの感謝 学校の先生との会話(２回目) 私：分娩の担当に指導者さんが当たった時、産婦さんの会陰部の裂傷が激しいのは、あなたのせいです、と言われたそうです。そんなこと学生のせいにしますか？実習中の学生のせいにするなんて指導として適切ですか？ そのことを先生に訴えても、あなたのためを思って言ってるとか、意地悪してるわけじゃないから、と娘の気持ち…
どうも、双子パパのしらすです。我が家の次女は体幹が弱いです。体幹とは簡単にいうと『体の中心部』のこと。体幹が強いと、体を支持できてバランスよく立てたり、どんな状態でも姿勢を保てたり、バランスを崩しても建て直せたりします。逆を言うと、体幹が弱いと、バランスが悪く、すぐこけたり、上手く走れなかったりします。ウチの次女もこの典型で、『何で？』っていうところで急にこけたり、立ってるだけなのにバランスを崩し…
前回の記事の続きです。 developmental-pt.hatenablog.com 中学受験の試験日まで残り一カ月を切りました。 で…塾の面談後にあった最終の模試の結果が散々でして笑。 まぁ中途半端な大丈夫そうかな？くらいで終わるより「油断してたらいかんね」くらいが気が引き締まるかな…とポジティブ思考です笑。 子どもはあっけらかんとしていますが、ウチの嫁さんはピリピリしてて、そのとばっちりを受…
20代にして奥歯(1本)を失い、インプラントにすることにしました。 この経験を綴っていきます。 今回は『なぜブリッジではなくインプラントを選択したのか』についてです。 前回の『なぜ歯を抜くことになったか』についてはこちらから↓ yaruki-switch-haru.hatenablog.com
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