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*本記事はプロモーションが含まれています こんにちは、美美(meimei)です。 タイトル通り2025年も1ヵ月が終わり、早いもので2月ですね! 1月に立てた今年の目標の進捗状況の確認、今後の目標の再設定など考えてみたい気持ちになりました。 2月に入ったからということもありますが、おそらく今、台湾にいるのでこちらのお正月を迎えたからかもしれません。 今回はじめて台湾のお正月、春節を経験しました。 …
色々生活習慣を変えるとストレスで挫折してしまうので、まずは運動を生活に取り入れて緩くダイエットする!(=痩せ習慣をつくる)というのが今回の目標です。 でも、大学卒業後は運動と本当に縁がなく「24時間働けますか?」な生活をしていたので、自分でジョギングなどできるわけもなく。。。 流行して大分たつ暗闇エクササイズFeelCycleに入会してみました。 …これ、楽しいけれどとてもハードで、初回は本当に辛…
検索に引っかかるようなタグを使いたかったんですが、はてなブログでは、使えないみたいなので、ブログを移転しようと思います。 移動先👇👇 自問自答ブログ 4年間ありがとうございました😊 良かったら新しいブログも覗いてみてください🙌
日本では、医師や看護師をはじめとする医療従事者の不足が深刻化しています。 この問題を解消できなければ、今後、医療の質の低下や、医療サービスの提供体制の縮小につながりかねません。 医療崩壊を防ぐためにも、医療従事者の確保は急務となっています。 医療従事者不足には、あらゆる原因が複雑に絡み合っています。 第一に、労働環境の厳しさが理由の一つとして挙げられています。 実際の現場では、医師や看護師は長時間…
わんだふるぷりきゅあ!は娘の初プリキュアでした。 娘はもともと戦いのシーンが怖いタイプで、1年前はアンパンマンの戦闘シーンすら「みたくない」と拒否するほどでした。アナ雪をようやく観られるようになったくらい。「プリキュアなんて絶対無理だろうな」と思っていて、実際にテレビでチラッと流れると娘はすぐに拒否。「まぁプリキュアに手を出すと、グッズをいろいろ買わされるし、このままスルーでいいか……」と親の私は…
2024年 株・FXの結果報告 2024年、今年1年間のFX総収支は +2,113,830円となり、やっと総収益がプラスになりました。 そして、通貨ペアごとではドル円 +1,204,793円ユーロ円 +158,192円ボンド円 +686,389円豪ドル円 +64,456円という結果になり、何と、2年連続でどの通貨でもプラスとすることが出来ました。2022年の大ダメージから完全復活とはいかないまでも…
Kindle出版は手軽に始められる一方で、注意しておかなければいけないポイントも多いです。そんな重要な情報をわかりやすく解説しているのが「Kindle出版の注意点ブログ」です。このブログは、初めての電子書籍出版を成功させるためのノウハウがぎっしり詰まっています。 特に役立つのは、初心者がやりがちな失敗とその回避方法を具体的に紹介している点です。「引用や著作権の基本ルール」「誤字脱字を防ぐコツ」「目…
温活を続ける中で見つけた、体と心の変化 最初の試練、好転反応(めんげん)との出会い 夫との温活体験と体の変化 健康法を続ける上での注意点・過信は禁物 温活中の水分補給・喉が渇く前にこまめに 健康法にも相性がある・自分の体の声に耳を澄ませて 継続こそ力なり・小さな積み重ねが大きな変化を生む 健康な体を手に入れたら人生も好転した 最後に 温活を続ける中で見つけた、体と心の変化 私が「温活」という言葉に…
#105『 超効率耳勉強法 』書籍レビュー \ 偏差値30から耳勉強法で東大に合格 / 会員数300万人を超える audiobook.jp の創業者、上田渉さんの本『 超効率耳勉強法 』を読ませて頂きました。高校3年生になるまで偏差値が30、一念発起し耳勉強法によって 東大に合格したという凄い経歴をお持ちです。耳勉強法を知ることで、言語能力や記憶力の向上、想像力の活性化を身につけることが出来ます!…
これってどんな記事? マルチビタミン剤に興味があるので、各ビタミンの効果、推奨摂取量、上限量と過剰摂取の影響を調べました。 ビタミンの内、摂取上限量が設定されているのはビタミンA, B6, D, E, ナイアシン、葉酸の6種類。 代表的な市販のマルチビタミンは一日の摂取推奨量を上回る量の各ビタミンを含有しています。一日分であればマルチビタミン剤を摂取しても上限量を簡単に超えることはなさそうです。 …
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