健康

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  【やりたいことを】お店の人に感謝を伝えてみよう！【やってみる！】

  さてとのブログ

  ここ２～３年、「知らない人」を極度に恐れることが減ってきた。 だから、そろそろいけると思う。 …そう、お店の人に「美味しかったです！」と感謝をお伝えするのだ！ 毎月通う美容院の行きか帰りに寄るパン屋さん。 前回、おすすめのパンを聞いたらレーズン入りのパンだと言われた。 「レーズン嫌い…どうしよう？」 普段の私ならおすすめ聞いたとしても嫌いなものなら買わないということがほとんどだが、その時は「レーズ…

  2022-03-10 07:00

  
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  今後の見直し

  ミニマルライフ　晴れの日雨の日、曇りの日 ( 心との向き合い方 )

  こころと体調悪化、仕事、これからのこと こんばんは Yuhiroです。 前回ブログを書いてから 体調を崩し、心も体も疲労困憊。。。 今の仕事は40代にもう一度働きたいと思い、 新しく仕事をするためにに 専門職で資格を取得したいと学び直した経緯があります。 夫の転勤や家族が体調を崩したこともあり 以前の仕事を退職し、10年ほどブランクがありましたので アルバイトをしながら通信制の大学に入学し その後…

  2022-03-09 23:14
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  投資

  起業するする詐欺mayが成功するまで

  起業するする詐欺のmayです！ 現在、仕事2つ掛け持ちの2児のママです🙋 本日は投資について✨ 今まで私は労働して稼いで給料を頂いて貯金をすると言う事しか知りませんでした😑 銀行に預けてそのまま🙌 気づいたら1円の利息がついている😂 そんなことになんの疑問もなく過ごしていました🤔 そんなとき、当サロンのお客様から金融の話を伺いました。 そのままお金を動かさないと何も生まないこと。 NISAやiDe…

  2022-03-09 09:02
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  コーヒードリッパーMelittaがすごかった

  自律神経を整えたい

  Melitta（メリタ）のドリッパーで入れるコーヒーが美味しかったので紹介します。職場ではインスタントコーヒーを飲んでいますが、 休日などは家でドリッパーとペーパーフィルターを使ってコーヒーを入れています。 こだわりのないライトユーザーなので、ドリッパーは100均で十分だろうと 100均のドリッパーを今まで使っていましたが、 他のドリッパーを試してみようとメリタという会社のドリッパーを買ってみまし…

  2022-03-09 05:00

  
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  ほんとうにコロナウィルス陽性者いるの？？

  nono blog ( 看護師 )

  連日10000人以上の感染者が都内では出ています。 だがしかし、今のところ家族や親戚に発症者はいません。 １度もコロナワクチンを打っていないにも関わらず、です。。。 さすがに友だちの友だちくらいは罹患者となっていますが、身近にいないので（勤務先ではPCR陽性者は頻発していますけども、、） 世の中でほんとうにそんなに流行っているのか疑問です。。。 もしくは、罹患したことを黙っていると言うことなんでし…

  2022-03-06 19:30

  
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  胸が熱くなるHolstee社の社訓「THIS IS YOUR LIFE. これはあなたの人生です。」

  どんな自分も丸ごと愛して生きていく。 ( 不安障害とパニック障害克服 )

  約7年前に出会ってから何度もこのポスターの言葉に救われた気がします。 何もうまくいかないとき、 私に何ができるのかと迷ったとき、 忙しい子育てでどんどん時間が過ぎ去っていくとき、 不安障害を発症してから、 強い不安から抜け出せず 私の人生の意味がわからなくなったとき... 不思議と人生の転換期や、 人生について考えているときにこのポスターを思い出します。 アメリカ、ニューヨークのHolstee社の…

  2022-03-06 18:04

  
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  鎌倉合宿　〜　鎌倉リトリート編

  トレラン好きなサッカー野郎が日々のトレ…

  しょうへーです。 前回の鎌倉リトリートの続きです。 ちょっと空いちゃったな。笑 https://runtrailsoccer.hatenablog.com/entry/2022/02/21/233715 前回はこちら💁‍♂️ 家族旅行２日目…朝はやっぱりこれでしょ❗️ また江ノ島？ 走って江ノ島まで行ってきました。 早朝5時過ぎに起床し、朝日を見るために海沿いを淡々と走ります。 この時間帯でもラン…

  2022-03-03 22:16

  
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  ブログ始めちゃいました！！みんな見てね！

  ニキビ闘争日記

  初めまして！！ 東京で建築関連業をやっております29歳の青年です。 私の仕事は、基本的に外出で1都３県をまわっております。 色々な駅や土地を回るので、美味しいごはん屋さんがあったら日記にしようと 始めました！！ よろしくお願いします。

  2022-03-02 21:43
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  冷え症に効く、お灸のツボと効果とは？

  エンジョイ！健康新生活 ( 健康 ) はてなブログPro

  お灸というと、お年寄りが腰痛や神経痛の改善などのために行うというイメージが強いかも知れませんが、実は、若い女性にも嬉しい効果がたくさんあります。 体を芯から温めて、血行を良くする働きのある「お灸」は、冷え症を始め、体の様々な不調を改善するのに極めて効果的です。 また、今では、鍼灸院などに行かなくても、自宅で簡単にお灸をすることもできます。 そこで、今回は、冷え症に効くお灸の正しいやり方と場所（ツボ…

  2022-03-02 17:12

  
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  卵ダイエット

  shunsukekusakabe_dd’s blog

  マクドナルドやラーメンを愛して止まない筆者。 昔は、ダイエットを試せば大抵痩せました。 ところが最近は、必殺技の糖質ダイエットも半端にやってると、 体重減らないよー。 原因は、ストレス発散のための暴食に原因があるのが分かってるのですが、 先月５Ｋｇ痩せたダイエットを紹介します。 スーパーで卵を買ってゆで卵を作り置きする。 朝食と夕ご飯をゆで卵だけにする。あと、１日分のビタミンをゼリーで補給してます…

  2022-03-02 10:34

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