はてなブログで「健康」について書かれているブログのグループです。はてなブログをお持ちの方は誰でも参加できます。ダイエットや健康維持のために行っている活動や、手術や闘病の記録など、健康や医療にまつわる情報をはてなブログつづりませんか。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
寝ていたのか、潰れていたのか。 私は別にガジェットや健康に強く関心を持っているわけではないが、不眠症が酷いので睡眠の記録を取るためだけに早い段階からスマートウォッチを使っている。 最初に使ったのはFitbit Versa(初代)なので、もう10年近く使っているのではないか。何を買っていいのか判らず、ビックカメラの店頭に行ったら「Fitbitが無難ですね」と言われたのが、今になると良い助言だった。 …
最近のお弁当メモ。 たいして変わり映えしない献立だし、とにかく適当でお見せするようなものでもないんだけど、写真を撮って、並べて、振り返ると結構楽しいということに気づいた。だから投稿しておく。自己満です、へへ。 毎日作ってるわけでもなく、毎回撮ってるわけでもないので微妙だけど、ここ最近のお弁当、あいもかわらずほぼ同じ献立。鶏肉が多くて、あとはたまご。写真では卵焼き率が高いけど、ゆで卵も好きでよく入れ…
人気ブログランキング 二月の二十幾日に紫宸殿《ししんでん》の桜の宴があった。 玉座の左右に中宮《ちゅうぐう》と皇太子の御見物の室が設けられた。 弘徽殿《こきでん》の女御《にょご》は藤壺《ふじつぼ》の宮が中宮になっておいでになることで、何かのおりごとに不快を感じるのであるが、催し事の見物は好きで、東宮席で陪観していた。 日がよく晴れて青空の色、鳥の声も朗らかな気のする南庭を見て親王方、高級官人をはじ…
いくら自分が社会の役に立っていなくても、新しい知識を得ること、勉強することは諦めずに続けたいと思う。「勉強して損をすることは一つもない」とは、私が好きな第70代横綱・日馬富士の言葉である。何かに興味を持って勉強しようと思った時には、いつも思い返している。 私は雑学が好きである。私の頭の中には、生活の役に立たないムダ知識がいろいろ詰まっている。何かに興味を持つと、ネットで調べまくったり、関連の書籍を…
adguard.com github.com 【AdGuardまたはuBlock Originのフィルタに追加する】 amazon.co.jp##+js(ra, data-component-type, s-search-result) ※効果は"&emi=an1vrqenfrjn5"同様で販売元をAmazon直販のみに絞り込む ##.article-header-info__google-bad…
部屋の収納スペースが足りない、でも生活感のあるラックは置きたくない……そんなお悩みを抱えていませんか? 今回ご紹介するのは、置くだけでお部屋の雰囲気をグッと底上げしてくれる「HCHQHS オープンラック 3段」です。落ち着いた古木色の木目調と、スタイリッシュなフレームが融合した、デザイン性と機能性を兼ね備えた優秀な収納アイテムです。 お部屋の雰囲気を一変させるヴィンテージ風デザイン このオープンラ…
まず前回までの記事①②をご覧ください。 ①ではプリンクという治療法について ②ではミエログラフィ―という検査について そして、今回は、ミエログラフィーで特定できた狭窄部位への 神経ブロック注射について書いていきます。 整形外科で働いていると、 よく神経ブロック注射という言葉を聞くかと思います。 これが適当に打っても効果は少ないのですが、 ちゃんと特定できていれば、一定の効果はみられている現状です。…
気付いたら50歳を越えていました。 しかも難病になってしまった。 できることは限られている。 自分の残りの時間で何をするか? よく考える事です。 コロナの頃に、先祖の戸籍を遡る事に夢中になり、その延長線上にあった土地の歴史を調べることにハマりました。 丁度その頃に、図書館の障害者サービス(本の無料配送貸出)の登録をしたので、郷土史などを借りまくりました。 ほんとに良く借りました、重たい本ばかり。 …
急きょ一泊旅行に行ってきました! 前に、旅行にはしばらく行けそうもないとブログに書きました。 rikkomama.hatenablog.com ところが、娘があれほど「近くは嫌だ」と言っていたのに、突然「近くでもいいから温泉に泊まりたい」と言い出したんです。 それなら行ってみよう! ということで、急きょ、車で30分ほどのところにある温泉に一泊してきました。 まさか、こんなに早く旅行が実現するとは思…
次のページ