健康

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  【まさにクマイシス？！…… 3/26－28　クマ駆除での猟銃所持許可取り消し処分、ハンターが最高裁で逆転勝訴】#776

  ダイ☆はつ　Vファイブ はてなブログPro

  全国的に多発するクマ被害について、その一部を速報としてご報告させて頂いております。 まさに「クマのクライシス！」 いや、「クマイシス」とでも申しましょうか？ 当ブログにおいて、かねてよりご報告して参りました全国各地の「クマ」による被害・人身被害の報。ほぼコロナと時を同じくして、クマ被害を報告し続けたことになります。 しかしながら、その甲斐もなく､最近ではクマ被害のニュースを聞かない日はないのでは？…

  2026-03-29 00:48

  
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  クリニック桜

  兵庫県加東市　青山医院の日記です

  ようやく、暖かく春らしい陽気になってきました。 花粉が今年はまたたくさん飛んでいますので、外で過ごすのはちょっと辛かったりもするのですが、それでも、桜やチューリップは咲いてきました。 うつむき加減のクリスマスローズを追いかけて、ビオラが満開。ヒヤシンスも控えめに咲いてます。 スノードロップや 水仙も見頃ですね。 待ちわびていたチューリップが今週やっと咲いてきたと思ったら、 数日前から桜の開花も楽し…

  2026-03-28 22:30

  
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  「同じ練習」が全員に効かない理由。

  キミノの大冒険 ( Mountain Science ) はてなブログPro

  photo Ranyo Tanaka このブログは、Podcast「宮﨑喜美乃のZONE１」の書き起こしとなります 今回の「ZONE1」は、トレーニングの根幹に関わる大切なお話。「個別性の原理」をテーマにお届けします。なぜ私が、あえて「トレーニングメニューを完結させない」コーチングをしているのか。その理由が、私の過去の大きな失敗とともに紐解けるはずです。 📍 個別性の原理とは？ 「同じ練習をしても…

  2026-03-28 18:06

  
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  甘いものとの付き合い方

  栄養のチカラ、知って実践！健康レベルア… はてなブログPro

  現代社会において、多くの人々が甘い飲み物や食べ物を「やめたくてもやめられない」という深刻な悩みに直面しています。これは単なる個人の意志の弱さや嗜好の問題ではなく、脳内の報酬系システムや代謝メカニズムが、高糖質な食品によって巧妙にハイジャックされた結果であると捉えるべきです。栄養面から健康を追求するためには、まずこの「糖質依存」がどのように形成され、なぜ私たちの身体を支配するのかを、生理学的・心理学…

  2026-03-28 15:57

  
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  梅干しを毎日食べ始めてから角栓があきらかに小さくなった…なんで…？

  saochan.net ( ４毒抜き・健康 ) はてなブログPro

  こんにちは、サオリです1ヵ月前くらいから毎日梅干しを食べるようになったんですよ…減塩とか、はちみつ梅じゃない、昔ながらの、無添加で酸っぱいやつ。そしたらずっと悩んでた鼻の角栓が明らかに小さくなったんですよ…角栓はけっこう目立つタイプで、触るとザラザラ。あまりにも目立つものはピンセットで抜いてた。抜いた後の穴はぽっかり空いて、まるでYoutubeの角栓スポスポ動画のよう…でも梅干し食べ始めてから、寝…

  2026-03-28 15:16

  
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  フィンランドより嬉しい便りが届きました。

  倉富和子のブログ はてなブログPro

  フィンランドより、心躍るような嬉しいお知らせが届きました。 美術学校の校長を退官後、心導のインストラクターとして「子供教室」 を主宰されているリタさん。 子供達達の健康を深く案じていた彼女が、このたび心導にまつわる本を 出版されることになったのです。 もともとは、娘の喘息を治したいという親心から生まれた「心導」が、 海を越え、フィンランドの地で必要とされている。 その事実に深い感銘を覚えるとともに…

  2026-03-28 14:38

  
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  おまけの人生

  表と裏の高速回転

  私は今年年初に 「浮遊草」（ふゆうそう） になりたいと言った。 初めて聞く方もいらっしゃるかと思うので、言葉の意味を説明しよう。 一番重要な部分。 それは、心を砕かなくて良い事とそうで無い事の線引きをする。 そして、どちらかと言うと心を砕かなくて良い事を少しずつ増やして行く。 そうやって世間という水中から少しづつ浮いていく。最終的に水面ギリギリまで。 根っこもない草なので漂うだけ。 そんなイメージ…

  2026-03-28 12:33
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  卓球後の膝の痛みは冷えから。運動中の冷えによる痛みを膝サポーターで解消☆

  すこやかぐらし ( からだのケア ) はてなブログPro

  こんにちは。 やっとマフラーなしでよいくらい暖かくなってきました。冬コートも卒業しトレンチコートに。 去年悩まされた膝の痛み。今年は、解消されたのでとても楽しく卓球ができました☆ sukoyakagurashi.hateblo.jp 12月の寒い日、スパッツ＋ショートパンツで防寒をして卓球をしていても、卓球後に膝が痛み出しました。 その後、去年購入した膝サポーターを冷える日にはスパッツの上からつけ…

  2026-03-28 10:54
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  人生が動き出す映画Yogmata

  ヨグマタ瞑想ブログ A to Z はてなブログPro

  haruです。3月も末に近づいていますがまだまだ東京は朝と夜が肌寒いです。 さて、桜の季節にヨグマタの映画が公開されます。 ４月４日(土)11:00〜13:0014:00〜16:00 映画【Yogmata】町田市文化交流センター６階 ヨガと瞑想の頂点「サマディ」というステージまで到達されたヨグマタジの修行の様子や、聖者たちの出会い、サマディ成就まで美しく厳しいヒマラヤの自然と共に描かれています。 …

  2026-03-27 23:27

  

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