永遠のテーマ「ダイエット」継続の成果やおすすめダイエット方法など、ダイエットに関する話題をお好きにどうぞ。
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こんにちは。G2です。 伊勢鳥羽志摩を巡るライドイベント、伊勢鳥羽志摩リアス式チャリフェスに参加しました。 ・準備 今回もLitespeed Tuscanyです。最近はもっぱらこれがメインとなっています。 GIANT Propelとどちらにするか悩んだのですが、プロペルの新ホイール Lun Hyper R45にまだ慣れていないことやダウンヒルが長いことを考慮してTsucanyにしまいた。 Tusc…
セールの情報が届きました！ お得に楽しくお買い物をしましょう🎵 ＼ Follow me ／ 最新セール サイト全体対象セール！22%OFF or 25%OFF！ 女性向けウェルネスの人気商品 15%OFF ！ 送料無料の対象金額引き下げ！ iHerbプライべートブランド 最大65％OFF！ ギフトアイテム スーパーセール 新着商品10%OFF 最新クーポンコード ＼初回20%OFF！【NEW20…
どうも、おはようございます！ たぬ吉です。 松井証券自動売買、ループイフダンで損切り+ロスカットで2026年FX自動売買大赤字です…。 1.トラリピ 運用通貨①：USD/JPY（2025年設定追加） 運用通貨②：EUR/GBP（2026年1月新設定追加） 運用通貨③：EUR/GBP（2026年2月新設定追加） 運用通貨④：GBP/USD（2026年2月新設定追加） 運用通貨⑤：NOK/SEK（運用…
ニキビや赤ら顔（酒さ）の救世主としてSNSでも話題の「スキノレンクリーム」。 「今すぐ欲しい！」「近所のマツキヨやウエルシアにある？」と探している方も多いはず。 結論から言うと、スキノレンクリームは日本のドラッグストアや薬局では市販されていません。 「じゃあ、どこで買えるの？」という方のために、最速かつ確実に正規品を手に入れる方法をこの記事でご紹介します。 スキノレンクリームはどこに売ってる？ ス…
ご褒美をいただきました！ ダイエット開始して43日目にして、60kg突破🎊 夫からのご褒美「紅茶」が家に届きました〜〜！！ 可愛いパッケージの紅茶です☕️ 早速、夕食後には「やまぶどう紅茶」を一杯。 クセのある味が苦手なのですが、匂いはフルーティーで、味はシンプル。大変美味しくいただけました！ こういう可愛いパッケージのものはギフトで人にあげることはありますが、自分のために買うことはないので、もら…
写真は先日作って食べた麻婆豆腐。高崎駅付近に先日ブログで紹介したユウキ食品の麻婆豆腐の素やヤマモリプリックを買いに行った際に、成城石井で発見して購入しました。ユウキ食品の花椒粉を振りかけて食べました。しっかりとした辛さがあり私好みの美味しい麻婆豆腐だったと思います。 激辛・辛口系の麻婆豆腐の中では甘さがかなり強い方だと思うので、甘めの味付けが苦手の方は口に合わないかもしれません。 以下はラン記録。…
東京マラソン 2025年12月のフルマラソン月間1歳刻みランキングの55歳クラスで4位でした。 防府読売マラソンの結果が反映されました。 後半、失速したので不本意ではありますが、4位は嬉しいです。 東京マラソンでのエイジグループ（M55-59歳）では5位、日本人では3位でした。 東京マラソンまでの結果が反映された最新の年代別世界ランキングでは、M55-59歳グループで35位、日本人の中では15位に…
皆様こんにちは♡いなみりかです。 最近のコーデです（時差コーデ記録多いのに今回のコーデ記録は珍しく時差が少ない…！）。 上下プロポーションボディドレッシング ブーツ…どこのブランドか忘れました(＞＜) 上下とも細見えするデザインですよね…！ スカートはハイウエストのマーメイドデザインで、ウエストも下半身も細く見えるのでこのスカートを履いていると「細いね」と言われることが多いです。 ニットは体に程よ…
スマートフォンを機種変更した時の、ベイシアペイの移行方法を紹介します。 「新しいスマホでどうやって使い始めればいいの？」と不安な方も、手順はとてもシンプルですので安心してください。 以下のステップ通りに進めれば、すぐにこれまで通りお買い物が楽しめるようになります。 ベイシアペイの移行・認証手順 新しいスマートフォンに「ベイシアアプリ」をインストールし、ログインを済ませてから以下の操作を行ってくださ…
体重推移 体脂肪率推移 朝ごはん 昼ご飯 夜ごはん おやつ 夜食 今日の運動 今日の一言 体重推移 ピンクの日付は排便あり 赤字は前日より数値が増えた ★は生理日 ★開始時：99.3kg 日付 体重 前日比 合計 03/04 78.4kg --kg -20.9kg 03/05 78.0kg -0.4kg -21.3kg 03/06 77.0kg -1.0kg -22.3kg 03/07 77.6k…
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