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「どっ子:味つけするのめんどい…」 「ベイちゃん:そんなときは、塩昆布にまかせちゃえ」 ごま油✕塩昆布 ごま油✕塩昆布の無限にんじん 🥕材料 ・にんじん…2分の1本 ・塩昆布…ひとつかみ ・ごま油…ひとまわし 包丁まないた使いたくないので、こいつでやりました ①ピーラーで削って、どんぶりの中ににんじん入れる ②レンチン(500Wで約1分半位) ③塩昆布入れ、ごま油かけて混ぜて完成 塩昆布のうま味、…
ご訪問ありがとうございます 台風と大雨の影響で急遽、仕事が休みになり、ワールドカップ《日本vsスゥエーデン》が思わず観戦出来たxunです。引き分けではありますが、本線出場決定したので良かったです。 今年前半の総括の後編になります 4月の後半から始めた仕事(本来の仕事とは全く違う)をする上で用意するものは余り無いのですが、とりあえず手袋とホッチキスが必要なので購入しました。 まぁ紙を止めるくらいなん…
やっぱり注目すべきはタンパク質。 細胞の発電所であるミトコンドリアに対して今からパワーを上げろっという指令を出すスイッチとしての役割があるのです。タンパク質をしっかり取ってる人の方が癌や全体の死亡率が下がるという傾向になっています。 66歳以上の高齢期には、筋肉量維持のためにしっかりとタンパク質を摂ることが健康寿命を延ばす鍵となります。 どんなたんぱく質がいいかというとやはり、バランスよくとるのが…
月に1本ぐらい書こうと思いつつ何かと忙しいのか書き損ねて2か月開きましたが、私はげんきです。さて、夏が来れば思い出すと言うほどでもありませんが、昨夏、汗を流してあちこち回っていた頃のお話。 あるニュースを見て、思い出したんですよね。 虎の威を借り、しっぽを切り 長野県飯田市に住む教諭の男が学校内にカメラを設置し着替えをする女性を隠し撮りしようとした疑いで31日、逮捕されました。 (SBC NEWS…
ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 気温の変化が大きくて、服装の調節が大変です。 朝早く家を出るので肌寒くて、日中は気温が気温が上がって蒸し暑い。 病院の空調も気になるので、いつも羽織物は欠かせません。 過去1番の受診番号でした。 6月24日(水)6クール パクリタキセル+シスプラチン 時間が掛かりましたが、6クール完走できました! スキップゼロなら4月には終わっていたはずの、抗がん剤治…
e+(イープラス)からメールが来て、アカウントの再登録を促されてメアドと名前を登録後、クレカの情報を入力したらエラーで弾かれました。
2026.06.22-24 23日あ~あ、4時過ぎて気付いたけど、 今日は帝京に行く日だった😅もう遅し。すっぽかした😅 TELで連絡取ってみたけど、まず代表受付👩🏻🦱、 いつもなら受付👩🏻🦱は早いけど 今日は時間帯が悪くて出るのが遅い🐌💨💨 それから内科に繋げてもらうんだけど 内科の方が何倍も電話に出るのが遅い🐌💨💨のは 帝京の定番中の定番。 👩🏻🦱「AIでご予約できますよ。」ウ~ン🤔 凸す…
雨上がりの長谷寺の登廊に足を踏み入れた瞬間、冷んやりとした空気が広がった。人影はまばら。石段に響くのは、自分の足音 ——そこは、思っていたよりずっと、静かで美しい場所だった。 雨上がりの長谷寺へ HASEDERA IN THE MORNING AFTER RAIN 梅雨の晴れ間、開門と同時に総本山 長谷寺へ向かった。 参道を歩くと、どこからともなく緑の湿った香りが漂ってくる。前日の雨が土に染み込み…
2026年4月、平日と週末を合わせて2泊3日で、広島・福岡へ母子旅に行ってきました。 今回はANAの減額マイルキャンペーンを利用し、通常の半分のマイルで航空券を取ることができました。初めての飛行機母子旅の記録です。 ====================================== このブログは私の病気の記録ブログとして開始しました。 2015年に受けた幽門輪温存膵頭十二指腸切除術の術後…
こんにちは!心理カウンセラーの松田ちかこです。 この度、第7作目の書籍を出版いたしました。 今作は、noteでひっそりと投稿していた詩をまとめた詩集の第2弾です。
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