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先日、ある歯科専門誌をパラパラと捲っていたときのことです。誌面には「人手不足時代を勝ち抜く!人が辞めない仕組み作り」といった魅力的なタイトルの特集が組まれていました。求人難に悩む多くの歯科医院にとって、喉から手が出るほど欲しい情報でしょう。 しかし、その中身を読み進めるうちに、私は深い溜息と、どこか切ない気持ちを禁じ得ませんでした。 記事に書かれていた「辞めさせないための工夫」とは、以下のような内…
年々暑さがひどくなる夏に日傘が手放せません。遮光に加えて、遮熱効果もすごい傘、というのをTVで見て俄然興味が湧き、実際に店舗で見たり、ネットで調べたりしました。 今の日傘市場?ではラディクールとサマーシールドというのが2大遮熱素材・技術のような気がします。ネットを見たところ、・ラディクールはエネルギーを使わず放熱により外気温より冷やす技術だそう・サマーシールドは東レさんが開発した特殊生地で遮光、U…
こんにちは。大変ご無沙汰しております😅 キムリア輸注後、2年目を迎える直前くらいから、ちょっとした体調不良がいくつかありました。 その後のPET-CT検査では「完全寛解維持」との診断を受けたものの、素直に喜ぶことができず、どこか心がモヤモヤしていたのを覚えています。 残念ながら、あの時感じていた嫌な予感が当たってしまいました。 今回は、CAR-T療法(キムリア)輸注後『完全寛解2年』だけど癌です。…
恒例のお久しぶりです。 特に何かあったわけではないのですが、すべてのブログを放置してしまっていました。またちょこちょこと書いていきたいなと思っています。 病院を移りました 病状はこれといった大きな変化もなく元気に日々を過ごせています。 長野に移住してから定期健診的に診てもらっていた病院から「うちでは対応しきれない」と言われ、(3年経って今頃?)と内心思いつつも(まあ、そうか)と、病院を変わることに…
こんにちは。 暑すぎる日が続いていますね。それでも走っておられる方がたくさんいてすごいなと感心します。 最近はすっかりピックルボールに熱中してしまい、ランニングは単品ではほとんどしない状態です。 でも足腰を酷使することと 残りの人生で、できるだけ長く楽しみたいというのは全く一緒だなぁと感じています。 関節が痛いとつらいので、安価で簡単な対策はないものかと模索していたら「ゼラチンが良い」というので買…
夏バテ気味の今日この頃 涼を求めて久しぶりに加須へ向かいました、、、 数日前から「冷や汁うどん」が食べたくて、堪らなかった。 身体が芯から乾ききっててしまったからなのか、、、? 酷暑の季節にすするうどんは、やっぱり「冷や汁」でしょう。 そして麺は、柔らかめでのびた様にも思える「子亀」のうどん。 昨今は「武蔵野うどん」が流行りで、川島町あたりに人気の店が有るようですが、 残念ながら、私の喉はそんな有…
最近、栄養療法の本を何冊か読み、マルチビタミン・ミネラル、ビタミンD、プロテインを生活に取り入れ始めました。 持病が免疫暴走系ばかりだなっていうことに気づいて、やらないよりマシかな程度でビタミンD服用を始めたら思ったより効果を感じて😳 もっと完璧にやらなければと思った時期もあるけれど、改めて感じたのはEGPAは短距離走ではなく、長期で付き合っていく病気だということ。 だからこそ、極端な食事制限や、…
ランチのチーズバーガーセット。 バンズがふかふかで甘く、ドリンク のアイスコーヒーのサイズがロッテリア の時より増えた気がする。 といっても、ロッテリア自体3年くらい行っていないので 確かなことは言えない。 dポイントカードが登録できなかったのはなんでだろう この日は雨でなんとか外出できたが、異常な暑さのため 毎日熱中症で搬送されないように必死である。 日傘に水分、冷房対策のカーディガンにクールネ…
こんにちは。 糖尿予備軍の私は10年、20年後も元気で歩いていたい一心で普段からエクササイズや食事に注意している日々です。 今回の発見は私ではなく、子供。 甘いものがやめられなくて、バクバク食べるわが子。 そして時々くる腹痛。 甘いもの好き、食べすぎ。と思っていたのですが、ある日 夫から「血液検査に行ってきて」と。 「貧血かもしれない」と。 ☟ 日本貧血改善協会Hpと貧血対策完全ガイドというサイト…
皆さま、こんにちは! リスキリングの支援制度を調べていて、こんな一文にぶつかったことはありませんか? 「個人事業主・フリーランスの方は対象外です」 ……正直、がっかりしますよね。国が「学び直しを応援する」と言っている一方で、雇用されていない働き方を選んだ人は制度から外れてしまう。私自身も現在フリーランスとして活動する中で、この壁は何度も感じてきました。 でも、諦める必要はありません。 しかも202…
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