登山好きの方々のグループです。
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皆さん、こんにちは。^^ 今回は日常的なストレスになりつつある、迷惑電話・詐欺電話の対策についてのお話です。 豊中市では詐欺被害の防止に力を入れており、「特殊詐欺被害防止セミナー」を定期的に開催しています。 例えば令和8年の3月スケジュールですと下の表の通りです。 30日(月)の分の講習を受けてきました。 会場も家から自転車で5分程で、防犯セミナーも30分ぐらいのものです。 10名ほどの参加者で、…
今年はまさかの2週連続マラソン。 どうせ当たらないだろうと決め込んで応募したら大阪マラソンとダブル当選。 とても嬉しいことですが、悩ましい誤算… もちろんどちらも出ました。 前日入りして受付。 東京駅に降りたのでゴール開場を見てきました。 そしてビックサイトで受付。 毎年賑やかでいいなと思います。 夕食は天津飯。 わざわざ祐天寺まで行き、 日本の中華の元祖に近い来々軒で食べました。 宿へチェックイ…
トヨタ博物館などを目的に2泊3日で訪れた愛知県にて。十数年住んでいた愛知で味わった久々の名古屋メシの記録です。 味噌カツ「矢場とん」/矢場町本店 お好み焼き「たんぽぽ」/名駅エスカ店 味噌煮込みうどん「山本屋本家」/名駅エスカ店 寿がきやのラーメン きしめん「住よし」/名駅新幹線ホーム 味噌カツ「矢場とん」/矢場町本店 長く住んでいたのに「そのうち食べればいいや」と、結局食べないまま引っ越してしま…
2026年3月28日 三嶺(1893) 西熊山(1816) 天狗塚(1812) 牛の背(1757) 【日時】 令和8年 2026年3月28日 【天候】 晴 曇り 【コース】 菅生 三嶺(1893) 西熊山(1816) 天狗塚(1812) 牛の背(1757) 菅生 【記録】 いやしの温泉郷 発 4:04 --- 林用作業小屋跡 5:25 --- 1791m標高点 7:15 --- 菅生下山口標識 7…
春です。登山シーズンです。これから夏山に向けてトレーニングをしていかないとということで初心者が中級者になる登竜門である、丹沢表尾根の縦走をしてきました。 部分部分では歩いたことがある表尾根ですが、 www.encourageofclimb.com www.encourageofclimb.com www.encourageofclimb.com 全部通じて歩くことは初めてです。ゆるっゆるの身体にど…
空に向かって、一歩一歩進んでいく。 まるでロケットで空の向こうに飛び出していく不思議な感覚。 振り返ると巨大な支笏湖が眼下に広がる。 アイヌ語で「シ・コッ」(大きな窪地)というのが、語源という。 呼び名の通りの景観が広がる。 水深が深く(約360m)、厳冬の北海道にあっても凍らない不凍湖で、透明度、水深約ともに日本で二番目とのこと。 高度感がすごい。 一気に湖底に落ち込んでいくようです。 凄いねー…
去年の10月に友人と行った大山。 ずっと写真だけ貼り付けて下書きで眠っていました。 もうだいぶ忘れちゃったけど、せっかくなので復活させたいと思います。 (ただ、もう半年前の話なので記憶も曖昧の為、コメントはあっさり少な目に・・・。写真だらけです。) 写真の記録:大山 ヤビツ峠から大山山頂という、お気軽ルート。 友人も一緒なのでお気軽に、と思ったけど彼はフルマラソンで初回サブ4達成の男。今思えば塔ノ…
どうも、らくごです。 本日3月25日、体重測定の結果64.75kgで目標体重75.0kg以下に到達しました。 目標達成です。 64.75kg・・・中学校の時以来の体重です(@_@;) ありがとう。ありがとう( `ー´)ノ 取り組み期間は元日から3カ月間に設定していたので当初の目論見通りです。 正直、そろそろ達成したかったので最後、長風呂で追い込んだのは秘密(-_-) これは元日からの日々の体重の記…
大磐梯が歓呼して迎えてくれました。 今日(3/28)は、磐梯山へ。~新年のご挨拶。 雪山は、ピン長ツボ足を基本としていますので、 高気圧はもちろん、日中、稜線(1,500m~2,000m)の気温が「+」になる等を、 山行の目安としています。 安達太良は早くにチャンスが到来したものの(2/22)、 磐梯山は機会に恵まれず遅れてしまいました。 やっと・・・。 夜明け前から歩こうとも思いましたが、何だか…
3月24日(火)【続き】 ▲ 不動尻をあとにして帰路をしばらく下る。 右手の山沿いに ▲ ハルユキノシタ(春雪の下)花期4月~5月 日本固有の多年草。山地の湿った岩上に生える。準絶滅危惧種。採集は禁止。 これは左崖淵に有った。 ▲ アセビ 馬酔木 これからは、山のあちこちで見られる。 ▲ アップすれば。ベル状の花が可愛い。 ▲ これは「あしび 馬酔木」 明治時代に正岡子規の門下生らによって創刊され…
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