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再燃。お腹が痛い。 揺らぎの時期です。 リアルダをやめてみておよそ一ヶ月、 お腹が痛いです。 下痢です。 やっぱり飲むべきか… 薬なんて頼らずに生きてやる! って定期的に意気込んでこのザマです。 あーあー。 忘れてたー。 お腹が痛いのサイアクだったー。 酵素も先週金曜日から飲み始めました。 リアルダも再開しました。 どうか効いてくれ。 結局、効いてくれたら何でもいいんよ。
こんにちは、はなです。 察しのいい方は気づいていらっしゃると思いますが このblogのイラストは全てChatGPTに描いてもらってます。 基本で使っていたのは、以下の文言です。 ---------------------------------------------- かわいらしくて若々しい雰囲気の女の子のイラストです。 彼女はショートボブの髪型で、大きな丸い眼鏡をかけています。 (ここにとりた…
ランキング参加中HSPコミュニティ ランキング参加中はてなブログ【シニア部門】 ランキング参加中アクセスの輪 HSPの奥様を今までサポートしてきましたが、HSPさんは概念や気質を理解してサポートしてあげることでその特徴を活かしてとんでもないパフォーマンスを発揮することがあります。 (細かく言えば奥様はHSS型HSEなので詳しくは過去記事にて) pomu-koko.hatenadiary.jp 奥様…
こんにちは! いつも当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 心理カウンセラーのキタダハルキです。 今回は、皆様にお知らせです。 結論から言いますと… はてなブログでの更新を停止し、LINEアカウントに移行することにしました。 ※はてなのメインブログの座も、音楽ブログ『いちいち、音楽を考える。』に譲ることにします。 ↓LINEアカウントは、こちらから追加していただけます。 lin.ee 情報…
食わず嫌いしていた『ドライブ・マイ・カー』を見た。 ドライブ・マイ・カー インターナショナル版 [Blu-ray] 西島秀俊 Amazon アカデミー賞受賞他、大絶賛されてることを知ってはいても「こういう『中年男性の実存の危機(existential crisis)』がテーマの映画、感情移入できないし好きくないんだよなぁ」と勝手に映画のことを決め付けてしまい、気が進まなかったのだ。 予告編のスタイ…
こんにちは はるこです。 ゆるゆると砂糖断ちして2週間経ちましたので、現状について書いてみます。 ※食事に含まれている砂糖は摂取OK(なるべく減らす)としています。 ↓前回の記事はこちら tecokun.hatenablog.com 砂糖断ち2週間後の状態 ・肌の調子 敏感肌が少し改善された気が・・?髪の毛が顔に当たってもあまり痒みを感じません。 こめかみ付近によくできていた湿疹ができなくなりまし…
突然ですが こちらのグラフをごらんください こちらのグラフは 昨夜のある時間における ビットコインと NVIDIAの株価の値動きについて 素因数分解したのちに偶関数の積分 さらにはラプラスユンゲラー変換を駆使したのちに 円周率を16として計算した結果です その結果これとこれをいっぱい買って いっぱい売れば10000000億円儲かります!! …。 みたいな記事を書けたら このブログも 人気上昇 気分…
先日、赤ちゃんを出産しました。 母子ともに何もなかったわけではありません。 私の突然の重症高血圧 低出生体重の赤ちゃん誕生 といった、ハイリスク分娩でした。 しかも、小さいのに吸引分娩になりました。 産後も、 会陰切開部の血腫 腰痛 坐骨神経痛 がありました。 赤ちゃんの入院もあり、精神的にも辛かったです。 現在は、赤ちゃんと生活を共にできており、幸せを感じています。 私は5年半、産婦人科で助産師…
東洋医学って聞くと漢方とか、ツボにまつわる鍼とかお灸とか、そんなイメージですよね。中国の医学だから中医学ともいいます。あとは「肺、心、肝、脾、腎」とか「気、血、水」とか「陰、陽」とかいう表現があってそれぞれのバランスが大事とか…ツボをつなぐ経絡っていう気の通り道があって、その流れをよくするのが大事だとか…とにかく普段から地味にこつこつ努力してからだを整えるっていうイメージでしょうか。即効性がないせ…
長年、一日でも多くやりたい事を続けられるような 体力がほしいと思ってました。 「早寝」「早起き」「朝ごはん」 当たり前ですが心も身体も軽い。 力尽きる事もなくなり、幸せを感じる度合いも高まりました。 ≪ささやかな幸せ≫ 🌙早寝 🌞早起き 🍚朝ごはん 🌙早寝 ●就寝時間:23時前後(理想は22時) ※もともと夜型生活で(就寝:1時/休日3時)でした。 🌞早起き ●起床時間:5時30分(理想は5時) …
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