健康

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  それでもオレは、ポテチに勝てない 〜4毒抜き修行18年目の春〜

  usagidadaのブログ

  登場人物 オレ（48歳・4毒抜き自称仙人） → SNSでは硬派な健康論者。現実ではスナック菓子と夜のコンビニに秒で堕ちる。 ヨメちゃん（現実主義） → たまに冷たいが、やさしい。ポテチを隠す天才。 花粉症 → 季節限定の刺客。目を攻撃する。 炊飯器（神） → 毎晩、玄米を神々しく炊きあげてくれる。でもポテチには勝てない。 第一章：信念とはポテチより硬くあるべき オレは言った。SNSで。 「現代病の…

  2026-04-03 02:46
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  意識の変化アレコレ

  地球散歩 ( 健康 )

  ちょっと前に類似記事をnoteに書いたがまたメモ。 最近、治癒についても含め、世界観みたいなものがどんどん変化している。 なので、ここに記録してきたことのいくつかは（全てではないけれど）今なら選ばないことも増えた。 このブログはもともと治癒記録メモ、がメインだった。20年前くらいの転換期を過ぎて以降、薬や病院という手段にすぐ飛びつくことに違和感を持った。親戚に深刻な薬害を受けた人もいるし、祖父も院…

  2026-04-03 02:44

  
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  4/2 3740日目　伊豆・下田　1日目

  糖質制限で減量したり、現状維持に挑戦す…

  体重：89.0kg （2016/5/1の74.6kgから+14.4kg 昨日から-0.5kg） そこそこ減った。 ＜朝＞ 携帯アラームで目が覚めて起床する。まずは入浴を済ませる。一昨日ぶりの半身浴、ガッツリ汗を流した。最中に水を飲みながら。 浴後、麦茶を飲みながら身支度を整えて家を出る。 今日から1泊2日で姪っ子と妹夫婦と旅行に行くことになっていた。姪っ子の小学校卒業祝いということで。以前、友人と…

  2026-04-03 02:00

  
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  🌸 身体介護と声かけの大切さ 新人職員

  MIMURAkaigoのブログ

  安心につながる関わり方〜 身体介護では、ただ動作を手伝うだけでなく、声かけと安心感がとても大切です。 ベッドから車椅子へ、 車椅子からトイレへ。 一つひとつの動きに、丁寧な声かけを添えながら行います。 トイレ介助での配慮と安全確認 トイレは転倒のリスクが高い場面です。 ・足元は安定しているか ・周囲に人や物はないか ・急なふらつきはないか しっかり確認しながら、安全を第一に支援します。 身体の状態…

  2026-04-03 01:55

  
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  清明（万物が成長する時期）

  心と身体がよろこぶ気功ライフ

  4月5日から 「清明」に入ります！ 春らしさと・・ 初夏を感じるころでしょうか…。 日本では いろいろな始まりがあるころですね。 心に残るころかと思います。 「中国非物質文化遺産」さまより 二十四节气中，清明是唯一一个既是节气又是节日的日子。根据光绪年间成书的《燕京岁时记》所记载：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”作为节日的清明在唐朝才形成，而作为时序标志的清明节气早已被古人所认识，汉代…

  2026-04-03 00:30

  
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  本日（４月３日）の、いのちの自己治癒力を目覚めさせる遠隔法術ヒーリングのライブ配信

  いのちの自己治癒サロン通信 ( ライブ配信 )

  現在、木曜日を除く・午後１４時～１５時・午後１８時３０分～１９時３０分に「いのちの自己治癒力を目覚めさせる遠隔法術ヒーリング」のライブ配信を行っています。​​１４時～１４時３０分、１８時３０分～１９時youtubeの遠隔法術のライブ配信はこちらから https://www.youtube.com/@selfcommunity ​​１４時３０分～１５時、１９時～１９時３０分ニコニコ動画の遠隔法術の生…

  2026-04-03 00:10

  
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  【まさにクマイシス？！…… 3/29－4/2　「逆転勝訴」のハンターが語る「ヒグマとの戦い」の真実　「このままじゃ……」】#777

  ダイ☆はつ　Vファイブ はてなブログPro

  全国的に多発するクマ被害について、その一部を速報としてご報告させて頂いております。 まさに「クマのクライシス！」 いや、「クマイシス」とでも申しましょうか？ 当ブログにおいて、かねてよりご報告して参りました全国各地の「クマ」による被害・人身被害の報。ほぼコロナと時を同じくして、クマ被害を報告し続けたことになります。 しかしながら、その甲斐もなく､最近ではクマ被害のニュースを聞かない日はないのでは？…

  2026-04-03 00:01

  
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  新芽と花の季節です

  楽しい毎日と、あとちょっと食のお話 はてなブログPro

  今週のお題「新！」 桜の開花 ４月になりました。 桜の花が散るくらいで例年わたしのスギ花粉症は収まるので、埼玉だとそろそろ終わるはずです。 相変わらず、埼玉と長野を行ったり来たりする生活が続いています。 自宅の物の移動と処分は、スローペースですが確実に進んでいます。 ある程度片付けが進んだら、次は自宅の売却の見積もりを取ってもらったり（概算ではもらってますが、実際に内をみてもらい、細かな相談をする…

  2026-04-02 23:16

  
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  正真正銘、誰とも話さず、メールもしない１日でした

  ケツァールの時々日記

  朝は雨その後は晴れました。 昨日、訪問マッサージの責任者が来たので（予想通り（笑））今日は誰も来ないだろうと、朝入浴し、身支度はそれなりには整えましたが、すっぴんのまま過ごしました。 洗濯、生協のネット注文をした後は、お気に入りのYouTubeを観ながら、教会のパソコン仕事でした。 考えてみると、見事に誰とも話さず、誰ともメールもしない１日でした。 昨日の事 先月参列した葬儀の香典返しが、初めてカ…

  2026-04-02 22:59
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  納豆キムチ玉子かけごはん。いわし銚子煮。とん汁。

  豆腐・豆乳・納豆生活 ( 食事 ) はてなブログPro

  2026-04-02 22:48

  

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