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【一言】 小さな成功体験を積み重ねよう 【解説】 完璧主義を抜け出すために最も大切なのは、 大きな理想を掲げることではなく、 「小さな成功体験」を丁寧に積み重ねることです。 完璧主義の方は、無意識のうちに 「できて当たり前」のレベルを 高く設定しがちです。 まずはその基準をぐっと下げて、 日常の些細な出来事を 「達成」として認めてあげましょう。 朝ご飯を「美味しい」と 感じながら食べら…
最近タイミー系の話を書いてないので「コイツ飽きちゃったんじゃないの」と思われていそうですが。 やってます。つか冬場は冬眠気味でしたが、あったかくなってきてまたぼちぼち増やしてます。 1月2月は例の大好きなカレ週イチと月イチで行ってる倉庫のみで、寒いのも手伝って全然働いてませんでした。 2月なんて4回しか働いてないわ。 3月入ってまたエンジンかかりはじめまして。大好きカレと倉庫のほかは 初回の遠征都…
スマホに届いたポップ通知。マイナポータルからのようで「公金受取口座の登録情報の変更完了・・」とあるが全文は読めない。特に変更した記憶もないがタップすると、マイナポータルへのログイン画面となる。ん～なんか怪しいかなとここで画面を閉じた。※左の画面は閉じた後に再度通知を確認したもの 最近、公金受取口座を使ったのは先月に手続きした所得税の還付請求。既に還付金も受けているし、口座を変更した記憶もないが念の…
●百字で笑って 【気分屋】「うちの上司はね。気分屋なものだから、言うことがころころ変わるの」「どんなふうに？」「『これをやっておいてくれ』と言われて放っておいたら、次の日には『まだ、やっていないのか！ もういい！』って言うのよ」
チュ-リップが綺麗に咲きだした・・・・仏様もニコニコ・・・宝塚も、尼崎も 伊藤くんに、ハガキを 何故か、頻尿も治まり・昨夜は熟睡・・・夜はカレ-をたくさん頂いた。 サクラも咲き出し、花見ができた。今日からまたグラタン トランプ米大統領は26日、イランの発電所への軍事攻撃を4月6日まで停止すると表明した。27日までとしていた猶予期間を10日間延長する。「対話は継続している。非常に順調だ」とSNSに書…
西武渋谷店が9月に閉店へ、再開発めぐり地権者と合意できず 大手百貨店のそごう・西武は25日、西武渋谷店（東京都渋谷区）を9月30日で閉店する、と発表した。近隣の商業施設との競争が厳しく、収益改善に向けたテコ入れを検討してきたが、再開発をめぐり店舗の土地と建物を持つ地権者と賃貸借契約で合意できなかったという。■閉店するのは、食料品や化粧品の売り場が入る「A館」と雑貨店などが入る「B館」、駐車場の「パ…
私が大好きな格闘ゲーム、ギルティギアで、私が大好きなキャラ「蔵土縁 紗夢」がシーズン５にして遂に参戦するそうです。この情報は１カ月ぐらい前にはネットでたまたま見つけていて、数日前に遂にYouTubeにトレーラーにアップロードされていました。（なんでウサギやねん） でも、まだ公式サイトには載っていません。使いやすさの評価がどれくらいかとか、早く知りたいです。 大好きなキャラと言いつつ、「蔵土縁 紗夢…
昼過ぎ日テレニュースでしたが、恐ろしい記事を探したらあり、一部をリンクする。 対策をしないとね。残り時間があんまりありませんね。 気になるよね。本当だったらいやだね*1恐ろしい。 2050年には1000万人死亡？ サイレントパンデミックとは？【#きっかけ解説】（日テレNEWS NNN） - Yahoo!ニュース news.yahoo.co.jp ■死者数は全世界で年間1000万人にも ――「サイレ…
ナンパのＬＩＮＥ交換は、未来のナンパの大きな成功の“礎”です⇒たかが、ＬＩＮＥ交換、ではないのです！ ナンパのＬＩＮＥ交換は、未来のナンパの大きな成功の“礎”。 ども！桐明（きりあけ）です＾＾ 昨日の夕方に、今、ナンパの個別コンサルをしている方から、 「先ほど、ナンパをした女子と、ＬＩＮＥ交換ができました！」 というご連絡を頂きました。いや～嬉しかったですね～＾＾ ご連絡を頂いた方は、先月、僕のナ…
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