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あっという間に冬になっちゃいました。 今年の夏は冷夏だったので冬は暖冬かなーって思っていましたが、ここ数年ないくらい寒い日が続いてます。ちょっと前までサイクリングしてたのがウソみたいです。 寒暖差が激しくなるのは地球温暖化の証し。温暖化の後は一気に寒冷化します。6000年前まで日本はほとんど海の中でした。地球温暖化はディフォルトですので仕方ないので抗わずにいきたいものです。人間の出す二酸化炭素なん…
カーナビの日付けアナウンス 現象 やった事 結論 対策 ナビ詳細設定 音声設定 ハートフル音声を「しない」にする 愛車 就職・転職サイト集 コロナ感染防止グッズ 熟睡グッズ スキンケアグッズ カーナビの日付けアナウンス カーナビの日付けアナウンスがある日突然おかしくなったことについて書きました。 現象 今年(2026年)のある日、車のエンジンを始動した時、カーナビがまったく違う日 付けのアナウンス…
先日X(旧Twitter)で、私のポストがプチ炎上してしまいました。その件に関して今回は言及したいと思います。事の発端はこちらのポスト。 財務省“70歳以上の医療費負担 原則3割に引き上げを”財政審で https://t.co/FyyPPcAhgh #nhk_news — NHKニュース (@nhk_news) November 4, 2026 そしてこのポストを引用リポストしたところ、プチ炎上し…
先日の三重県に泊まった話の続き。 宿に到着し、一人の贅沢が始まる。 あまりお酒を嗜まない私だが、宿に一人いると呑みたくなるので、予め買っておいた。 ビールと、 ハイボール。 そんなに呑まない。 明日も仕事だし。 それと、うふふ。 アレ。 アレとは、これ。 そう、カルビープロ野球チップス。 以前プロスピAのカードがおまけでついてきた時にひっさしぶりに購入した。 食べてびっくり。 かなり美味しいのだ。…
気に入って手に入れても さよならが早い物があります。 なにげなく手に取ったけれど、 長いこと一緒にいる物も。 その違いを考えると、 はっきりとわかることと わからないことがあります。 壊れた、 気持ちが離れた、 使いこなせない、 ライフスタイルに合わなくなった……。 すごくいい! まったくダメ! は、わかりやすい。 どちらでもないけど、 ずっとあるものが不思議。 こだわりがないのかもしれません。 …
先日、職場の健康診断があった。 身長と体重の計測から始まるのは納得できる。ちょっと重くなったな、と顔をしかめて先に進むと腹囲が待っていた。 「力を抜いてくださいね」 係の女性の指示通りにしたら、腹の肉が解放感にひたったように緩み、ブルンと膨らんだ。結果は昨年に比べて5cmも増えていて「えっ」と動揺する。 次が視力や聴力だったらよかったのに、よりによって血圧が待っていた。腹囲で仰天したせいか、いつも…
ご覧いただきありがとうございます。 最近のお楽しみ。 リーズナブルなファミリーレストランでのランチです。 今日は、サイゼリア。 ランチメニューの、「ディアボラ風ハンバーグ」ライス付き 546円。 コーンスープ 146円、小エビのサラダ 337円も追加しました。 お野菜も摂れて、栄養バランスよくいただけます。 また、あるときは、ガストへ。 明太クリームパスタハーフ479円、 海老アボカドと彩り野菜の…
随分前のジョブチューンで「不合格!」になったファミマのビャンビャン麺。 急に食べたくなって、近所のファミマで購入し、食べてみました。 個人的な感想ですが、とても美味しかったです。 税込み321円でこの味。 「合格!」 写真撮り忘れました。
どうしてもぽぽちゃんが気づく前に渡したかったそうです笑 インスタも始めたよ! https://www.instagram.com/qumasu リールなどもあげる予定なので、こちらもぜひよろしくおねがいします☆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ブログランキング参加しています。2つ、ぽちっと応援お願いします☆ 漫画更新の励みになります(^^) にほんブログ村 関節リウマチランキング
これまで、健康寿命に大きく影響する「血管年齢」を若く保つ方法として、 ① 適度な運動 ② 禁煙 についてご紹介してきました。 今回は第3回として、「良質な睡眠」について考えてみたいと思います。 睡眠は血管の健康にも関係する 「睡眠不足は体に良くない」ということは多くの方がご存じだと思います。 しかし実は、睡眠不足は単なる疲労だけでなく、血管の老化とも深く関係しています。 厚生労働省の「健康づくりの…
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