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勤務先の近所にご立派なスダチの木がある豪邸がありまして 良く実ってるなあ🍊🍊 って眺めていたら 家主さんが出てきて 「そんなに欲しければあげるよおお～」 って10個くらいくださいました 私って そんなに何か欲しそう～な顔してますか？？？
よく眠りましたね。 一度も、途中で起きることもなく、昨夜のPM9:30から、今朝のAM5:30まで眠っていました。 よく眠れたことと関係あるかどうかわかりませんが、ちょっとした時に痛みがある右脇の痛みが無くなったみたいです。 朝ごはんは、何にするかと考え、冷凍庫を開けて探っていたら、焼き飯の残りを冷凍しておいたものを見つけて、これを頂くことにしました。これで、冷凍庫のスペースが少し空きました。 レ…
11月の最終日は仕事だったため、走らないつもりだったが、朝早く目が覚めたので走ったよ🤣ということで、11月の走行距離を修正。 午前4時半前から走り始めたので、昨日1日の仕事は地獄だったよ。自業自得🤣 品のないネオンの前で自撮り。日曜日の早朝なので駐車場は満車状態。さてこの建物は？🤣 んでば、まだ！See You Hagain！
廿八日 朝戸出に見れば、軒をつらねたる屋の上に、わらをくみて、月の輪のやうにわがねて、ふたつみつあげたるは何の料にてかと人にとへば、むつきの氷餅（シミモチ）を、みな月の朔のあした歯固の祝にくひて、つゝみわらを屋根になげあげて、火よけとぞしけるとなん。 ゆく／＼小川あり、名をとへば多具那(滝名)河とこたふ。 又河あり、とへば、たぐな河といらふ。 うべ此川は、志和の稲荷の神籬のほとりをへて、こゝにてふ…
「これ何kcalなの？」最近の私はコレです。家族に迷惑かけていますね。つまり私は痩せたいのです。もうね、ちょっと汗をかくくらいじゃ体重が落ちない年齢なのです。新陳代謝も悪いけど、そもそもそのくらいじゃ食べたものを消費できないんです。若い頃みたいに、体全体でエネルギーを使っていないですからね。1日100g減らすには、720kcal消費しなければいけません。最初、なわとび100回くらい飛べばそのくらい…
先日の国会で立憲民主党の外務大臣まで務めた岡田克也さんの意地悪な質問に対しての高市早苗首相のいわゆる「台湾有事を巡る国会答弁」で中国側がSNSで恫喝や脅迫ともとれる発言を繰り返しています。 問題となった総理の発言は 「軍艦を使って、そして武力の行使も伴うものであれば、これはどう考えても存立危機事態になり得るケースであると私は考えております。」 これに薛剣駐大阪総領事が過激に、というか感情剥き出しで…
こんばんはアラフォーです。 イタリアに新婚旅行に行く準備の続き。 nasubi30th.hatenablog.com ええ、まだ準備の話ですよ。 海外旅行といえば、でっかいスーツケース。 わたしは1～2泊用の小さいものしか持っていません。使用頻度と保管場所を踏まえた結果、でかいのが必要な際はレンタルしよう派です。 誰が使ったかわからないものが届くので潔癖な人はだめかもしれないけど、中は綺麗できちん…
◆プロフィール◆ - Harmonize ～～エネルギーデトックスワーク協会認定上級セラピスト・セミナー講師 NAMIです～ １１月は誕生月なので……毎年濃い年になるのですが、今年も濃かった。 まず上げるのは、やっぱり自分がクライアント側で受けたセッションで得たものですね。 （↑4回シリーズで書いてます） 毎年１１月に受けていて、毎回濃いです。が、今年はあり得ないくらいの濃さでした。 あれ以上書け…
埼玉師範会 作品展 「ありがとう・チャレンジ展」 この中に、主人と私の名前と教室を書いた己書があります 浦和パルコの９階、多目的展示コーナー コムナーレにて行われました。 生徒さんたちの作品と師範さんの作品がたくさん展示されました。 写真は一部です。色紙サイズは師範の作品 主人と私、２９日（土） 午前中に行ってみたら 先生もいらっしゃっていて、一緒に写真を 自分たちの作品の前で 手作りの大きな額 …
我が家のガス給湯器を交換しました。 そこまでの経緯については過去に書いています。 ouchisumikae.hatenablog.com 私が４年前に購入したマンションのこの部屋はリフォームされていて、床・壁紙の張替えやガスコンロ・トイレが交換されており、とても綺麗で快適な生活が始まったのですが、以前から気になっていたのは「ガス給湯器が既存」という点。 新築から15年以上経過しているので、いつ壊れ…
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