健康

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  【小林正観さん流】お金持ちがしている金運が爆上がりする習慣

  モンクさんのブログ はてなブログPro

  3月31日。 一年のうちで「区切り」がいちばん似合う日に、金運の話で締めます。 お金を増やす方法は山ほどあるけれど、今日のテーマはもっと手前。 「お金に好かれる使い方」を、毎日の習慣に落とすという話です。 ▼この記事でわかること（目次） 金運テスト：人気店と不人気店、どっちに入る？ お金にも「喜ばれたい」という性質がある 財布の中では毎晩「情報交換」している、という比喩 萩本欽一さんの話：行列店で…

  2026-03-31 06:00

  
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  脂肪肝

  壊れかけた音のあとで

  脂肪肝は、肝臓に中性脂肪が過剰に蓄積した状態を指す病気です。健康な肝臓にも一定量の脂肪は含まれていますが、脂肪の割合が増えすぎると肝機能に影響を及ぼすことがあります。初期の段階ではほとんど自覚症状がないことが多く、健康診断の血液検査や超音波検査で偶然見つかることが一般的です。しかし、放置すると炎症が起こり、「脂肪肝炎」へと進行し、さらに進むと肝硬変や肝がんにつながる可能性もあります。近年では、飲酒…

  2026-03-31 05:37
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  トロフェオキサンチン

  つむぐ光の粒たち

  私たちが目にする植物や藻類の色は、多様な色素によって生み出されています。その中でもカロテノイドと呼ばれる色素群は、光合成や光からの保護に重要な役割を果たしています。「トロフェオキサンチン」は、こうしたカロテノイドの一種で、主に藻類などに存在する色素として知られています。 カロテノイドは黄色や橙色を示す脂溶性の色素で、光を吸収して光合成に利用するだけでなく、過剰な光エネルギーによるダメージから細胞を…

  2026-03-31 05:34
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  「NISA貧乏」は「消費しすぎて借金で首が回らなくなる人」より1万倍優秀だが、2種類ある悪い「NISA貧乏」vs良い「NISA貧乏」の違い

  簡単に暮らせ はてなブログPro

  はじめに 「NISA貧乏」が話題です。この言葉には複数の意味合いがあるので、言葉に引きずられないようにしたいですね。せっかく始めたNISA。ここに来て心がグラついていませんか？ NISA貧乏とは 「NISA貧乏」とは、若い世代を中心に「NISA経由の投資を重視するあまり、生活が苦しくなること」を指しています。その背景には将来への不安と、現在の生活を度外視してまでも投資優先にしてしまうことを危惧して…

  2026-03-31 05:28

  
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  高齢者のニオイ対策！排泄物で汚れた衣類や寝具のニオイを取る洗い方について

  親の介護の事で悩んだらまず読むブログ

  はじめに 朝、親の寝室に足を踏み入れた瞬間、ツンとした尿のニオイが漂ってくる。 布団をめくると、パジャマからシーツ、ベッドパッドにまで排泄物が広範囲に漏れてしまっている……。 「あぁ、また今日も朝から大洗濯か……」 ため息をつきながら汚れたシーツを剥ぎ取り、洗面所で必死にゴシゴシとこすり洗いをする。しかし、いくら洗っても黄色いシミはうっすらと残り、洗濯機から出した後も、乾いた後でさえも、なんとなく…

  2026-03-31 05:20

  
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  お花見に行きました🌸

  ふつうの国のやよいさん。

  今月の２７日に、上野公園にお花見に行きました。 なんていうか、その３日前にも、一応上野まで行ったんです。 そのお花見は、元カレと1年に一度会う、と言うものでした。 約束していたのは２４日でした。 ですがその前夜遅くに、スマホが壊れました。 スクリーンが徐々にブルーになり、電源が何をしても動かなくなりました。 そこからはパニックで。 Xや、FacebookのDMから連絡を試みるも返信はなく。 本当は…

  2026-03-31 02:46

  
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  3/30 3737日目　マンガ喫茶

  糖質制限で減量したり、現状維持に挑戦す…

  体重：90.5kg （2016/5/1の74.6kgから+15.9kg 昨日から+1.0kg） どーんと増えた。昨日、食べすぎたか？ ＜朝＞ 携帯アラームで目が覚めて起床。まずは入浴を済ませる。水を飲みながらガッツリ汗を流した。 浴後、麦茶を飲みながらしばらくゆっくり過ごす。ひとまず自室に戻って作業を軽く済ませる。 その後、身支度を済ませて家を出る。用事があるのでバスに揺られて駅前へ。用事を済ませ…

  2026-03-31 02:00

  
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  なんとも言えない。

  MIMURAkaigoのブログ

  4月を迎える。 旦那さん転勤があたり。介護職員が辞めてしまった。 国際情勢もあり敏感に動いてる。配置転換は、なかなかないのですが、31日にあたり4月1日に正式に人事異動として着任と。引き継ぎなしで辞めてしまいました。 なんとも言えないですね。 明日は我が身かも知れない。 最近食欲がなく。帰宅してバナナと納豆ですましてしまう。腰痛の痛み止めを飲んで暫く。ため息しなが横になって、仕事の事を考えないよう…

  2026-03-31 01:25

  
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  2026年度護符Tシャツ

  心と身体がよろこぶ気功ライフ

  一般社団法人全日本混化気功協会で 主に会員さまに販売している 「護符Tシャツ」 2026年度の販売カラーは ダークブラウン 文字はクリーム色です 4月から販売いたします。 「護符Tシャツ販売」 www.kokuchpro.com 2026年度のお取り扱いは 「アイボリー」と「ダークブラウン」です。 ーーー 9月の気功特別講座会場で 限定販売する 記念カラーは リクエストの多かった ブラック 文字は…

  2026-03-31 00:30

  
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  双子の陸上選手

  京都市「みやはた鍼灸整骨院」スタッフブ… はてなブログPro

  来院中の陸上選手 来院中の陸上選手 京都の陸上強豪校で長距離をしている双子の高校生が来院されています！お二人とも膝の痛みで来院されましたが、現在は痛みも軽減し、しっかり練習できる状態まで回復してきました。 今後もケガの予防とパフォーマンス向上に向けてしっかりサポートしていきます。陸上・長距離・駅伝での膝の痛みやケガでお悩みの方はお気軽にご相談ください。 www.miyahata.jp

  2026-03-31 00:04

  

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