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北アルプス縦走トレーニング第３弾は、久々のテン泊を計画。これも色々と課題が見つかるだろう。 そのテン泊をどこにするかと、昨年（2025年）登った仙丈ケ岳で残した甲斐駒ヶ岳が候補になる。その時と同じ長衛小屋テント場かと思ったが、あのバス待ちを考えると『う～ん』となった。🤔 ならば、黒戸尾根はどうかと閃いた。一度は登っておきたいコースだ。 標準タイムは、１泊２日のコースである。１日目は七丈小屋まで。翌…
そろそろ、ノヴァブラスト６がでるということで、SNSで話題になっています その一方、スポーツショップでノヴァブラスト５のセールが始まりました アシックス NOVABLAST 5 ノヴァブラスト5 限定カラー 1011B974 メンズ 陸上/ランニング ランニングシューズ 2E : オレンジ asics imbkk価格: 13200 円楽天で詳細を見る 通販だと１３０００円～１１０００円でよく見かけ…
（つづき） 可部線緑井駅から出発、権現山林道（車道）を登り、毘沙門天の山門（仁王門）、 毘沙門天本堂を参拝後、展望の良い多宝塔迄登ってきました。 これから権現山迄の本格的な登山になりました。 急登が続きます。 ジグザグコース 歩き易いコース 毘沙門天のお地蔵様の前を通過 丁度良い所にベンチが有り一休み 一人のハイカーが下りて行かれました。 展望地のようです。 絶好の展望地 フジグラン緑井や山陽自動…
2026年7月7日(火)あきるの市 南沢あじさい山 御岳山登山を終え、梅ヶ谷峠を越えて武蔵五日市駅にやって来た。駅前の駐車場に車を停めまず向かったのは。。。 「DO-MO KITCHEN CAN-VAS」さん。以前一度寄らせていただいたが、その時食べられなかった鮎ちょびパスタを頂きたくて。このためにお腹ペコペコ。CAN-VASさんは昼の営業時間が 11:00~15:30(LO15:00)となかなか…
こんにちはー 中高年のなりっしーです。 もうほぼ梅雨明け、今日は暑熱順応のため登山です。多分今年初の登山です。 行先はお手頃登山の多度山です。いつもお世話になっております。多度なのに山頂付近にガスがかかってます。 準備を終えて健脚コースをスタートします。今日の目的は「水分を多めに摂って大量に汗をかく」、「なるべくストックを使わず脚の力で登る」です。 森を進みますが、少し前の大雨の影響かすごく蒸し暑…
暑い日が続いています。昨日は太宰府37.8℃、久留米37.4℃、今日は福岡も37℃予報。熱中症警戒アラートが出ているので、涼しそうな阿蘇・くじゅうへ…7月11日（土）晴こんなところやこんなところを…歩いてきました。 帰っていたら､太宰府で車の温度計が40.0℃になって吃驚！夕方のニュースによると太宰府は39.3℃だったようでまたまた吃驚‼以下、今日のパチリです。（移動途中や寄り道、散歩でのパチリを…
タジギスタン首都ドシャンベ ドシャンベ市内のスポーツカフェ サッカーワールドカップが始まっていた 中央アジアのタジギスタン東部にはパミール高原がある 天山山脈とヒマラヤ山脈が西方で合体するところにパミール高原がある そこには有名な山岳道路がある パミールハイウエイといわれる 旧ソ連がアフガン戦争の時にロシア側からアフガニスタンに向けて、中央アジアを貫通して整備した軍用の山岳道路だそうだ 多くは舗装…
さと姉には、救われてばかりだ。 Early Bird Adventure の下見山行に同行させてもらう。 コムさんは、相変わらずカッコイイし はじめましてのまーたんは、パワフル＆ハートフルな人だった。 お揃いのＴシャツ。絶え間ない笑い。 居心地がいい。 私を排除するために嫌がらせを続けてきた人たちを 自分の世界から消した。 そんなことをするのは初めてだったし それは諸刃の剣で 嫌がらせを受ける以上…
みなさん、こんにちは。 私はいつも12.5インチのノートPC1台で仕事をしていたのですが、テレワークをきっかけにデスク環境を整備しました（その話はまた別の記事で）。 外付けモニターを置き、デスクトップPCを追加し、PS5も接続するようになると、気づけばHDMI端子に繋ぎたい機器が3台に増えていました。しばらくはモニター本体の物理ボタンで入力切替をしていましたが、これが地味にストレスで。モニター本体…
先日、仕事の関係でカンボジアに行く機会がありました。 滞在した先はプノンペン。 せっかくなので早起きしてランニングしてきました。 ワットプノン。 首都プノンペンの名前の由来になった寺院とのこと。 こちらはナイトマーケットらしい。 結局夜に来ることはなかったので雰囲気だけ。 こちらは王宮？ 写真には写っていませんがハトが多すぎて、 ちょっとだけ引きました。 翌朝も走りました。 メコン川越しの朝日。 …
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