健康

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  訪問看護でフットケア 爪が巻いて困っていた方

  足☆げんき つれづれブログ ( フットケア ) はてなブログPro

  この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】/フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿 【訪問看護でフットケア】巻き爪があり、爪が切りにくく困っていた方に2週間に1回訪問し、フットケアしています😊 4月から3回目の訪問ですが定期的に爪切りすることで巻き爪によるトラブルなく綺麗をキープされています🦶✨ 【ケア内容】 ◯足浴◯爪切り◯保湿◯足底のマッサージ◯足指と…

  2026-06-21 20:00

  
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  新しい無添加石鹸を探してたら、1000年続くオリーブ石鹸「ナーブルス」に辿り着いた話。

  胃弱さんの食べ歩き はてなブログPro

  お気に入りのオーガニックソープが手に入らなくなり、新しいスキンケアの方法を探していました。 そんな時に出会ったのが、パレスチナ産のオーガニックソープ「ナーブルス」です。 新しいものを探していたはずなのに、たどり着いたのは1000年続く伝統的な製法で作られたシンプルな石鹸でした。 この記事では「ナーブルス」の魅力や、実際に使ってみた洗い心地についてお伝えします。 （ この記事には商品プロモーションが…

  2026-06-21 19:00

  
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  パニック障害、旅のあとに届いた三つの知らせ

  パニック障害で人生右肩下がり中

  稚内旅行から帰ってきて、しばらく僕の頭の中には右足の痛みが残っていました。 宗谷岬で足を痛め、たった一歩歩くことがこんなに大変なのかと思いました。普段なら何も考えずにしていることが、急に一つ一つ大仕事になりました。 足が動かないだけで、旅はこんなにも不自由になるのか。そんなことを考えながら帰ってきました。 ただ、僕はどこか楽観的な人間でもあります。怪我をした直後は「終わった」と思ったのに、少し良く…

  2026-06-21 18:22

  
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  その体臭、原因は「腸内環境の乱れ」かもしれません

  abneyのカラダマガジン はてなブログPro

  こんにちは。 「きちんと身体を洗っていても体臭が気になる」という悩みを抱えている方は多いかと思われます。このブログではこれまでに「体臭」についても書いてきておりますが、汗や皮脂、衣類の問題だけでなく「身体の内側」にも体臭が決まる要素はあります。 今回はその１つ「腸内環境」が体臭に及ぼす影響について書いていこうかと。 以前より腸内環境に関しても何度か書いてきておりますが、腸内の細菌は大きく「善玉菌」…

  2026-06-21 18:00

  
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  外反母趾に効くのはどっち？

  これは したり ～ 笹木 砂希の毎日

  私の足は幅広だ。３Ｅでキツめ、４Ｅでゆるめというレベルである。小学校のとき、プールの時間は一人だけ、アヒルみたいな足で水泳の練習をした。他の子は、どうして私の足指４本分の幅しかないのだろうと不思議だった。しかし泳ぎは下手だった。クロールなのか、溺れているのか、自分でも区別がつかない。中学、高校にプールはなく、幅広に合うローファーを履いて、何の不自由も感じず成長した。 大学生になると、パンプスを履く…

  2026-06-21 17:42

  
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  久しぶりの愚痴

  どうにでもなるよきっとね

  はいどーも いや～最近（でも無いか） 嫌な事がありました 仕事関係で 久しぶりに嫌だった なんて言うのかなー 私は強迫性障害で不潔恐怖があるんだ で、まーそう言った関係の事を言われると 凄いへこむのよ 言われた時はハイハイって聞いてて その場では 向こうが言ってることもわからんでも無いって でも 一回家帰って冷静に考えると なんでそんな事言われなあかんのかなーって そしたらさすが強迫性障害 一気に…

  2026-06-21 17:40

  
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  クソッタレな裏切り者とネズミどもを監視しろ！最強の「3MPスマートWiFiカメラ」を見ろ！！

  トレバー/Tokyoの憂鬱 はてなブログPro

  ランキング参加中web通販生活https://vt.tiktok.com/ZSCJsX5Wg/​よぉ、お前ら。トレバー・フィリップスだ。 ​いいか、世の中ってのはな、常に俺たちの命や、俺たちの血と汗と涙の結晶（あるいはどっかから調達してきたお宝）を狙うクソ野郎どもで溢れ返ってやがる。 マイケルみたいな裏切り者、FIBの無能な犬ども、あるいは俺の愛するブレイン郡のハエ野郎ども……。 奴らはいつだって…

  2026-06-21 16:01

  
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  テロでしかない

  そよ子の頭の中。

  変なウィルスにかかって1か月半も休職してた27歳派遣の男性が復帰してきた。 （病名調べると、唾液を介してうつる病気で変なお店にでも行ってたんじゃないの？と言いたいところをグッと我慢。） 毎日会社PCを持ち帰るのは、緊急事態に備えてとかではなく ただ寝坊したら自宅から近い別拠点で仕事をするため トイレに立ったら30分は戻ってこない （それも1日に数回） 変なこだわりがあり、資料が100%完璧な状態で…

  2026-06-21 14:17
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  我が家のアクアリウム日記～新しい仲間が増えました♪

  咲咲rarara日記

  先週、いつものホームセンターへ水草を買いに行ったところ、またピンポンパールが入荷していました。うちにいるピンちゃんとポンちゃんによく似ていて、ひれと尾が黒い子がとても可愛くてお迎えしてしまいました😊名前は「パルちゃん」です♪3匹仲良く一緒に泳いでいます。可愛い🩷それから、オレンジ系のグッピーのオスがメスをずっと追いかけていたので、ブルー系のメスを1匹お迎えしました。これでグッピーは合計3匹になりま…

  2026-06-21 12:41

  
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  夏至｜二十四節気

  ひなた日和｜わたしを守る、整える暮らし

  こんにちは、ひなたです🌸 本日6月21日は「夏至（げし）」ですね。 最近、19時を過ぎても外がほんのり明るい日が続いていませんか？ 夕ご飯の準備をしながらふと窓の外を見たとき、「あ、まだこんなに明るいんだ」と、なんだかちょっと得をしたような、ワクワクする気持ちになります。 実は、一年の中で最も昼の時間が長いのが、まさに今日。 太陽の光のエネルギーが、一年で一番満ちあふれる特別な日です。 この時期の…

  2026-06-21 12:00

  

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