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昨日はあんま寝れなかったな。3時ごろ布団に入って一発抜いたらほどなくして寝れたのだが、1時間もせずに目が覚めて、そこから全然寝れなかった。甘いもんちょっと食べてみたり、音楽聴いてみたり、色々するも無理。明け方になってまた父親が上がったり降りたりし始めて更に寝れなくなってきた。あと、トイレが異常に近かったな。20回ぐらいトイレに降りた。まあ、だから一番上がったり降りたりしてたのは俺の方だったわ。 で…
不登校は一括りには出来ない 不登校はそれぞれの子どもによって理由も背景もまったく違います。だから一括りに論じられることにいつも違和感を覚えます。 わが家の次男は教師によるいじめが原因でPTSDを発症し不登校に。 一方、長女は学校が好きでしたが、授業の進め方や学び方がどうしても合いませんでした。 小学生の頃は本人がその悩みについて言語化できず、私も長女の本当の困りごとに気付けなかったことから不安定さ…
「物価上昇で食品の価格が高くなってきた」事実が無視されていた。
猫の健康とダイエット、どう向き合う？ 「うちの猫、最近ちょっとぽっちゃりしてきたかも…」 そんな悩みを抱える飼い主さん、多いのではないでしょうか？ 猫の肥満は、関節や内臓への負担につながることも。でも、無理な食事制限はストレスの原因に。そこで注目したのが、モグニャンキャットフードライト。 低カロリーなのに美味しくて、栄養バランスも抜群。実際に試してみたので、詳しくレビューします！ モグニャンライト…
加藤諦三先生の『「大人になりきれない人」の心理』を読んだ。加藤諦三先生の存在は、数年前テレフォン人生相談で知った。暗黒の結婚生活を送っていた頃、夜な夜なYouTubeでテレフォン人生相談を聴いていた時期がある。先生が回答する回の締めの言葉に何度も救われた。目から鱗が落ちた言葉は色々あったけど、とくに印象に残っているのは〝人は不満と不安では、不満を選びます。〟である。
入れている材料 毎日少しずつ変えますが、基本はこの組み合わせです。 玉ねぎ（少量） 大根 バナナ キウイ トマト 葉物野菜（ほうれん草、小松菜など） オクラ ゴーヤ 牛乳 酢（大さじ1杯） 見た目は少しクセがありますが、バナナやキウイの甘みが入るので飲みやすくなります。 続けてよかったこと 風邪をほとんどひかなくなった お通じがよくなった 朝から体が軽く、頭がすっきりする 血圧や体調も安定している…
子供を産んで7ヶ月。子供はすくすく育ち、私の体重もすくすく育ち🤭 元気にお酒も飲めるようになってきました。 アナウンサーの仕事も継続しておりとても充実しております。 子供を産んだあと、劇症型の病気になり死ぬかと思いました。死ぬまで痛い治療をしなければならないけど、だんだんと治療も痛く無くなってきました。 治る病気になると信じて今日も生きます。
入間市S邸 外壁塗装内外装工事内装工事フローリング 外壁３回塗り 下塗り、水性カチオンシーラー１回 上塗り、DANシリコンセラ２回 屋根塗装３回塗り 下塗り、１液ベストシーラー１回 上塗り、ファインシリコンベスト２回 付帯塗装 雨樋、霧除け、戸袋、雨戸、笠木玄関回り等 内装床傾き直下地材からやり直し フローリング張り１階２部屋、廊下 サッシ動かず直しました 施工コスモスペイント 埼玉県飯能市笠縫２…
まもなく〜、夏まつりがはじまりまあすっ！おとこもおんなも老いも若きもご自分のペースで踊りましょう！今日もお天道様、大変ご機嫌なので決して無理はなさらぬよう、頻尿効果の低いカフェインレスの飲物をご準備くださあい。アルコール類は20時からの第二部で浴びる程飲まれることをご推奨します
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