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皆様、かなりご無沙汰してしまいましたがお元気でしたでしょうか? 私は何とか頑張って生活しております。 障害者手帳再認定後の等級について こちらの前回の記事で再認定のことを記載させていただきましたが、結果を書かずに月日が経ってしまいました。 結果から申し上げますと、等級は4級になっております。。。 診断書上も意見としても1級ではありましたが、最終的に認定されたものは4級となっています。 平成26年(…
<今日のおやじ弁当> <メニュー> カニカマ入り玉子焼き 胡麻昆布 マカロニポテトサラダ(お惣菜) 鯖の塩焼き つくねハンバーグ(冷食) ~弁当を作るようになって良かったこと~ メニューや段取り、盛り付けを考えることが楽しい。 約3年間で7kg痩せられた。健康になったような気がする。 料理のレパートリーが増えた。 朝一番にちいさな達成感を味わえる。
1月25日の「マイメロディとひみつのお部屋」より マイメロさんのつぶやき🎙 「パンをつくるときは、生地をねかせるんだって。 パンはどんな夢をみるのかな。 お歌の夢かな♪」 この日のおたよりは難しくて、マイメロさん作のお歌を歌ってくれました。 難しい問題に直面したとき、 考えても悩んでも答えが出ないとき、 ついもっともっと考えて、くるくるくるくる迷路で迷いこんでしまうけれど、 いったんねかせて、 お…
こんちは、こんばんは。 ども、おかんです。1月末は、上の息子の大学生が定期テストでした。下の高校生は、いつも通り。上の息子は私に似たのか、直前に勉強するタイプ。 試験前日にガッツリ勉強してました。私が起きる4時半まで勉強して、朝ごはん食べて寝る。 その後、7時くらいに起きて支度して、登校。こんな生活をしていました。その日はいよいよテスト最終日。 やっと解放されるその日の朝。 起きて、上の子の部屋を…
前回の記事の続きです。 developmental-pt.hatenablog.com 中学受験の試験日まで残り一カ月を切りました。 で…塾の面談後にあった最終の模試の結果が散々でして笑。 まぁ中途半端な大丈夫そうかな?くらいで終わるより「油断してたらいかんね」くらいが気が引き締まるかな…とポジティブ思考です笑。 子どもはあっけらかんとしていますが、ウチの嫁さんはピリピリしてて、そのとばっちりを受…
こんにちは ふと自分って何頭身なんだろう? って思う事があり、鏡を見て数えてみたところ、何回数えても6頭身でした 頭はデカめで身長低めの【ごとラボ】です! 最近、大学時代の柔道部の友人が「うつ病」になったっていう話を聞きました しかも二人も!! 社会人になり、ストレスが溜まり、自分の好きな事をする時間も無くなり、ストレスを吐き出す事が出来なかったのでしょう! ・ストレス解消には運動 ストレスを吐き…
月間ムー、昨年の4月号に特集された中野雄司教授(京都大学大学院生命科学研究科教授)による記事「不老不死の最新科学」を興味深く読ませてもらった。 とても多くの「へ~」があったので紹介したいと思います 2021年1月シリコンバレーにまた一つ話題のバイオベンチャー企業が誕生した。アルトス・ラボ社(Altos Labs)である。 という出だしで記事は始まります。 この会社は、ヒトの細胞の若返りと老化防止の…
禁酒と節酒、どちらが良いか? 禁酒人、一度は考えたことある問いでしょう。 「自分をコントロールできるのなら節酒も良いのでは?」 と。 私も何度か考えました。 お酒は飲み過ぎさえしなければ、ストレス解消 リラックス効果のある嗜好品です。 飲み過ぎさえしなければ。 ほどほどで飲むのをやめる。 酒飲みにとって本当に難しいことです。 シラフ時の自制心を 酒を飲み始めてからも持ち続けるのは 至難の業です。 …
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