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「またごちゃごちゃと野放図につくりましたね(# ﾟДﾟ)」 自分史に関するサービス案内のページを細かく切り分けて継続的にUPしていたところ、コンサルさんから叱られてまとめページを作成いたしました💦 たしかに見やすいかも🦆 自分史とは、単なる過去の記録ではありません。歩んできた人生の軌跡を再発見し、次世代へ価値ある遺産として残すための挑戦です。 さくら文研では、プロのライターがあなたの記憶の断片を丁…
今日は早朝にコインランドリーへ定期洗濯に出かけた。予定通りに今夜から冬用の掛布団から夏用の薄掛け布団に移行することもあり、今回は洗濯物の量が普段より多かったので、また大型の新機種を使うことにした。洗い方が違うせいか、洗濯後の仕上がりは顕著に違うのだが、結局まとめて乾燥機にかけるので最終的な風合いは同じに思える。汚れ落ちとか衣類の傷みが少ないとか、料金なりのご利益はきっとあるのだろうが、当分使うこと…
シロルの悪い口コミは本当？SNSで気になったので本気で調べてみた SNSで何回見たかわからない、真っ黒な泡洗顔「シロル」。 いや、あの黒い泡…。めっちゃ毛穴汚れ落ちそうじゃないですか！？ 私はまんまと、小鼻の黒ずみが消えるんじゃ…？と惹かれていました。 若い頃みたいな脂ギッシュな毛穴じゃなく、長年居座る黒ずみに悩んでいるので、ちょっと試してみたくなっています。 しかも泡で出てくる系なんて、ラク。 …
こんばんは。 GWから2か月くらい経ちましたね～。 ちょっと気がかりだった遠出も無事に終わって、出かけるまではいろいろと思うこともあるけど、結局たのしかったな～で終わり。 今回の遠出は付き添いの上に案内役だったんだけど、行ったことのない地方だったので、けっこうドキドキでした。 わたしは普段、徒歩、自転車、車が移動手段で、飛行機🛫も電車🚄もバス🚐も乗らないので。生まれて初めての飛行機の乗り継ぎってス…
蛙地方も梅雨入り☔で、梅雨寒なんだよねぇ。今日は日中でも、ギリ20℃で・・・ヒートテックのキャミを着ていた！帰路は１６，７℃だったし。毎日チャットし、２年に一度集まるメンバーは北は北海道から南は兵庫まで。北海道のメンバーが、昨日 「寒くてストーブ点けてる」 というと、大阪のメンバーが 「えっ( ﾟДﾟ) 大阪は蒸し暑くて、エアコン除湿でかけてる～」 と(^^;)日本って、ホント縦長～。北海道の人間…
ランキング参加中シンプル読んでもらいたいですわ この頃、何時からかはわからないけれど、手首に力が入らない.... 人差し指と小指がイタイイタイし なんだかんだ言ってもやることは決まってるし 神経痛なんだろうか⁈ 病院行くにも迷う 痛いのはいたいし、こまったちゃんネルソンだわ(〃艸〃)ﾑﾌｯ ストレッチはやってるけれど、もの足りない。 2～3日様子見中 なおらなかったら行くべきだとおもうだけでした。…
＜2026年 7月開催＞ 「オンライン瞑想セミナー3クリアリング (全2回)」ご参加を受付中です♪自分を癒し、心のブレーキを手放す方法を学びたい方へ。 詳細・お申し込みはこちらから^ ^ 🌿オンライン瞑想セミナー3 「クリアリング（全2回）」 今日は、 目に見えないけれど私たちの可能性を握っている チャクラのセルフケアの大切さについてお話しします。 今、地球のエネルギーが大きく変化する中で、 私た…
一人暮らしに慣れると、自由すぎて、 誰かと一緒に住めなくなるよね… いいのか悪いのか…笑 ランキング参加中その他 ランキング参加中健康
プロ野球で大活躍した選手の成績をまとめた動画になります。今回は新井貴浩選手です。 youtu.be 通算成績 2203安打 319本塁打 1303打点 43盗塁 タイトル 本塁打王：1回（2005年）打点王：1回（2011年） 最優秀選手：1回（2016年）ベストナイン：2回（一塁手部門：2005年、2016年）ゴールデングラブ賞：1回（一塁手部門：2008年） ランキング参加中野球
今日の願望:たんぱく質を摂りたい いやはや。 すこやかいきいき健康体を目指して荒んだ食生活をなんとか改善しようとしておる最中なのですが どーーしても栄養が偏る。 栄養バランスって難しいですね。 最近はあすけんを用いて食事の管理を試みているのですけど 塩分や脂質はすぐ基準値を超えるしタンパク質やビタミンは全然足りない。 というかそもそも摂取カロリーが全然足りてない。 効率の良い摂り方はたくさんあるの…
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