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血液検査と膠原病疑い 2026年3月 まともに歩けなくなる 3月に入る頃には、左膝の痛みはさらに増し、椅子に座る、立つといった動作がしづらくなりました。 歩く時も左足を庇いながら小股で少しずつ歩くことしかできず、日常生活にもかなりの支障が出ます。 整形外科では相変わらずヘルニア患者として扱われ、足の悪化を訴えても「ヘルニアってそういうものだから」という感じで流されていました。 突如始まった全身の痛…
どうもケアマネ介護福祉士です。 毎週更新で、介護に関するニュースを発信していきます。 アナタのためになる知識をプレゼント!! Twitter始めました。 こちらも最新の記事と私の呟きが見れますので登録お願いいたします。 【公式 】ケアマネ介護福祉士 (@BWm7LDaUhfW1TPC) / Twittertwitter.com 公式のブログやSNSの全てが詰まっているのはコチラ⇩⇩ 【公式】ケアマ…
火曜日。 朝7時起床。 コーヒーを飲み、テニスの準備をしつつ… 体重を測ると、痩せている。体脂肪率もDOWN。 岡山&鳥取での連日の山行が効いたのかしら? そして明日から3日間のレンタカーを予約🚗 そう、また旅に出るのです❤️今回は家の人と那須塩原温泉♨️+山⛰️の予定。 天気を観ながら、ゆるゆると行きたいと思います。 朝からまずはテニススクールへ🎾 先週お休みしたのだけど、ずっと山に行っていて身…
# 🎯 「スマホ1台で誰でも月収30万円」は、成功の話ではなく搾取の入口です **「再現性100%の不労所得」「自由なライフスタイル」「成功者だけのクローズド環境」といったSNS発信の多くは、投資や副業の本質を伝えるものではなく、稼ぎたい人の不安と欲望を利用してお金を回収するための勧誘です。** **そこで売られているのは本物の資産形成ではなく、“自分も人生を変えられるかもしれない”という期待その…
レベル2の人がやるべきことは、本当に「積み立て投資」だけなのでしょうか。 実のところ、資産額によって最適な戦略はまったく違うという話でした。 貯金が少ない段階で投資ばかりに意識を向けるのは、実は順番が違う。 まずは収入を上げること、自分のスキルを育てることが先だという考え方です。 とくに刺さったのは、 「純資産500万円で年7%運用しても年間35万円。 でも月収を10万円上げれば年間120万円のイ…
楔状欠損は、歯と歯ぐきの境目付近が削れ、くさび状に欠けたようになる状態を指します。主に歯の表面の硬い組織であるエナメル質や象牙質が失われることで起こり、知覚過敏の原因になることもあります。虫歯ではありませんが、進行すると歯がしみたり、見た目に変化が現れたりするため注意が必要です。歯磨きの習慣や噛み合わせなど、日常生活のさまざまな要因が関与していると考えられています。ここでは楔状欠損の症状や原因、予…
私たちの体には、昼と夜の変化に合わせて活動状態を調整する「体内時計」の仕組みがあります。「メラトニン」は、その体内時計に深く関わるホルモンであり、主に睡眠と覚醒のリズムを調節する役割を担っています。 メラトニンは、脳の松果体という小さな器官で合成されるホルモンです。材料となるのは必須アミノ酸のトリプトファンで、そこからセロトニンを経てメラトニンが作られます。暗くなると分泌量が増え、明るい光を浴びる…
b専 診断テスト、項目一覧まとめ。【なんJ】【2026年現在。】 b専という言葉は、2026年現在のなんJ的な空気で語るなら、ただの悪口として雑に投げるだけでは浅い。むしろ本質は、「世間が作った美形テンプレートに、どれくらい自分の恋愛感覚が支配されていないか」を測る診断に近い。人の好みというものは、顔の整い方だけで決まらない。声、距離感、表情の柔らかさ、会話の間、生活感、安心感、自分を緊張させない…
体重:91.2kg (2016/5/1の74.6kgから16.6kg 昨日から+1.8kg) 何だかすごく増えてしまった…。昨日、昼に食べすぎたか。 <朝> いつも頃の時間に携帯アラームで目が覚めて起床。まずは入浴を済ませる。水を飲みながらガッツリ汗を流した。 浴後、麦茶を飲んでしばらくゆっくり過ごし、身支度を整えて家を出る。 今日も永田町オフィスへ出社予定だが、私の出番は夕方からだ。なので午前は…
人幾重(いくへ)組織幾層その奥に 渠(かれ)らおぼろにて罪かがやけり 高野公彦 病む こころ 肉体も わたし 無い 無と空という わたし わびる わびる ごめんなさい 頭が 重い 痛い 免疫は 自力に 上げられることはない 下がるのには 根拠 山とあるらしい ホラー映画は下がるらしい… こころ 傷になりやすい ホラー サスペンス つくりごと でも いらない 本 読めたら… また むなしく おもって…
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