はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
高血圧対策には何をすればいいか。 減塩は重要だが、それだけでは不十分である。悪玉(LDL)コレステロールも血圧上昇に直結するため、脂質の摂り方にも注意が必要だ。 ■血圧対策は「減塩」だけではない 血圧は健康診断以外でも測る機会があったり、自宅でも簡単に測ったりできるため、身近な数値といえるでしょう。腎臓と同様に、もっとも避けたいものは塩分(ナトリウム)過多です。ナトリウム過多は高血圧に直結するもの…
宣言どおり、 今年の１１月に賃管うけます。 過去問やってみた感じでは、 宅建より簡単かな、と。 ７割くらいの難易度かなぁ。 賃管と比べると、 宅建はだいぶ難しいと思います。 賃管のほうが問題文に捻りがなく、 読みやすいです。 こねくり回したケースは出ません。 直球ドストライクな事項しか出ませんね。 宅建がむずいのか、 賃管がやさしいのか、 まぁそんな程度の難易度です。 宅建受けたあと １ヶ月程度で…
日本生産性本部が主宰している日本経営品質賞の受賞組織の受賞報告発表会が、毎年2月ごろに都内で開催されてきました。筆者も一時期まで参加させていただき、経営品質向上への取組み事例から多くの気づきをもらえた良い学びの機会でした。その中で、2013年日本経営品質賞の大規模部門で受賞したワン・ダイニング社は、筆者にとって印象に残る企業のひとつです。 日本経営品質賞のホームページによれば、同社は関西地区を中心…
FIREする人が増える日本の経済はどうなるか dot.asahi.com 「単身世帯化がFIRE願望と結びつくと、人手不足が深刻化しインフレ圧力に」というレポートでおなじみの、河田皓史氏の著書『働く人が減っていく国でこれから起きること』を基にした記事です。 一度上げた生活水準を下げるのは簡単なことでない、とはよく言われていることです。 本気でFIREを目指す人のうち、収入が上がったら支出を増やす人…
「埼京線で都心直結！別所沼公園の自然を享受する全95戸のレジデンス『ウエリスサーパス中浦和』を予算6,980万と仮定して販売前にガチで予習してみた」JR埼京線で新宿・渋谷へダイレクトアクセスが可能でありながら、別所沼公園の豊かな水と緑に囲まれた穏やかな住環境。都心の利便性と、家族がのびのびと暮らせるゆとりを高い次元で両立する、NTT都市開発と穴吹工務店のタッグによる「ウエリスサーパス中浦和」が誕生…
今日で1400記事 ニチニチソウ根腐れ そしてボランティア多忙 260710 関東は、長雨と曇りが続いた。 地域花壇に植えた100株のうち、 50株のニチニチソウを植えた花壇が、ほぼ壊滅。 水はけがよくないための根腐れであろう。 ほとんど一人で植えたというのに。 追加の花の苗をもらえるかどうか。 市役所に相談中である。 下の写真は、植えた直後の地域花壇。 2019年に始めたブログ、今日で1400回…
記事の内容に関心がありましたらポチッとお願いします。ランキング参加中政治、社会、その他諸々に、何か言いたい 戦後80年日本国民は共通認識を持つ時に来ています。 自民党は【利権】のためだけに政治を利用している集団。 自民党は【国民のため】に政治をしたことはない。 日本国民は自民党に1票も投票してはいけない。 どの会社も「自民党に投票すれば仕事が来る」は間違い。 自民党は外国人支援も海外支援も新事業も…
１ 前回のおさらい（金利を上げない理由の一つ目） ２ 日銀が金利を上げられないもう一つの理由 ３ 日銀が金利を上げられない状況になったのは政府が悪いのか？ （１）国債を発行したときの状況 （２）どうやって国は資金を調達したのか？ （３）国債を日銀が買うことに問題はないのか？ （４）「国債を買うと約束すること」に問題はないのか？ （５）そこまでして通貨量を増やしたのになぜインフレが起きなかったのか？…
昨夜、ジンを、それもけっこう飲んでしまって、今日は身体が疲れていたのか、たえず眠くて、集中力が持たなかった。今夜こそ禁酒を達成し、眠気が差したら、抗精神病薬と睡眠薬を飲んで、さっさと寝てしまおうと思う。それまでは安い紅茶を飲みながら頑張りたい。 来週の主日にチャペルで、聖書の読書会を行う予定だ。企画者はもちろん私だが、この頃の私は聖書をあまり読んでいない。小説、随筆ばかり読んでいる。神学をいったん…
お久しぶりです。アラサーOLの就留女です。 いつの間にか、自分が体験したことや乗り越えてきたことを赤裸々に書きなぐるようになったこのブログですが、今回はタイトルからお察しの通り、子育て関連のお話です。 新生児や乳児に対し、母乳育児か、ミルク育児か、もしくは混合かどうかは、いつの時代も様々な宗派・考えが多く、議論が白熱する話題でもあります。今回は私がその当事者として経験したことをまとめていきます。 …
次のページ
