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As the world races to decarbonize its energy systems, one technology is emerging as a potential game-changer for long-duration energy storage and hard-to-abate sectors: hydrogen. Hydrogen energy stora…
毎年このくらいの時期になると 足裏の魚の目が普段より痛みます。 魚の目も自然の植物と同じように 新緑のこの季節は成長パワーが増しているような感じ。 私は股関節が悪く歩き方に偏りがあるため 足裏の魚の目には十年以上は悩まされ なんとか付き合ってはきました。 魚の目との付き合いに関しては 去年の記事にも記してあります。 ↓ miyuyuchang.hatenablog.com 今の私にとって魚の目は …
>心が少しづつ安定と前向きに向かっている兆候を自分の中で小さく感じ始めている。 前回の投稿でそう書いていたけど、慣れない環境と通所でストレスの日々だった。 前向きに頑張っていたのだけど、それだけで走り切れ無かった。私にはやはり、通所(通勤)は負担が大きかった。 求人の問い合わせ段階では1ヶ月、面接時には1〜2ヶ月、採用決定の連絡の際には3ヶ月、と通所の期間が何故か延びていたけど、その時は在宅でデザ…
今シーズンのバレエ・キャンプが、 三日間にわたって開催されました。 5月の今は桜の花と水芭蕉にひっそりまだ会えて、 スプリング・エフェメラルが花咲き始め、 萌える若葉が青空を包み込み、 ジョウビタキとヤマガラが私たちのそばに暮らしている日々でした。 森の中で踊り、 歩き、 深く呼吸をする。 日常から少し離れ、 自分自身の感覚に静かに戻っていくような時間でした。 初日は、体づくりのトレーニングからス…
スタバの「チラックス ソーダ」はノンカフェイン?実際に飲んでみました お題「気分転換」 こんにちは。急に日差しが強くなってきましたが、みなさんお元気でお過ごしでしょうか。 先月、スターバックスで新しく登場していた「チラックス ソーダ」を試してみましたのでご紹介します。 カフェイン摂取を控えているとドリンク選びが難しくなりがちな中で、 「炭酸系でさっぱりしたものが飲みたい」 「ハーブティーではなく、…
麻疹(はしか)は子どもだけでなく大人も感染します。免疫が不十分な大人が感染すると重症化しやすく、職場や家庭、医療機関などで周囲に感染を広げてしまうリスクもあります。 麻疹対策でよく耳にする「麻疹ワクチンの空白世代」とは、制度の変更によって「麻疹ワクチンを接種する機会がなかった世代」、または「1回しか機会がなかった世代」のことです。 現在の日本では、MRワクチン(麻疹風疹混合ワクチン)を2回接種する…
昨日は歯医者さんとの出会いを書いただけで、肝心の家の台所で歯のクリーニングをした話を書けませんでした。 最初に書いてしまいましたが、私の家の台所でやりました。 年明け位から、外出には体調や天気も関係するので、家に来てもらえたら、色々有難いなんて話が出ていまして。 先生が家に来た場合、どこてやるんだ?という話をして、とりあえず介護ベッドを使いますか、で話はついていました。 が、実際に先生と歯科衛生士…
8月の大会が決まり、74kg級でトータル500を目指しています。 ベンチは甘々判定ですが、以下の数字を現時点で出せるので12週間かけてSQとDLを上げていきたいと思っています。 SQ 180 BP 140 DL 180 ベンチはフォームがこの半年でかなり改善されました。 ベンチプレッサーのブリッジは腰ではなく、胸で角度をつけるのですが、セットアップの呼吸の仕方、肩甲骨の下げ方を工夫することでかなり…
旅の話の続き。お伊勢参りの帰りに立ち寄ったのが、関宿というところだ。ガイドブックによると、関宿は古くから交通の要塞で、江戸時代には四十七番目の宿場町として栄えたそうだ。だから「宿」という字が入っているのかな。 約1.8kmに渡る通りには、江戸時代から明治期の面影を残す町屋が200軒も立ち並んでいる。そこだけノスタルジックな街並みに、まるで江戸時代にタイムスリップしたみたい。 これはもしかして「関」…
今日は晴天・早起き出来たので、「日本一長距離の路線バス」に乗ってきました♩ 完乗証を先に挙げます 奈良県の大和八木駅から紀伊半島を縦断して、和歌山県の新宮駅まで行く路線バスです よくある街の路線バスに乗りつつ、 全長︰169.3km 停留所の数︰168 所要時間︰約6時間半 の行程です Yahoo路線情報より⬇ とりあえず鶴橋駅で朝ごはん(@’ч’@) 近鉄で大和八木へ向かいます 9:15発の新宮…
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