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私たちは先月、9月20日にご家族様を招いて数年ぶりに敬老会を行いました。コロナ禍で行事自体もやる機会をあまり設けられず、ご家族様を招いての開催は、ほとんどの職員さんが初の体験となりましたが、経験のある職員さんの司会のお陰でとても良い経験をできたと思います☺️入居者様も美味しそうにおやつを食べる姿や、普段交流する機会の少ないご家族同士でもお話されているところも見られ、入居者様もとても笑顔が見られる1…
この投稿をInstagramで見る 足⭐︎げんき【comico】|フットケア看護師(@foot.genki)がシェアした投稿 10月17日(土曜日) とってもピースフルで暖かい✨「ぴだマルシェ」に参加させてもらいました❣️ 初参加でしたが、心地いい雰囲気で、初めての方とも、いつのまにか笑顔で話ができちゃう、とても暖かいマルシェでした☺️ 来て下さったみなさん✨色んな話をして、私も元気もらえました❣…
「夕方になると、靴がキツくて足がパンパンにむくむ……」 「毎朝トイレでスッキリ出なくて、なんだかお腹が重くて苦しい……」 あなたは今、こんな体の悩みを抱えていませんか? そのまま放っておくと、体がいつもだるく感じたり、肌にポツポツとニキビができて荒れてしまったりして、毎日を元気に楽しめなくなってしまいますよね。実はその不調、体の中に「いらない水分」や「ゴミ(老廃物)」がたまっているサインかもしれま…
移動するだけでお小遣いが稼げるというフレーズに魅力を感じ、移動ポイ活アプリを始める人は少なくありません。毎日の通勤や休日のお出かけなど、日常の行動の「ついで」にポイントが貯まるなら得だと考えるのは自然なことです。少しでも効率よくポイントを貯めようと、節約意識が高まっていた時期に「トリマ」「おぢポ」「レシチャレ」といった人気の移動・歩数系アプリを3つまとめて導入しました。自転車通勤をしていることもあ…
PPPDと診断されてから、リハビリに取り組んでいます。 診察では、リハビリの一つとして散歩を勧められました。 散歩といえば、誰もが日常的に行う、ごく普通のことです。しかし、私の場合は少し事情が違います。 屋外を歩いていると、周囲の景色や人の動きが気になり、フワフワするような感覚が強くなることがあります。 以前なら何も考えずに歩けた道でも、今は周囲の様子が気になったり、歩きにくさを感じたりすることが…
昨日、肥満外来に行ってきました。 初回(4月)76.1キロ 今回(10月)68.5キロ 7ヶ月で7.6キロの減量です。少しペースダウンしてますが、先生曰く2〜3ヶ月体重が動かない人もいるので大丈夫です、と。 あと、前回教えてもらったタンパク質スープは、あくまで夜食としてのもので、アレンジしてお鍋で食べろというわけではない、と強めに言われました。 もし、体重の減るペースを上げたいなら運動もいいですよ…
neco-b.hatenablog.jp エビプリさん(言い方)と、2年ぶりの対面でした。 ポテトの予定だったんですけどね、 おすすめされていたので、 これは食べないと!と、思いまして。 あ、マックの、あの、 セルフオーダーの機械(?)で、 おすすめされていました。 エビカツ系(とは)が大好きな僕の、 とてもお気に入りの一品ですね。 ...エビフライは、 最近、ちょっと苦手。 もともとコロッケやメ…
こんにちは。管理栄養士のシライです。私にとって長年悩まされている歯周病。皆さまは歯周病についてどれくらい知っていますか? 「なんとなく歯ぐきが悪くなる病気」と思われがちですが、実はとても恐ろしい病気です。 歯周病とは? 歯と歯ぐき(歯肉)の隙間から侵入した細菌が、歯肉に炎症を引き起こした状態、それに加えて歯を支える骨を溶かしてグラグラにさせてしまう状態を合わせて歯周病といいます。 歯周病とは | …
目薬
2026年10月、第2次高市改造内閣で初入閣を果たしたばかりの簗和生(やなかずお)農林水産相が、就任からわずか1ヶ月弱で事実上の更迭となりました。
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