健康

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  【無添加生活】大豆の粉せっけん「サンダーレッド」が自然派の人におすすめな理由

  からだ活き活き‐You are what you eat. はてなブログPro

  私は食生活に気を付けながらナチュラルな暮らしも心がけていますが、 ナチュラル志向な人のしている人の間で、じわっと人気なのが ほぼ大豆100％の粉せっけん「サンダーレッド」。 合成洗剤をやめたい人や、環境にやさしい生活をしたい人にとって、とても魅力的な石けん。 口にする物に気をつけている人にもおすすめ。 今回は、私が気に入っている自然派粉せっけんサンダーレッドの紹介です。 食器洗いの洗剤は自然派で …

  2026-03-17 20:08

  
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  【確定申告】購入CPAPは医療費控除対象！

  【CPAP】私は睡眠時無呼吸症候群【SAS】

  「CPAP装置を自費で購入した場合の費用は原則として医療費控除の対象とはなりません」と言うスリープクリニックのブログ記事を発見して「ええっ！？」となったので事実を記します。下記の書類があれば、 自費購入したCPAPは医療費控除の対象になります！ ・睡眠時無呼吸症候群の診断書←文中に「CPAP治療」要記載 ・自費購入CPAPの納品書(or商品内訳書)と領収書(or振込明細等) 私はCPAPを何度も個…

  2026-03-17 20:03

  
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  医学研究者のためのローカルLLM導入記：PubMed大量処理から学んだこと

  精密医療電脳書 はてなブログPro

  クラウドLLMが入力文書を割愛している事実に気づき、ローカルLLM導入を決意。研究室規模の予算でMac Studio M4 MaxとRTX5090搭載PCを導入し、医学文書の大量処理環境を構築した。 ローカルLLM導入の目的 LLMの素の性質を理解する 運用コストを削減する 圧倒的な所有感 セットアップ ソフトウェア（LLMプラットフォーム） ハードウェア Mac Studio M4 Max 12…

  2026-03-17 14:56

  
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  最近疲れやすくなったと感じたら知っておきたい体のサイン

  体力の衰えに負けない秘訣 ( 年齢 )

  ふとした瞬間に「最近疲れやすくなったな」と、足取りが重くなることはないだろうか。日常生活の中で感じるこうした小さな変化は、体が発している未来への大切なサインだといえる。年齢のせいだと諦めて見過ごすのではなく、早い段階で自分の体の声に耳を傾けることが、いつまでも自分の足で元気に歩き続けるための秘訣である。 疲れやすさを感じたとき、まず見直すべきは食事の内容だ。特に肉や魚、大豆製品といった体を作る栄養…

  2026-03-17 13:36
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  食べ物、水、空から入れられて、出せる体を作る

  猫うさぎさん ( ライフスタイル )

  おはようございます。 毎日、私達は酸化グラフェン、食べ物、水、空からもケムトレイル散布で毎日体に悪いの取り入れています。ワクチン毒、日用品の化学物質も。出せる体に出せる食品を摂りましょう。 色んなモノに入ってる以上避けるのはもはや困難！だったら排出できる方法を考えよう酸化グラフェンは体内で強力な酸化ストレスを発生させ細胞膜やDNAを傷つける酸化毒ですここに効くのがシリカ（ケイ素）とマリアザミ（ミル…

  2026-03-17 07:48
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  銀歯の寿命は何年？噛むと痛い原因は二次虫歯｜歯科恐怖症の私の体験談

  社会不適合だけど毎日楽しい ( 体質改善 )

  皆さんは、銀歯に寿命があるのをご存知ですか？ 最近銀歯が噛むと痛くて…。なんと、銀歯の中が虫歯になってました(´；ω；｀)ｳｯ… 一度治したらもうずっと大丈夫だと思ってた…😰 この記事では、 ・銀歯の寿命（耐用年数） ・交換が必要なサイン ・歯科恐怖症でも安心できた歯医者での体験 をまとめています。 銀歯の寿命は何年？交換時期の目安 銀歯には耐用年数（寿命）があります。 銀歯の平均寿命 5〜7年程…

  2026-03-16 21:33
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  2026/3/16　父親の姿を見た

  30代がん闘病記 はてなブログPro

  とある投薬のために、2泊3日の入院を何度か繰り返している。 今日はその入院日で、この投薬も今回で最後だ。かなり特殊な治療なので、本当なら今後同じ治療を受ける人のために、何か役に立つことを書き残しておきたい気持ちはある。 ただ、今のところ目に見える効果は出ていない。今回の最後の投薬を終えたとしても、恐らく良い兆候は現れないだろう。自分の感覚が一番信頼できる。 だから、正直あまり書く気力も湧かない。落…

  2026-03-16 17:50
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  爺、単身赴任先の住居の片付けを始める（２）

  一人暮らし、はじめますか？ はてなブログPro

  この3月末での退職、リタイア。となると、長年住んできたこの単身赴任先の住居の片付けをしなければなりません。ホントに気が重いことです。当初は退職してからゆっくりと…と考えつつ、ちょっと思うところあって昨年11月下旬から早々と片付けを始めました。 ※ 本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 1. 最低限の工具は必要ですね 2. 小さな段ボールの使い勝手、良し 3. 退居に向けた段取り 1. 最低…

  2026-03-16 05:11

  
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  オンライン診療を受けてイソトレチノインを入手してみました

  二帖の日記～パチ・筋トレ・風俗・フリー… ( 健康・美容 )

  皆さまお疲れ様です、二帖です。 Actually,というオンラインクリニック(？)で診療を受けてイソトレチノインを処方してもらいました。 一応調べましたが真っ当に運営してる会社っぽいです。 予約ページはこんな感じです。 チラホラ埋まってますが、遅い時間まで開いてるので当日にポンと予約できました。 事前問診に回答して、zoomで5分前から待機して、時間ピッタリにスタート。 診察時間は5分もありません…

  2026-03-15 20:39

  
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  📓noteとはてなブログの長所と短所

  あとぢゑ〜る

  漫画を『note』に移してみて分かった『はてなブログ』と『note』の違い。 ブログ指南書の言うとおり、雑記ブログが良くないということは前々から知っていた。 ジャンルＡを目当てに見に来た閲覧者にとって、ジャンルＡもＢもＣもＤもあるブログだったら固定読者になるのを躊躇するだろう。Ａについて書かれていたのに、ブロガーの気まぐれで、いつの間にか閲覧者にとって関心のないＢやＣの話題ばかりになってしまう可能…

  2026-03-15 19:43

  

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