はてなブログで「健康」について書かれているブログのグループです。はてなブログをお持ちの方は誰でも参加できます。ダイエットや健康維持のために行っている活動や、手術や闘病の記録など、健康や医療にまつわる情報をはてなブログつづりませんか。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
noshの冷凍弁当は、和食、フレンチ、中華などのさまざまなジャンルの専属の一流シェフが調理し開発したお弁当なのでたいへん美味しいです。 わたしは、2週間に1回、10食を届けてもらって利用していますが、忙しいときや疲れたときには、とても助かっています。 冷凍庫のスペースがないときはスキップ機能があるので簡単にその週の配送をスキップすることができます。(スキップ回数の制限はないので何度でも利用できる機…
健康に身体を育みたい!の、ママの気持ちで 7歳、3歳男子が喜んで食べた昼ごはんを随時更新してみます〜☆ ◎7/21 車麩で肉味噌風 ※肉の代わりに車麩4個。野菜は玉ねぎ、ナス、パプリカで。甘さはみりんだけで全然足りた。酒を水に置き換え レシピ参照↓ 頑張り屋のあの娘に【茄子の肉味噌炒め】 https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1020003883/?l-id=an…
こんにちはうろんF2でございます。 鍋の自動販売機も自動販売していました。 こう暑いと鍋は売れているのかな? ラーメンの自動販売機が良いな。涼しくなったら食べたいです。 じゃ!
みなさま、いつも私のブログをご覧いただき、ありがとうございます。 この度、多くの読者の皆様に大変心苦しいお知らせをしなければなりません。私は、一時的にこのブログの定期的な更新を休止します。 このブログを開始した時から、私自身も多くの学びと成長を経験してきました。これまで日々の思いや情報を共有してきたことは、私にとって大きな喜びであり、貴重な時間となっておりました。しかし、今は一時的にその活動を休止…
こんにちは。保育士うみです。 保育園に勤めていると、毎日子どもたちからたくさんの菌やウイルスをもらいます。虚弱体質な私はすぐに風邪を引きます。仕事が忙しくてなかなか病院に行けなかったり、無理をするとあっという間に高熱が出ます。そして急性副鼻腔炎に罹っていることが多いです。副鼻腔炎になると治癒までに1ヶ月近くかかるので厄介です。 風邪のパターン 副鼻腔炎を繰り返し、完治していなかったせいなのか?ここ…
昨日予約して、すぐに今日、上部消化管内視鏡(胃カメラ)検査を受ける。 前回は昨年の4月。その際には下部(大腸)も併せて検査を受けたが、今回は上部だけ。 今日は猛暑日で、水分補給のために水筒を持参したが、検査のために、7時以降は飲めない。(そして検査後、喉の麻酔がとける10時まで飲めなかった) 2回目ということで、あまり緊張はない。 「眠くなる薬」も、前回も使わずに大きな苦痛はなかったので、今回も使…
昨日の食事 朝 ・おかゆ・卵焼き 昼 ・ピザ 夜 ・お粥・お味噌汁 間食 ・チョコレート Gifort体組成計の記録 昨日との比較(▼=減量 ▲=増加) ピーク時との比較(▼=減量 ▲=増加) -----<<ここまでの記録>>----- -1キロ 2023/X/XX 不明(※出産時)-2キロ 2023/X/XX 不明(※出産時)-3キロ 2023/X/XX 不明(※出産時)-4キロ 2023/X/…
拡散力をつけるためにブログを作ったのでなんらかのペナルティがあるのなら別のとこいくつもり 近年渡り鳥なのですよ
試験勉強のための心構えについて 昨日は過去問のやり方について書きました。 hajimechan2001.hatenablog.com 毎日コツコツと、バカバカしいほど小さな目標を習慣にすることは昨日書きました。 今日は、やり方ではなくて、介護福祉士やケアマネ、社会福祉士などの試験勉強に、どのような姿勢で取り組むのかについて綴りたいと思います。 試験勉強のための心構えについて 勉強はコソコソやらない…
最近、家の中にいたらクーラーが必須になるほど、 すさまじい暑さが続いていますね💦 出勤や通学、買い物など、少し外に出ただけで 汗だくになるので本当に暑さ対策は欠かせない!! ということで、今回は、 これから続く猛暑におすすめな暑さ対策グッズについて まとめてみました! おすすめの手軽に買える暑さ対策グッズ5選 暑さ対策グッズ①クールリング 暑さ対策グッズ②ネックファン 暑さ対策グッズ③冷却タオル …
次のページ