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肌荒れの悩みと向き合う ~はじめに~ 肌荒れとは何か? 主な原因とその背景 効果的な改善方法と日常ケア 生活習慣と心のケアがもたらす美肌効果 まとめ ~独自の視点で紐解く美肌への道~ 肌荒れの悩みと向き合う ~はじめに~ 日々の生活の中で、肌荒れに悩む方は多く、その原因や改善方法について様々な情報が飛び交っています。本記事では、従来の知識にとどまらず、独自の視点から肌荒れの根本原因と効果的な対策に…
私は新潟県の 豪雪地帯に住んでいます。 本来のマラソンシーズンは これから! という時期ですが 新潟は雪が降りますので 屋外でのトレーニングが かなり制限されます。 さらに私は早朝と週に一度の 休診日しかトレーニングできないので 外は真っ暗、さらに今年は 熊出没警報で心配です。 とはいえ、熊のように 冬眠するわけにはいきません。 毎年これから春にかけては 試行錯誤しながらトレーニングしています。 …
絵を描いて、原画やペーパーアイテムを販売したり、時々ミニ個展や展示会に参加させていただいたり、インスタグラムで発信したり、お絵描きYouTubeもしていたりします。 インスタやYouTubeなど、ご覧いただけたら嬉しいです♡ また、絵のご依頼も不定期で受け付けています。 HP https://lit.link/e4ed7f01-e438-4dad-8e9f-e345ca0f3983 YouTube…
✨New Song Release✨ FSGNの新曲 「Midnight Prism」 を公開しました。 入院中もずっと続けてきた創作の軌跡。 ロードスターで“走り出す勇気”を込めてアップしました。 夜風みたいに駆け抜けるビート、 街の灯りが滲むようなメロディ。 誰かの一日をそっと明るくできたら嬉しいです。 リンクは下から💫 ぜひ聴いてください。https://note.com/i_tried_c…
年齢を重ねていくと耳毛が生えてくることありますよね そんな時は眉毛剃りとか産毛カッターが役に立ちます 家電量販店などでお手ごろ価格で売ってます 1000円から3000円くらいで売ってます パッケージの写真が女性だったりする商品もありますが気にせず買いました 現在2本目使ってます 電池で動く商品ですが結構長持ちします しかも楽に剃れます わたしは安定のパナソニックかなと思い買いましたが、メーカーの好…
色々あってブログお休みしていました。 この1年、何をやっていたかというと・・・将来のために住宅購入に動いていました。 東京は家賃がバカ高くなっているし、私が仮に死んでしまったら ニートな夫はどうなってしまうのか?と考え、 中古マンションの購入を進めました。 ちょうど1年前くらいから物件情報を見始めました。 一戸建てをまず見た。 新築、中古・・・ 最初のうちは新築戸建てを購入する方向で動いてた。 で…
11月下旬になり、段々寒い日が増えてきましたね! 温活ブログを書いているだけあって、わたしは冬になると足だけ冷え冷えになる末端冷え性です。 体は温かくても、足先だけ氷みたいになっちゃうタイプ。 お風呂でしっかり温まったつもりでも、布団に入った瞬間に「え、なんでまた冷たくなるの?」ってのは…毎年のお決まりコースです(^-^;) さらに、アラフォーになってからますます冷えやすくなった気がして、最近はち…
こんにちは、Andyです。 *本ページにはプロモーションが含まれています* 皆様、がん保険には加入されていますか??? 私は、全く入っていません。 保険は基本的にテールリスクに備えればいい、と考えているからです。 病気に関しては、健康保険・高額療養費制度がありますし、保険適用外の治療が必要となるような大病の場合は諦めよう、と思っています。 www.andy-fire.com しかし、家族は安心料、…
コアフィットから新しく出た頭皮のコリをほすぐデバイス「ホライゾン」 実は発売前に体験会で使わせていただいたのですが… これが凄いのなんのって!!! たった5分頭皮をぐりぐりしただけで… 頭皮のコリがほぐれて、お顔のむくみが減って、フェイスラインがスッキリ!!! しかもまったく痛くないんです!! 45,000円とちょっとお高いのですが… 自宅でお出かけ前の5分でお顔がスッキリさせられるなら、買いです…
こんにちは、ドケチ父さんです。 このブログ「ドケチ父さんの『楽しんで0円生活』」は、2019年に立ちあげました。 とくに大きな志があったわけではなく、節約やポイ活、投資などお金に関することを 調べたり実際に自分で試してきました。 備忘録的にスタートした記憶があります。 楽しんで0円生活とあるように、この6年間は楽しみながら節約をしてきました。 ポイ活、コジ活、ベランダ菜園で野菜作り。 株主優待…
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