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介護が必要になると、ご自身で歯を磨けない方もいます。 家族や介護士が手伝うケースも多いのですが、他人の歯磨きは慣れるまで大変です。 また、口の中のケアは、歯みがきだけではありません。 入れ歯の出し入れ、舌の清掃、口周りのマッサージなど幅広いです。 こうした口の中のケアは、「口腔ケア」と呼ばれています。 今回は、歯医者さんとはちがった視点で、知っておくと便利な介護のテクニックを紹介します。 口腔ケア…
オーイシマサヨシをやんわり追いかけて3年。 とうとう。さいたまスーパーアリーナに初めて行くことになった。 最初は「俺、武道館に立つのが夢なんです!」と言っていたオーイシ。 武道館にはすでに立ち、今年の3月に「今度はさいたまスーパーアリーナだ!」と聞いた時、あああ。遠くに行ってしまうのかと寂しくなってしまったが やっぱり「推しが成長していく事」はうれしい。 今回のライブは9/27・28の2Days …
いつも、私の拙いブログを読んでくださるブロガーの皆様には、感謝しかありません。 本当に、ありがとうございます。 さて、私は調子が悪いときに、病院へ行かなかったせいで、重症の急性腎盂腎炎(きゅうせいじんうじんえん)になりました。 この症状がなかなかしんどいものでして…。 さらに、私がいつも選んでいる健康診断ではしたことのない検査で、他の疾患も見つかって、ダブルパンチでした。 (食生活のバランス、運動…
分岐路で雪山の道を進んでいくドンキーコングたち 待っているのは極寒の世界、そこで出会う新たな境地とは・・・・ 前回のドンキーコングバナンザ ngamer.hatenablog.com 氷河の階層、硬さは☆3つ! 雪山なんだ氷の硬さが☆3に違いない! 確かにこの下り道を滑り落ちたら気持ちよさそうだなぁ バナナボードがあったら迷わずここの急斜面を滑り落ちているに違いない! この世界を白く染めているのは…
皆さんは、アプローチの場面で手が震えたり、どう打っていいか分からなくなる経験はありませんか? 私はまさにその状態に陥り、「もうゴルフはやめた方がいいのかもしれない」とまで思い詰めた時期がありました。 今回はそんな私が 「クロスハンドグリップ」 という意外な方法に出会い、アプローチイップスを少しずつ克服していった体験をお話しします。 コロナ禍でゴルフから離れた日々 最大の難関「アプローチ」 ショット…
こんにちは、しーたか(@s_sakearchive)です。 さぁ今年もこの季節がやってまいりました。石川県白山市の老舗蔵「菊姫」が手がける秋季限定酒『菊姫 純米 ひやおろし』。冬に仕込んだ純米原酒をひと夏越してから出荷する「ひやおろし」のスタイルで、毎年9月頃にリリースされます。 菊姫のひやおろしは、私も過去に何度も飲んだことがありますが、まぁ旨いですよねー。1年追熟させたひやおろしをいただいた際…
妊活アイテム ■ シードイン / テンガ ヘルスケア
私の昔の趣味はドラマ鑑賞(日本に限る)だったのですが、最近はあまりみなくなった。 以前と違い集中力が落ちて、単純作業などするとき、おそろしく単純なことでないとドラマを並行して見られなくなったから。 今では、ごはんやおやつを食べるときしか見られない。 息子など、携帯とパソコンでふたつのゲームをしながら、パソコンの隅で映像を見ている。これも若さがゆえ。 これで、日本語と英語が伸びた。 まぁ、それでも先…
( テレビでは ) ここにきて万博会場が混雑しているとか。 最初は赤字予想もあったのに・・・ これも駆け込み需要といえるのでしょうか ? ( 1970年の万博は、5月20日記事にしました ) そういえば、我が家にこんなものがありました。 私、万博には2回 行っていましたね~ !! 1985年の「つくば万博」「科学万博」です。 ( 理系の仕事をしていた ) 夫の「行きたい !! 」で出かけました。 …
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