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こんにちは! いつも当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 心理カウンセラーのキタダハルキです。 今回は、皆様にお知らせです。 結論から言いますと… はてなブログでの更新を停止し、LINEアカウントに移行することにしました。 ※はてなのメインブログの座も、音楽ブログ『いちいち、音楽を考える。』に譲ることにします。 ↓LINEアカウントは、こちらから追加していただけます。 lin.ee 情報…
食わず嫌いしていた『ドライブ・マイ・カー』を見た。 ドライブ・マイ・カー インターナショナル版 [Blu-ray] 西島秀俊 Amazon アカデミー賞受賞他、大絶賛されてることを知ってはいても「こういう『中年男性の実存の危機(existential crisis)』がテーマの映画、感情移入できないし好きくないんだよなぁ」と勝手に映画のことを決め付けてしまい、気が進まなかったのだ。 予告編のスタイ…
こんにちは はるこです。 ゆるゆると砂糖断ちして2週間経ちましたので、現状について書いてみます。 ※食事に含まれている砂糖は摂取OK(なるべく減らす)としています。 ↓前回の記事はこちら tecokun.hatenablog.com 砂糖断ち2週間後の状態 ・肌の調子 敏感肌が少し改善された気が・・?髪の毛が顔に当たってもあまり痒みを感じません。 こめかみ付近によくできていた湿疹ができなくなりまし…
突然ですが こちらのグラフをごらんください こちらのグラフは 昨夜のある時間における ビットコインと NVIDIAの株価の値動きについて 素因数分解したのちに偶関数の積分 さらにはラプラスユンゲラー変換を駆使したのちに 円周率を16として計算した結果です その結果これとこれをいっぱい買って いっぱい売れば10000000億円儲かります!! …。 みたいな記事を書けたら このブログも 人気上昇 気分…
先日、赤ちゃんを出産しました。 母子ともに何もなかったわけではありません。 私の突然の重症高血圧 低出生体重の赤ちゃん誕生 といった、ハイリスク分娩でした。 しかも、小さいのに吸引分娩になりました。 産後も、 会陰切開部の血腫 腰痛 坐骨神経痛 がありました。 赤ちゃんの入院もあり、精神的にも辛かったです。 現在は、赤ちゃんと生活を共にできており、幸せを感じています。 私は5年半、産婦人科で助産師…
東洋医学って聞くと漢方とか、ツボにまつわる鍼とかお灸とか、そんなイメージですよね。中国の医学だから中医学ともいいます。あとは「肺、心、肝、脾、腎」とか「気、血、水」とか「陰、陽」とかいう表現があってそれぞれのバランスが大事とか…ツボをつなぐ経絡っていう気の通り道があって、その流れをよくするのが大事だとか…とにかく普段から地味にこつこつ努力してからだを整えるっていうイメージでしょうか。即効性がないせ…
長年、一日でも多くやりたい事を続けられるような 体力がほしいと思ってました。 「早寝」「早起き」「朝ごはん」 当たり前ですが心も身体も軽い。 力尽きる事もなくなり、幸せを感じる度合いも高まりました。 ≪ささやかな幸せ≫ 🌙早寝 🌞早起き 🍚朝ごはん 🌙早寝 ●就寝時間:23時前後(理想は22時) ※もともと夜型生活で(就寝:1時/休日3時)でした。 🌞早起き ●起床時間:5時30分(理想は5時) …
今年は周年キャラクターが多かったのでどんな結果になるかと予想がつかなかったので楽しみにしていました。 私の推しはタキシードサム君なんですけど、覚えている限り2年連続トップ10入りしているので今年もそうなるといいなと願っていました。 推し順位いいと健康にいい。 結果発表はyoutubeの生配信で視聴しました。 朝の10時からいろいろなコンテンツがやってて結構長かったです。 さすがに全部は見られなかっ…
先日、赤みとカバー力の強さで友人にお薦めしてもらった化粧品を使ってみたので、どんな仕上がりか記録に載せておきます。美容ブログとはかけ離れた内容なのにいきなりすみません。すっぴん肌のbeforeafterは日々の皮膚の記録がどすっぴんなのでそちらの写真と比べてもらえたら。 結構いい感じじゃないでしょうか、、?! ちなみに使用しているのは日焼け止め(NOVのもの)→カネボウのカラーコンシーラー→ランコ…
桜母ちゃんです(^^)v 前回の記事で合理的配慮の申し入れをした桜母ちゃんと太陽くん www.kimotamakachan.com 二年生に進級しいよいよ進学する高校を視野に入れて動き始める時がきました 高校見学へ行く 合理的配慮を頂きながら普通学級で勉強できるようになった太陽くんは毎日楽しそうに学校に通うようになりました ただ・・・。桜母ちゃんには不安なことがありました。 高校受験への不安 それ…
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