健康

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  【やってみた】自宅で血液検査、10カ所以上のがんを見つけられる「銀座血液検査ラボ」

  KOHARU日和

  【銀座血液検査ラボ・ketsuken】血液1滴でがん・生活習慣病などを見つけられる血液検査サービス 私は年１回の特定健診を受けています。その際「がん検診」は肺（レントゲン）・大腸（便潜血）・胃（バリウム）だけ受けます。 本当は１日かけて人間ドックを受けられると良いのですが、仕事を休んで病院に長時間拘束されることに抵抗があり行っていません。 50代になると何が起きてもおかしくないので検査に行かないと…

  2023-08-11 16:32

  
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  漢方って名前が変わる!?

  きまぐれ通信

  開いていただき、ありがとうございます✨ 私用で東京に行っておりました。 晴れたと思ったら次の瞬間にスコール。 と思ったら15分後には青空見える。 先日購入したニットパンプスをおろそうと思っていましたが、雨で濡れると嫌なので止めました。 今日は帰りの新幹線から市販薬のお話です。 ルビーナ(アリナミン製薬) 女性の更年期に良いとされるルビーナの中身は、「連珠飲」という漢方薬です。 連珠飲＝苓桂朮甘湯＋…

  2023-08-08 16:12

  
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  【今月より】石部教室•••三雲教室よりお知らせ

  凜とした女性をめざす エクササイズ&マナ… ( エクササイズ )

  心身にスッとした一本の軸【凜軸】が 通るためのプログラムをご提供させていただいております〝ハートフルメソッド〟です。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 ♡石部教室、三雲教室のご受講生さまへ♡ 今月より、 【石部教室】では、 ⚪︎月末週をお休みとさせいただきます。 そして、 ⚪︎8/15(火)は、 お盆でもあり 休講とさせていただきます。 今月より、 【三雲教室】では、 第５週目は、お休みとさ…

  2023-08-07 01:09

  
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  【ヒゲ脱毛】メンズ脱毛RINX（リンクス）契約時に驚きの事実が・・・！

  シャケマ！ブログ ( 健康美容 )

  はい、どーも！様々なモノ、コトをマーケティングした、ライフスタイル情報を発信する「シャケマ！ブログ」筆者のシャケマです！今回は、メンズ脱毛RINX（リンクス）について、書いていきます！ なお、最初に言っておきますが、この記事は案件や広告提供を受けているわけではないので、ありのまま真実を書いています！ ヒゲ脱毛はじめました！ 光脱毛（美容脱毛）クリニックを選んだわけ メンズ脱毛RINX（リンクス）を…

  2023-08-07 00:31

  
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  久々の更新になってしまいました

  減酒して生涯楽しくお酒を楽しみ続けるた…

  なんやかんやで先日36歳になっちゃいました！ そして長きに渡り、共に歩んできたパートナーと別れまして、色々メンタル的に喰らったりしたこともありまして（自分で切り出したんですけどね・・・）、更新滞っていましたが、またぼつぼつブログ再開したいなと思ってます。 最近の酒量はコロナの終焉もあって、飲み会がだいぶ増えてきましたが、週3回の禁酒は何とか死守できている状況です。 長年課題だった、酒席が終わった後…

  2023-08-06 14:23
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  夏バテの話

  不器用な暮らし ( 健康 )

  かなり久しぶり（約二週間ぶり？）の投稿になってしまいました。 この二週間のあいだ何をしていたかと言うと、ズバリ、めちゃくちゃ夏バテしてました。。。

  2023-08-06 13:35

  
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  増える体重

  実践日記 ( ダイエット )

  アイスがいけないかな。。 体重がＭＡＸ！ こう暑いと、 ついついアイスに手が伸びてしまう。 １つでは終われない。。 ダイエット ●１１日目 体重・・・５８．９５ 体脂肪・・３７．７ 歩数・・・２１８６歩 ●１２日目 体重・・・５８．９０ 体脂肪・・３７．９ 歩数・・・９５０９歩 ●１３日目 体重・・・５８．８０ 体脂肪・・３７．５ 歩数・・・２７６７歩 ●１４日目 体重・・・５９．２０ 体脂肪・・…

  2023-08-02 19:52
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  なぜ薬機法PRプランナーなのか？

  薬機法PRプランナー　松矢英恵のブログ

  薬機法PRプランナー、それは私、松矢が作った造語です。 薬機法に強いPRプランナーのことで、薬機法の知識をPRプランニングや活動に活かす能力を持つPRプランナーのことを指します。 名刺にも入れているんですが、最近交流会などが増え、薬機法PRプランナーの由来や活動している内容についてお伝えすると、 「すごく納得した！それ絶対世の中に必要な仕事だよ！」 「松矢さんが体験したことや考えたこと、情報発信し…

  2023-07-31 15:16

  
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  一流シェフの味に満足、noshの冷凍お弁当が美味しい「ナッシュの食事が合計¥5000OFF！」

  いつでも楽しクマ

  noshの冷凍弁当は、和食、フレンチ、中華などのさまざまなジャンルの専属の一流シェフが調理し開発したお弁当なのでたいへん美味しいです。 わたしは、2週間に1回、10食を届けてもらって利用していますが、忙しいときや疲れたときには、とても助かっています。 冷凍庫のスペースがないときはスキップ機能があるので簡単にその週の配送をスキップすることができます。（スキップ回数の制限はないので何度でも利用できる機…

  2023-07-30 12:05

  
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  夏休み中の子どもランチ(ゆるマクロビ)

  どんどん身軽になっていく

  健康に身体を育みたい！の、ママの気持ちで 7歳、3歳男子が喜んで食べた昼ごはんを随時更新してみます〜☆ ◎7/21 車麩で肉味噌風 ※肉の代わりに車麩4個。野菜は玉ねぎ、ナス、パプリカで。甘さはみりんだけで全然足りた。酒を水に置き換え レシピ参照↓ 頑張り屋のあの娘に【茄子の肉味噌炒め】 https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1020003883/?l-id=an…

  2023-07-27 20:07

  

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