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先月のシルバーウィークは娘と二人で信州の実家に帰省しました。 妻はいつものように東京に残していきました。 ちょうど関東に台風が直撃する日で、東京駅の東海道新幹線改札前は遅れた新幹線を待つ人たちで大混雑でした（階段にも沢山の人達が座ってました。お疲れ様です）。 幸い、北陸新幹線の方は台風の影響なく、スムーズに乗れました。 まずは佐久平に寄り道 実家に到着 キッチンがもう大変なことに まずは佐久平に寄…
最近、睡眠の話題が熱い。 寝る前の動画視聴が習慣になってしまい、つい夜更かしをしてしまう。寝る時間はマチマチだ。起きる時間は決まって、夫が家を出る時間のギリギリである。ここ数日、娘に起こされて起きる順が三番手になった。 時には昼寝をするし、トータルの睡眠時間は極端に短いということもないが、十分な睡眠が取れているとも言い難い。 体の疲労を回復させ、脳の老廃物を流し、肌の調子を良くし、免疫を向上させ、…
待望のウエストリンギアをお迎えしました。 玄関脇で白い花を楽しませてくれることを期待しています。 あわせて彼岸花、モンステラ、ハオルチアの近況を。
先日、松本りんご園のカフェ「mi cafe」へ行ってきました。 主人の母からもこのカフェの話を聞いていたので、アップルパイを食べるのを楽しみにしていました。 りんごの木には、実が赤く色づいていました。 りんご畑から歩いてカフェへ。 カフェに到着です。 お店は可愛い雰囲気で、天気も良くて、岩手山もきれいに見えましたよ～ カウンター席はいっぱいでしたが、ここからの景色を見たくて少し待って座りました。 …
前回の記事が２０２４年８月だったので ２年ぶりにもどってきました 仕事をしながらだとなかなか ブログもかけなかったんだけど このたび１５年勤めた会社を退職して時間もできたので またブログでも書いてみようかなと この2年の間にも少し変化がありました 退職した事もそうだけど 半年前に父が亡くなり 先週、母が一人で住んでいる実家に引越ししました 今は無職で引越しの片付けや 住所変更や退職に伴う手続きに忙…
「つらい運動や激しい食事制限は長続きしない…」「加齢のせいか、最近何をしても体重が落ちにくくなった」と悩みがちですよね？ 私もかつてはそうでした。 年齢を重ねるにつれて代謝が落ち、自己流のダイエットでは成果が出にくくなるのは当然の悩み。 そんな中、9月30日の『ホンマでっか！TV』の「ゆるダイエット検証SP」では、日常に無理なく取り入れられる驚きの痩せ技が多数紹介されましたので記録しておこうと思い…
ご覧いただきありがとうございます。 NHK連続テレビ小説「ブラッサム」が始まりましたね。 「ブラッサム」、桜は、小説家宇野千代さんの代名詞です。 宇野千代さんが残された、多くの作品の中に、「薄墨の桜」という作品があります。 淡い墨、薄墨のような色合いの、ソメイヨシノとは違う桜を見つめながら、 人間の愛憎を描いた作品のタイトルの文字が今日のタイトル写真になっています。 岐阜県根尾にある淡墨桜。 ２０…
環境、人間関係の悪いパート先、それに加えて自分のポンコツ脳に拍車が かかり、仕事を辞めようか迷っている今日この頃。 それなのに、休日の暇な時に旅行用にとアップルウオッチやブランド財布を 買うという快挙？に出た愚かモンがいる。 そんな時に、母の施設からTEL 食が細くなり、食べたり食べなかったりが続いているらしい。 これと言った緊急性はなく、状況報告なのだが ある程度の覚悟はしとけと言う事なのだろう…
このあたりの家居、三日の夜の風あらかりけるにたふれ、あるは、ほね斗たてる屋いと多し。 廿一日 つとめていでたつ。この村に在る洪福山泉竜院といふ寺のあるじ、文竜上人は相しりたる人にて、けふなん知以左胡(ちいさこ－小砂子)といふ浦まで、おなじすぢをともなひいかんとて出ませりけるに、ものうちかたらひてゆく／＼文童の云 「此ゑらまち(江良町)のたれといふもの、あらたに家作ればやけ、また、にゐむろつくりしけ…
ＴＡＯＹＡ那須塩原で迎える那須旅行２日目の朝。 ６時くらいに長男と朝風呂に入り、７時に朝食ビュッフェへ。 昨晩の夕食ビュッフェのダメージが残っていたので、１回おかわりし牛乳を２杯くらい飲んであえなく終了。 カレーとカツサンドでヘビーに見えるが、カレーとカツサンドは好きなので、あれば必ず食べる。 カツサンドはカツがしっかり入っていて美味しかったが、カレーは普通。 その他、シラスなどの海鮮盛り放題が有…
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