健康

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  秋の空を彩る花火たち♪

  蓮日和 はてなブログPro

  今日は長野のえびす講というお祭りです。 夜にはお祭りに合わせて煙火大会が開かれ、院の窓から花火を見ることができました！ 昨年の今は、まだ移転していなかったので、初めてお部屋から花火を見ることができました。すごく豪華♪ 11月に開催される花火大会は全国でも珍しいとのこと。1万発の花火が打ち上げられました。 えびす講煙火大会 手前の大きな建物は、1998年長野冬季オリンピックでアイスホッケーのメイン会…

  2025-11-23 20:34

  
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  人生節目の鎌倉日帰り旅行

  一歩一歩ブログ

  今年は人生節目の○○歳になる年ということで、高校時代の友達に誘われ、鎌倉へ日帰り旅行に出かけた。 私以外は皆地元に住んでいるので、一人現地集合。計5人が集まった。 鎌倉駅から、江ノ電に乗って長谷で降り、長谷寺へ。今回の旅のメインは「写経」である。写経は般若心経を家で独学（と言うの？）で何度かやってみたことがあったが、今回は延命十句観音経。約３０分でできる、般若心経よりも短く凝縮されたお経を丁寧に筆…

  2025-11-23 18:16

  
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  久々に・・・

  ふわふわ生きる ～ニートな夫とおマヌケ愛…

  色々あってブログお休みしていました。 この1年、何をやっていたかというと・・・将来のために住宅購入に動いていました。 東京は家賃がバカ高くなっているし、私が仮に死んでしまったら ニートな夫はどうなってしまうのか？と考え、 中古マンションの購入を進めました。 ちょうど1年前くらいから物件情報を見始めました。 一戸建てをまず見た。 新築、中古・・・ 最初のうちは新築戸建てを購入する方向で動いてた。 で…

  2025-11-23 16:38
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  亡くなった人を思い出すことの幸せ

  手術しない変形性股関節症と親の介護ブログ

  95歳で亡くなった父の七回忌法要も先日無事に済ませました。 亡くなってから今年で6年経つわけですが この時期になるとまだあのころの記憶がかなり鮮明に蘇ってくることを感じます。 月日が経つうちに 少しずつ薄れていくような寂しさも感じましたが 晩秋のこの時期になるとやはり あの頃の記憶と感情を取り戻せることに幸せを感じます。 亡くなった両親のことを思い出さなかった日はありません。 毎朝仏壇に手をあわせ…

  2025-11-23 15:53

  
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  「回復 ≒ 成長」と知っておいてね　【保存版】

  楽ゆる式◎セルフケア整体 はてなブログPro

  最近わかってきたよ……回復と成長って、同時に起きるんだね。だから、「自分を癒す」ことは、スーパー堂々と最優先にしていい。それが人のためにも（必要なら）仕事のためにもなるんだもん。筋トレ後に筋肉が成長することを「超回復」っていうけど、あれが、心にも必ず起きる。心が回復するときは、もとより強くなる。穴が埋まった後って、平らになるんじゃない。丘や山ができる。そこから周りがよく見える。周りからもよく見える…

  2025-11-23 14:49

  
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  【温活グッズ】末端冷え性・主婦の”足の冷え”対策＆アイテム。

  ぽかぽか温活日記

  11月下旬になり、段々寒い日が増えてきましたね！ 温活ブログを書いているだけあって、わたしは冬になると足だけ冷え冷えになる末端冷え性です。 体は温かくても、足先だけ氷みたいになっちゃうタイプ。 お風呂でしっかり温まったつもりでも、布団に入った瞬間に「え、なんでまた冷たくなるの？」ってのは…毎年のお決まりコースです(^-^;） さらに、アラフォーになってからますます冷えやすくなった気がして、最近はち…

  2025-11-23 14:35

  
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  【FIRE】資産形成終わったので次の生きる糧を考える

  日々の生活をがんばるブログ ( 健康 )

  一旦人生の8割はゴールした私です。この日のために5年間寝る間も惜しんでゲームを楽しんできましたが、その目標も達成したので、今は若干燃え尽き症候群気味になっています。 okometsubulog.hatenablog.com 「5年間ゲームを楽しむ」は冗談のようでちょっとガチで、日々の値動きに一々感情的になっても無駄なので、感情を相場の外に追いやるには趣味が必要だったんですね。今後付けで考えた FI…

  2025-11-23 07:00

  
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  小雪

  掃除する

  気温 5-17℃ / 湿度 48% /晴れのち曇り/日の出06:24日の入り16:31 /月齢1.8 小雪回収:なし暦に雪の字が入った。冬らしくなってきた。眠くてたまらない 異様に眠いと思ったら、生理始まった。ただでさえ鬱で眠いのに、いざ掃除しようと思うとこうなのか。中途覚醒 毎晩、中途覚醒が続いている。朝方ようやく眠くなり、うとうとする眠れず、日中ずっと眠い。夕方か、夜まだ子どもが寝るような時間…

  2025-11-23 00:45

  
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  カブアンド　がん保険に加入できませんでした・・・・・、胆管膵管合流異常、総胆管拡張症　不幸の宝くじは必要か？！

  andyのfireブログ ( 保険 ) はてなブログPro

  こんにちは、Andyです。 ＊本ページにはプロモーションが含まれています＊ 皆様、がん保険には加入されていますか？？？ 私は、全く入っていません。 保険は基本的にテールリスクに備えればいい、と考えているからです。 病気に関しては、健康保険・高額療養費制度がありますし、保険適用外の治療が必要となるような大病の場合は諦めよう、と思っています。 www.andy-fire.com しかし、家族は安心料、…

  2025-11-23 00:00

  
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  コアフィットのホライゾンが凄い!!頭皮のコリを解したら顔が小さくなったー!!

  40歳からの美活 はてなブログPro

  コアフィットから新しく出た頭皮のコリをほすぐデバイス「ホライゾン」 実は発売前に体験会で使わせていただいたのですが… これが凄いのなんのって!!! たった5分頭皮をぐりぐりしただけで… 頭皮のコリがほぐれて、お顔のむくみが減って、フェイスラインがスッキリ!!! しかもまったく痛くないんです!! 45,000円とちょっとお高いのですが… 自宅でお出かけ前の5分でお顔がスッキリさせられるなら、買いです…

  2025-11-22 15:20

  

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