大人になってから学ぶことを考えることでゆるりとつながるグループ、になるといいです
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16時間断食と筋トレの罠？40代の私が6年目で習慣を見直した理由 こんにちは！ 「早起きして筋トレして、16時間断食（20:00から翌12:00）もバッチリ！」 ……なのに、なんだかお腹周りの肉が落ちにくくなってきたなぁ」。 それもそのはず。 年齢を重ねたり、環境が変われば健康法も変わってくるはず。 私自身、6年間やり続けた「習慣」をアップデートしました。 今日は、しなやかに習慣を変えていく大切さ…
やっぱりこのモリバーかわいい。しえるです。 ゲームをやりたい気持ちはあるけど、VCR RUSTでなかなか時間が取れていませんでした。 スト鯖はおもしろいけど、自分のことをする時間が減るので嬉しい悲鳴ですｗ 『モンスターハンターワイルズ』の内容について触れていますので、ネタバレを気にされる方はご注意ください。 リンク 【モンハンワイルズ】歴戦王ウズ・トゥナのフリチャレ再挑戦＆アーティア武器に着手し始…
※当記事はアフィリエイト広告を含みます。 実家じまいで出てきたギフト品、これまでに数多く出品してきました。 売れない時期も乗り越え、最近では1週間で8個売れたことを書きましたが、その後もコンスタントに売れ続けています。 今日は、実家じまいで出てきたものをメルカリで売るときに私が意識していることをまとめてみます。 写真の撮り方 まぶしすぎない明るい部屋で撮影しています。 背景はなるべく白にすると、商…
あなたへ ネットニュースを開くと同時に、 私の目に飛び込んで来たのは、この辺りで開かれた夏祭りの記事でした。 あぁ、そっか。そう言えば先日は、お祭りだったなと、 目に飛び込んで来た文字を眺めれば、私の中へと蘇ったのは、あなたの声でした。 見においでよ これは、私たちが出会ってから、2番目の夏のあなたの声。 当時のあなたが勤めていた会社では、毎年の夏祭りの盆踊りに参加していて。 今年も参加するから、…
今回は、 ” 「全国学力テスト」は誰のため？ ” というテーマで考えてみます。 ” 「全国学力テスト」は誰のため？ ” （全国学力テスト（正式名称：全国学力・学習状況調査）） ・日本全国の児童生徒の学力や学習状況を調べるテスト ・対象と教科対象学年: 小学校6年生と中学校3年生 ・主な教科: 国語、算数・数学（毎年実施） ・その他の教科: 理科や英語がおおむね3年に1回実施 ・質問調査: 勉強の方…
「中国音韻学」の独学を始めており、前回は「広韻」の見方の入門をまとめた。次に重要な文献として「韻鏡」がある。 この「韻鏡」について整理しようとしたが、とてもではないが、無理！である。非常に難解。 本当に初歩の初歩だけを整理してご紹介する。例によって素人の説明なので間違いを含む可能性があるのでご了承ください。 「韻鏡」は43枚の図表からなる。この図表のことを「転図」という。「転図」に示されている字は…
ようこそ、SOLiteへ。 ここは、人の心、言葉、制度、物語を、通信世界の出来事として読む場所です。 怒りは、古い未送信パケットが、いま開いたポートから一斉に出ているのかもしれない。 悲しみは、宛先が消えたあとも、送信要求だけが残っている状態かもしれない。 悪は、利益だけ受信し、責任だけ外部へ送信する通信方式かもしれない。 なんだそれ、と思ったでしょうか。 それで正解です。 SOLiteは心理学の…
心理的安全性型の愛 愛が世界を救う、みたいなことを言いづらくなった気のする昨今の社会情勢だけど、まあでも、そういうものがあってくれたらうれしい。気持ちの敷衍や蔓延でどうにかできる部分があってくれたらと願いたい。 いわゆる「心理的安全性」的なものが、いまなら、世界を救う愛になってくれたりしないかなあとは思う。昔は「愛が世界を救う」といったら、個人の慈愛とか情熱の愛とか家族愛・民族愛・国家愛みたいなも…
前回の記事では、検閲なしの絶対的な自由度を誇るローカルAIの世界と、それを支えるアプリ・ハードウェア環境について徹底解説いたしました。 しかし「アプリの名前は分かったけれど、具体的にどうやってインストールし、使い始めればいいのか分からない」と悩む方も少なくありません。 そこで今回は、前回の記事でご紹介した主要なローカルAIアプリについて、初心者でも迷わずセットアップできる「分かりやすい使い方ガイド…
youtu.be 岬なこ「青の足跡」Music Video青の足跡 - EP岬 なこアニメ¥1020 7月の読書 芸能人ですら海外は物価が高くてキツい!!! って言ってるの聞くと暗いお気持ちになるよな。 聴いてる 『指出毬亜 MySpace』 ゆた産・∪・ω・∪ - 読書メーター 2026年7月の読書メーター 読んだ本の数：154冊 読んだページ数：25530ページ ナイス数：10ナイス ★先月に…
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