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こんにちは!心理カウンセラーの松田ちかこです。 夏休みに入る時期となりましたね🌻
気がついたらさっとお掃除できるように、おうちにあったカゴバッグをお掃除道具入れにしました。 スリコで買った700円のカゴバッグ。夏らしい可愛いトーンで好きなんですが、おばさんが街で持つにはちとチープすぎた。 以前は、無印の収納ケースに入れていました。見た目が「いかにも収納ケース」なのでつい隠したくなり、戸棚の奥に入れていたら結局、存在を忘れて使わないままに… 今回はあまり頑張りすぎず、さりげなく……
いつものように夜中の2時に起きる。コーヒーを数杯飲み、タバコを何本か吸う。4時くらいからジョギングへと出掛けるのだけど、今朝はそんな気力も無く、ついでに原因不明の倦怠感に支配されている。こういう日は静養するのが一番だ。 朝食用に味噌汁を作る。ニンジン、大根、白菜などを刻み鍋に入れ、しばらく煮込む。そうしているうちに夜は明け、一日が始まる。 去年までは朝からエアコンなんてつけることはなかったのだけど…
【令和8年7月22日】 江戸走りでは特徴的な足の運びをします。そしてその特徴はなんと言ってもつま先での着地です。現代走法と比較しながら、足の運びと着地について考察します。是非ご覧ください☆ お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里(おかだ おうり)です。 ブログを読んで下さって、ありがとうございます。 7月も中旬が過ぎました。 暑い夏が始まっています。 去年ほどの酷暑ではないようですが、今…
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湘南鎌倉総合病院と北海道大学病院で、ブタの腎臓を腎不全患者に移植する治験が計画されているらしい。 国内初の異種移植となる見込みで、早ければ2028年にも実施されるという。 自分が生きている間に、実際の移植対象になることはなさそうだが、透析以外の選択肢につながる可能性はある。 今後どう進んでいくのか、興味深く経緯を見守っていきたい。 関連ニュース www.nikkei.com 湘南鎌倉総合病院「ブタ…
夜中蚊に刺された… 足に5〜6箇所… もう3週間… 跡が消えないなぁ…😢 歳だなぁ… 🦟🦟🦟🦟 ランキング参加中その他 ランキング参加中健康
すい臓がんが増えています 腹部画像検査では肝臓と一緒に見える範囲をチェックしています 膵臓がんが増えてるそうです。 いよいよ8月、夏本番、熱中症に気を付けながら、水分ミネラルビタミン補給意識して過ごしてください。 さて、テレビで膵臓の特集が組まれています。膵臓がんが増えてきている。これは、肝臓の分野でも10年くらい前から起こっています。ウイルス性肝炎が落ち着いて、肝がんになる患者さんがとても少なく…
昨日、妻と二人で『進撃の巨人』を最後まで見終えた。 Netflixで少しずつ見続け、ようやく物語の終わりまでたどり着いた。 見終えたあと、しばらく考えてしまった。 ⸻ 人を殺すことは悪だと言われる。 けれど、戦争になると、殺せば殺すほど、それは戦果と呼ばれる。 そして、人から称えられることさえある。 考えてみれば、不思議な話である。 当たり前のように受け入れているが、…
毎日本当に暑いですね(*_*) これだけ暑いと、ついつい氷の入った冷たい飲みのものやアイスを飲みすぎ、食べ過ぎたり・・ 内臓の中では胃や腸が冷え切ってしまうなんてことも 体を冷やしすぎると、夜眠れなかったり、体調を崩しやすくなったり、腰痛や肩こり、手足のしびれ、などにつながってしまうことも少なくないようです 夏の方が冷えに悩む~💦という方も多いのではないでしょうか? 【冷えは万病のもと】 と昔から…
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