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お久しぶりです。 今日は自身の記録として頭皮湿疹・脂漏性皮膚炎 について書いておきます。 30代後半くらいから1年のうち、季節の変わり目、カラーした後、かなり汗をかいた後などは結構かゆくなり、そのたびに 市販薬のメソッド （非ステロイド）でその時々で 抑えていました。(できればステロイドは最後の砦として残しておきたかったため) シャンプーも色々頭皮に優しいものを調べて、serapie(オクトセラピ…
ご覧いただき、ありがとうございます♪ 今年の夏は 本当に暑かったですね。 エアコンの部屋にいて 移動も車で 特に何もしていないのに だいぶ夏バテな感じです。 美容院も歯医者も オイル交換も行きたいのに 予約するのが面倒くさくて 何もないまま 夏が過ぎようとしています。 そんな夏の終わり 毎年恒例の 24時間テレビが 始まりました。 今年は なにわ男子が メインパーソナリティを するそうで 私は昔か…
再開しようと思った理由 ・長期休暇に入る前に価値観などを整理し、時間を垂れ流さないようにするため ・8年間の振り返り（感じたこと、思ったこと、改善）と整理のため ・いい感じの思想があるが、悪い感じの思想を明確にしてブレないようにするため →書き残すことで初心に戻れるようにするため →挑戦しないのは勿体無い思ったからであり、逃げるためではない →時間、金、健康の全てを持っている今が絶好のチャンスだと…
8月18日、金曜日、曇り。 地元名産の梨を買う。今年初の梨でウキウキで冷やしてから、一つむいたがこの玉は少しハズレだった。でも梨は好物なので食べた。腹がふくれる。 午後からは予約してあった面会、施設でふた月ぶりに母と会えた。消毒、検温、マスクをしてロビーの一角で10分程度。妹と交代で母と話しをした。 私の顔を見て、すぐ名前を呼んでくれたのでほっとする。祖母や私の父がもう亡くなった事などは5分おきに…
今までありがとうございました。移転先ではより見やすく分かりやすいサイトを構築して、初めての不動産投資で失敗する方が少しでも減るよう頑張っていきます。 gantan-ooya.com
この度、娘の部屋のフローリングを模様替えしました。 使用したのはこちらのリメイクシート(クッションフロア）、「ピタフィ」です。 リンク 想像以上に、簡単、綺麗に出来たので参考になればと記事にします。 ただ、記事にする事を考えずに、どんどん貼っていってしまったので Ｂefore,Afterのよくわかる写真が無いのが残念ですが・・・ 今回使用したリメイクシート（クッションフロア）。 １枚の大きさは、長…
【銀座血液検査ラボ・ketsuken】血液1滴でがん・生活習慣病などを見つけられる血液検査サービス 私は年１回の特定健診を受けています。その際「がん検診」は肺（レントゲン）・大腸（便潜血）・胃（バリウム）だけ受けます。 本当は１日かけて人間ドックを受けられると良いのですが、仕事を休んで病院に長時間拘束されることに抵抗があり行っていません。 50代になると何が起きてもおかしくないので検査に行かないと…
節約と健康を兼ねておやつを作ることが多くなりました。 YouTubeチャンネルで動画付きのレシピを楽しく無料で伝授いただく日々です♪ 中でもビスコッティが最近のお気に入りです。 なんと混ぜて焼くだけという時短も兼ねた最強おやつです。 Mochaさんという方のすてきなYouTubeチャンネルからレシピを参考にさせていただきました。 薄力粉、きび糖、卵、オリーブオイルをひとまとめにして、アーモンドやチ…
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