はてなブログで「健康」について書かれているブログのグループです。はてなブログをお持ちの方は誰でも参加できます。ダイエットや健康維持のために行っている活動や、手術や闘病の記録など、健康や医療にまつわる情報をはてなブログつづりませんか。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
南禅寺 知恩院 三十三間堂 京都動物園
理想の環境で悩む「動けないジレンマ」 1. 「動けない」最大の制約: 1 年ルールという金銭的な壁 1-1. 制度上の「建前」と「現実」のギャップ 1-2. ベンチャー志向だからこそ重い金銭リスク 2. 「今後も動けないかも」という不安:スタートアップと産後の現実 2-1. 現実的な壁:「冷たい空気」と時間の制約 2-2. 心理的な壁:「ブランク」と「専門性の陳腐化」への不安 3. 動けない状況を…
こんにちは! 予定通り10月30日に次男を出産し、生きてます! 産まれてきた次男も元気です😊 色々あり、前回の自然分娩よりキツくて痛い結果に終わりました。 いや、それでも痛くなかった方なんだけど。 陣痛は痛くなかったんだけど、いや結局陣痛の痛みも10時間以上耐える羽目にはなったんだけど。 けどけど言うてますが、今は元気です。 【想定外だったこと①】 ・出産前日入院で診察時子宮口にバルーンを入れたら…
怠惰天使が健康悪魔に聞く!睡眠薬と睡眠導入剤の違いって? こんにちは! 怠惰天使です。眠れないときに飲む「睡眠薬」「睡眠導入剤」「睡眠改善薬」って何が違うの? ドラッグストアで買えるのもある? 健康悪魔に聞いてみたよ! 健康悪魔はDMMオンラインクリニックのコラムを参考に、わかりやすく解説してくれる♪ 怠惰天使:健康悪魔! 眠れないときの薬、いろいろあるけど、どう違うの? 健康悪魔:日本人の20%…
こないだ息子の誕生日がありまして、鳥羽国際ホテルのケーキでお祝いしました。 ここのチーズケーキはおいしいので、昔から食べています😊 先日、ハードめの宅トレボクシングやっていたら、右ふくらはぎがピキッと。。。 痛すぎて歩けないし、足が伸ばせないし、コレは間違いなくヤバいやつ😱 痛すぎて当日病院行くのはムリだったので、まず自宅でできることを調べました。 RICE=休む・冷やす・保定・上げるという事で、…
POINT 会員証 要 初回予約 要 時間制限 無制限 設備ガチ勢。公共施設とは思えない充実度! まずは“川口市ルール”をクリアしよう 「スマホ利用ルール」登場 トレーニングルーム設備紹介 まとめ 料金 場所 その他 設備ガチ勢。公共施設とは思えない充実度! 「都内のジムより、埼玉の公営ジムのほうが充実してる説」——ここに証拠アリ。 戸塚スポーツセンターのトレーニングルームは、ガチ勢でも満足できる…
このページについて:悩み別に「まず読む4本」→「次に読む」→「実践メモ」の順で置いています。 ※体験談です。医療判断は主治医と相談してください。 ➤ 不妊治療から自然妊娠へ|全体の目次へ戻る まず読んでほしい4本 妊娠をあきらめかけたとき、私が試したこと 治療を休んでわかった、身体と心のリセット法 思うようにいかない日々を支えた、小さな習慣 「奇跡」と呼ばれた日が来るまでに感じたこと 次に読む(テ…
本日はハロウィンですね・・♥ いつから日本のイベントとして定着したのだろう? ここ20年位だろうか。 私の子供の時はハロウィンの言葉のカケラもなかった。クリスマスだけ・・・ バブルの時もクリスマスは経済活性化としてマスコミが異様に盛り上げたが(国民の懐も今よりは暖かかった・・)、ハロウィンはなし。 言うまでもなく、だれかが用意周到に仕掛けて、庶民の反応を見ながら現在に至るのだろう。 祭り自体は嫌い…
食欲が出ない原因は「疲労」と「自律神経の乱れ」「最近、なんだか食欲がない…」 そんなとき、体はしっかりSOSを出しています。 原因の多くは「疲労の蓄積」と「自律神経の乱れ」。仕事や人間関係、季節の変わり目など、さまざまな要因で体がストレスを感じているのです。にんにくには、この不調の根本を整える栄養素がたっぷり含まれています。⸻ にんにくが食欲を取り戻す3つの理由 1. アリシンが胃を刺激して食欲を…
超スローペースの製作とブログ更新ですが 皆さんいかがお過ごしでしょうか? ついこの前まで暑い暑いと言っていたのに 急に寒くなり出して 日本は本当に2季になってきた感じですね さて製作の方はパフリング 先ずはパフリングを埋められるように外周を削ります 外周が整ったらこのパフリングカッターで パフリングを埋める線を引きます 引いた線にそって溝を掘るのですが とても目が疲れますし、視力が悪かった時には全…
次のページ