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12月24日。 勤務は休み。朝ランは自宅前の坂道を15km。 朝ラン後は夕食の仕込みを済ませ、イオンやスーパーへ買い出しへ。 この日はクリスマスイブで、私は夕食を作って準備する予定でしたが。17時30分〜19時の息子の習い事の送迎を妻に依頼したところ拒否された上に妻の機嫌が悪くなったので、大変忙しいクリスマスイブになりました。不機嫌な妻から「料理なんて買えばいいじゃん」と嫌味を言われましたが、イオ…
こんにちは！よっぴーです。2025年下半期にiHerbで買ってよかった＆使ってよかったおすすめアイテムをランキング形式で紹介！スキンケア・サプリ・食品など実際に使ったレビュー付きで詳しく解説します。💁今期は周年セールやブラックフライデーなどたくさんiHerbのセールがあったので、あたらしいものにもたくさん出会えました👏✨ ■購入品記事 https://yoppy0206.hatenablog.co…
50代に突入して、気づけばもう2年が過ぎました。 20代の頃はほとんど運動をせず、体のあちこちに不調を抱えていましたが、30代で今の夫と出会い、マラソンを始めたことで、それらの悩みはいつの間にか消えていきました。 ところが40代に入ってから、婦人科系の病気で通院するようになり、そこから約10年。毎月の体調不良と向き合う日々が続きました。 そして48歳のとき、子宮全摘手術を受けました。 それを境に、…
箱根駅伝本番を前に放送される特別番組「箱根駅伝 絆の物語」。 2026本レースの裏側にある、選手たちの想いや人と人とのつながりに焦点を当てた、毎年注目のドキュメンタリーです。 絆の物語 放送日 2025年12月27日(土) 放送局 日本テレビ 放送時間 16:00~16:55 ここでは、放送日時や内容、再放送情報についてまとめてご紹介します。 「箱根駅伝絆の物語」の放送日時 「箱根駅伝絆の物語」の…
トロピコの大事な仕事、資源輸送。物流事務所はどのくらい建てればいいのか？資源の取り扱いをどうとらえればいいのか？結論として、天然資源施設や産業施設とのバランスを元に設定できそうです。 1. 資源輸送の考え方結論として、資源輸送は輸送負荷と輸送力のバランスから、次のように設定できます。輸送業の労働者数≧レベル1の施設×1＋レベル2の施設×2＋レベル3の施設×3 なお、左辺を輸送力、右辺を生産力と呼ぶ…
代替医療や型破りな科学探究の歴史を振り返ると、ロイヤル・レイモンド・ライフ（Royal Raymond Rife）という名前がしばしば登場します。彼は「病原体に関連する周波数を観察した」と主張し、その中でも特に注目されてきたのが 727Hz です。 ライフ博士と1930年代の研究 ライフは独自の顕微鏡を開発し、微生物の観察に取り組みました。 彼は「微生物には固有の振動数がある」と考え、それを利用で…
10月初旬からダイエットをしている。昨日、久しぶりに子供が食べているチョコレート（アポロ）を一粒貰って食べたら甘すぎてあまり美味しくない。もともとは甘いチョコレートが好きだったので、アポロがそんなに甘いとは思わなかったのでびっくり。ガーナチョコレートとかかなり好きだったのだけどもう食べられないかも。11月くらいから、コーヒーを飲むときに明治のチョコレート効果というのを一緒に食べている。量は2枚。1…
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