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7月23日は日本カシス協会が制定した『カシスの日』です! 『カシスの日』の由来は7月23日が二十四節気の一つである大暑にあたることが多く、カシスはこの大暑の時期に収穫される果実であるからだそうです。 カシスには血流をよくして疲れ目やクマを解消する効果があるといわれています。 ただいま新お茶の水薬局ではカシスの日に因んでお得なキャンペーンを開催中😆✨ ✽・・✽・・✽・・✽・・✽・・✽・・✽・・✽・・…
こんにちわこんばんわ 今日は早速、新作リーディング動画を ご案内させていただきます。 2026年下半期の運勢リーディング動画を 12星座別で星のcafeチャンネルにて リリースしています。 下記のチャンネルからぜひ、ご覧ください 2026年下半期・12星座別 運勢リーディング 現在募集中のセッション ↓こちらは決まり次第お伝えします。 『【お知らせ】東京出張セッションのご案内(女性限定)』 こんに…
晴れのち曇り 火曜日 久しぶりにエクササイズ動画を。 youtu.be メンバーさんからは 日中はエアコンの効いた部屋で固まってしまうのか…やったらめっちゃ効きました 動かさないともっと固まりそうだから…やります!と。 嬉しいお声をいただきました😆
荷重感覚 生命が誕生し、成長とともに、何かに興味を持ち、立って歩く! 私たちは考えずとも、なぜ立って、歩けるのか? 体重を脚で支える!荷重をする!? 無意識的に行えるので深く考えたことはないでしょう。 今回はそんな荷重の感覚!荷重感覚を考えていきたいと思います。 荷重感覚って何? ◯臨床における荷重感覚とは ただ立てなくなった、歩けなくなった患者様を、無理矢理に荷重させ、荷重量を増やすことを荷重感…
こんにちは。 糖尿予備軍の私は10年、20年後も元気で歩いていたい一心で普段からエクササイズや食事に注意している日々です。 今回の発見は私ではなく、子供。 甘いものがやめられなくて、バクバク食べるわが子。 そして時々くる腹痛。 甘いもの好き、食べすぎ。と思っていたのですが、ある日 夫から「血液検査に行ってきて」と。 「貧血かもしれない」と。 ☟ 日本貧血改善協会Hpと貧血対策完全ガイドというサイト…
さらば「X」 朝晩までネチョっと暑くなって「まるで真夏みたい」なんて口にしていましたが、今日から8月。気が付けば真夏のど真ん中にいました。 公約通り、今日から真剣にダイエットに取り組みます。ただ、以前のように「あれをやる」「これをやらない」とあれこれ自分を縛るのはやめて、最低限のルールだけ決めることにします。 たったの二つ 一つは「毎日体組成計のデータを記録する」こと朝起きて計測した内容をEXCE…
皆さま、こんにちは! リスキリングの支援制度を調べていて、こんな一文にぶつかったことはありませんか? 「個人事業主・フリーランスの方は対象外です」 ……正直、がっかりしますよね。国が「学び直しを応援する」と言っている一方で、雇用されていない働き方を選んだ人は制度から外れてしまう。私自身も現在フリーランスとして活動する中で、この壁は何度も感じてきました。 でも、諦める必要はありません。 しかも202…
道に咲いている花や、動物や虫などを見て、 「何考えてるんだろ?」「どういう世界で生きてるんだろ?」 と思う事ってありませんか? 私はホメオパシーを勉強し始め、レメディを学ぶにつれて 身近な動植物をよく観察するようになりました。 レメディは、その原物質だけが感じる世界が広がっていて、 レメディを新しく知るたびに、「そんな目で見ているんだ!!」と毎回感動します。 ホメオパシーのレメディは現在3000種…
認知症と歯周病リスクの関連:人口ベースのコホート研究「Dementia and the Risk of Periodontitis: A Population-Based Cohort Study」 はじめに 研究の背景と目的 研究方法 主な結果 結論 はじめに 本研究は、認知症およびアルツハイマー病(AD)の患者が、歯周病(PD)を発症するリスクが高いことを明らかにした後ろ向きコホート研究である…
毎日身につける下着ですが、「買い替えのタイミングがわからない」「気に入ったものを長く履き続けてしまう」というお悩みはありませんか? 実は、下着の着用感やデザインは、その日一日の気分や自信に大きな影響を与えています。 インナーファッションブランド「tu-hacci(ツーハッチ)」が公式Instagramで実施した「下着の買い替えとモチベーションに関する意識調査」によると、なんと9割以上の方が「お気に…
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