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こんにちは附木です。 最近は寒くなってきましたね。ようやっと11月の感じがでてきました。 さて、本日は下記の2本で参ります~~ 目次 めっちゃ尻から出血 枯れるかと思った おわり めっちゃ尻から出血 しょっぱなからアレな話題なんですけどもね。 最近、便通が来るたびに鮮血が出るようになりました。 どうやら私は、外痔だけじゃなくて、内痔も抱えていたようです。三つ子どころじゃなかった。 hukihuuk…
箱根と言えば温泉で有名ですよね。また毎年お正月に行われる関東大学駅伝の往路ゴール地点としても有名です。今回は念願が叶い箱根旅行に行ってこれたので観光地を中心に紹介したいと思います。 目次 黒たまごで有名な大涌谷の魅力 箱根のパワースポット 箱根神社 箱根ガラスの森美術館 黒たまごで有名な大涌谷の魅力 先ずは黒たまごで有名な大涌谷です。大涌谷は今から約3000年前に水蒸気爆発を起こした爆裂火口で今も…
Senior Smart Life 下の3つのコーナーからお選びください。 白鳥先生の診察室 季節の病気や養生法をやさしく解説。 このコーナーへ 銭谷先生の経済ゼミ お金の基本から投資の実践まで、やさしく解説。 このコーナーへ マーク先生の英語カフェ やさしい英語ニュースと世界の話題。 このコーナーへ 🏠 ホームへ戻る
体調が優れないとき、直接的に症状にアプローチすることができる薬は心強い味方です。そんな薬を安全かつ、効能を最大限に引き出すには、正しい知識を持って付き合うことが大切です。そこで、薬を飲むうえで最も守ってほしいのが用法・用量です。「早く治したいから」と、自己判断で飲む量を増やしたり、飲む回数を変えたりするのは大変危険な行為です。薬の効き目が強くなれば、逆に身体に予期せぬトラブルが起きる可能性も出てく…
初投稿です。 gooのブログを開設していた同級生のブログがどうなったか気になってアクセスすると、既にクローズされていて「まずい!(あれ?全体クローズは18日やったよなぁ)」と思ってアドレスに旧ブログのアカウント名を入力したらこちらに引っ越しいただいていたことがわかり(リダイレクトされた)、すごく安心しています。 投稿後、見ると自分でHTML書けるんですね。 時間あるときに編集します… (CSSでそ…
仕事から帰宅した私を 玄関先で迎えてくれるのは 孫のココちゃん5歳 『お帰り〜』と言いながら 扉を開けてくれる 既にパジャマ姿であとは寝るだけ (羨ましい…) 部屋に入りひと休みしていると 『今日はおはようしてなかったね』 と言いながら身を寄せて 『おはよう』と囁く そういば今朝のココちゃんは 寝坊して慌ただしく保育園へ 出発して行ったのでした。 それから間もなくして 『おやすみなさい』と言って …
靴を脱ぐだけで、心も体も深呼吸できる。アーシングって知っていますか?アーシングとは、裸足で土や芝生、海辺を歩いたりして「地球とつながる」セルフケアのこと。私たちは日々、電磁波やストレスで体が“ピリピリ”していることも…。アーシングをすると、自然のエネルギーが体に流れ、心も体もじんわりゆるむと言われています。外を歩くときは、たまに靴を脱いで、土や芝、砂浜を歩いて体に溜まった電流を放ちましょう。昔から…
お久しぶりです。 11月に入り少しずつ体調が回復してきました。 今はまだお薬に頼る日もありますが、きっともうすぐ手放すはず…! しんどかった時期に少しずつ勉強していたチャイルドカウンセラーの試験に合格したり再スタートさせるおえかきcafeがもうすぐ始まるなど、自分なりにがんばっています。 大切なのは今やりたいことをやること。 ぼんやり理想ばかりの未来を思い浮かべるより今私は何がしたい?を実行するこ…
11月5日 体重 58.7 kg 体温 36.5℃ [朝ごはん] 白湯 スムージー 酢キャベツ 酢玉ねぎサプリメント [昼ごはん] ごはん(五穀米) 酢キャベツ酢玉ねぎ 味噌汁 鳥ごぼう にら玉 加圧前 ウィダーエネルギー 加圧後 プロテイン(水) [夕ごはん] 蒸し鳥ときゅうりの和え物 レバーの甘辛煮 アップルウォッチ ムーブ501kcal エクササイズ 69分 スタンド 15回 歩数 1141…
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