永遠のテーマ「ダイエット」継続の成果やおすすめダイエット方法など、ダイエットに関する話題をお好きにどうぞ。
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下半身ダイエット専門整体のナラです😆 今後一層地域の方のお力になれたらという想いと 多くの方に知っていただくいいきっかけとして、モニター募集をさせて頂きます🎶 ■骨盤周りのお肉のせいでスボンが履けない■ふともも周りの肉割れが気になる■韓国人みたいな細い脚に憧れる■脚をキレイにみせたい などの下半身太りで悩まれている方限定で【モニター2名のみ】募集させて頂きます！✨内容✨🔴本気でやる方のみ🔥🔴２ヶ月…
やまだです。 体重も69キロ付近で安定して約1ヶ月を経過したので、今回のダイエットは本日をもって終了します。 ダイエット記録前回の更新日のダイエット67日目より18日経過していますが、この期間は特に気を遣うカロリー制限をしていませんでした。 1日平均1700キロカロリー当たりを摂取しており、食べ過ぎた次の日はカロリー調整をしていただけです。 外食もしましたしジャンクフードも頂きました。 このことか…
皆さまご無沙汰しております☺ 夏バテ（？）中の白ごはんです😅 近頃、体調があまり良くなくて、数少ない趣味で私の貴重な楽しみである、はてなブロガーさんたちのブログを読むことや、Twitterを見るとこもままならない日々を送っておりました💨 ８月に入ってから体調がかなり良くなりましたので、皆さんのブログやTwitterの訪問再開と、白ごはんのブログのアップも徐々に復活していきたいと思っています！今後と…
どもっ バンコクで海外生活中のゆーじです。 おハローございます！ 今日もバンコクの美味しいお店を紹介したいと思います。 今回は美味しい鶏白湯ラーメンが食べられるお店です♫
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こんばんは。 限界ニートの瀬々です。 ところで、タイトルのゆる断は｢ゆるゆる断食ダイエット｣の略なんですけど、パッと見｢ゆるさん断じて｣に見えて仕方ない。 さて、ゆるゆる断食ダイエットを始めて一週間が経過しました。 二日耐えたら頑張った方だろう、という気持ちで始めたゆる断ですが、思ったより頑張れました。 感想としては、空腹感は思ったほどキツくなかった代わりに、リポドリンやら低血糖やらの吐き気、動悸…
本記事はこんな方におススメ ムシバイという商品に興味がある 子供の虫歯予防商品が知りたい 子供が歯磨きを痛がる どうも！mrwhiteです！ ムシバイを使う事で歯磨きの習慣が身につくってホント！？ ムシバイって本当に虫歯予防に適しているの？ そもそもムシバイって何？ ムシバイの副作用とかきになる！！ ムシバイの口コミってどんな感じなんだろう？？ このような疑問にお答えしていきたいと思います！ 親と…
こんにちは😃 かしわです！最近は本格的に梅雨に入って きましたね。たまに雨のない日は気温30° を超えスーツを着ながらだと かなり大変ですね。最近身体のシルエットが 少し良くなりスーツを着ている 姿が変わったとよく言ってもらえる 様になりました！リモート期間お会いしてしていなかった 方に気づいて貰えるとやっぱり嬉しいですね😆今日は高野豆腐をつかった サンドイッチのご紹介です。高野豆腐自体はカロリー…
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