永遠のテーマ「ダイエット」継続の成果やおすすめダイエット方法など、ダイエットに関する話題をお好きにどうぞ。
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WBC2026がいよいよ始まり、侍ジャパンの戦いに注目している方も多いのではないでしょうか。 日本と対戦する韓国代表は、メジャーリーグでプレーする選手もそろっていて、決して侮れないチーム。 日韓戦はいつも特別な空気がありますよね。応援する側としては、相手チームの注目選手を知っておくと、試合がさらに面白く感じられます。 この記事では、WBC2026に出場する韓国代表の中でも現役メジャーリーガーをご紹…
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トロピコ6のwikiが閲覧できなくなったことを受け、施設の解説記事をまとめたいと思います。今回は襲撃と軍隊施設についてです。なお、稼働方針については未調査ですが、調査を完了次第更新予定です。 1. 襲撃と軍隊施設とは襲撃と軍隊は武装した組織のための施設です。襲撃はトロピコ6の目玉の一つであり、様々なアクションを起こすことができます。軍隊はトロピコを守るための兵力です。平時には他の労働者と同じく交代…
潤滑油おすすめ！プロソリューションジェルからKYジェリーまで比較【アダルトグッズ通販】「滑りが悪い」「痛みが気になる」「もっと快適に楽しみたい」そんなカップルの悩みに欠かせないのが潤滑油（ローション・ジェル）です。【結論】潤滑油ならプロソリューションジェルやPjurシリーズ、KYジェリーがおすすめです。 即効性や感度アップ、痛み軽減など用途別に選べ、通販で簡単に手に入ります。アイエスティの通販サイ…
2月で肩の通院がようやく終了しました インピンジメント症候群でずーっと通院していたもの、2月で終了しました。 理由はいたってシンプルで、仕事のしすぎでした。 完治に向けて大きかったと思うのは、通院のために毎週欠かさず続けていた、 往復1時間以上のサイクリング リハビリマシンでのトレーニング あと、注射は一発でかなりきく です。 注射はともかく、サイクリングとリハビリマシンの習慣がなくなってしまうの…
あなたを・もっと・食べたくて 仕事や用事の帰りに、つい立ち寄ってしまうミスタードーナツやビアードパパ。 気づけば10個のポンデリングやシュークリームの箱を持っている。5人家族なら妥当な数だ。 しかし君は1人で全部食べる。そうだ、ガツガツ食べてしまう。それも一度に。 ダイエット中なのにと頭ではわかっていても、全部を平らげるまで止まらない。 私もダイエットしながらフレンチクルーラーを食べている。だが、…
どうも、ぱんげあです。 2026年2月10日にTOYOTA ARENA TOKYOで開催された UNISON SQUARE GARDENのツアー"うるわしの前の晩"にいってきました。 今回は、そのライブの感想記事です unison-s-g.com 今回のライブについて 感想 セットリスト 今回のライブについて 今回のツアーは、2025年12月から2026年2月にかけて開催されたUNISON SQU…
まだまだ体調不良ですが、 ホテルの予約もあるので、 宮古島へ出発しました✈️ 初日はくもりのち雨☂️ 2日目は、快晴☀️ 海が綺麗すぎる！！✨ 2月ですが、昼間は半袖で大丈夫！！✨ ブーゲンビリアがキレイなカフェ✨ サータアンダギーにマンゴージュース🍹 沖縄料理、ハンバーガー、焼肉など、 いろいろ堪能しました✨ キレイな景色で癒されますが、 とりあえず体調不良が継続していたので、 夜は毎日爆睡でし…
ダイエット開始から4か月半程度たった現在の状況。筋トレの効果が出てきたようで、何となく体が引き締まった気がする。 体重 筋肉量 体脂肪量 体脂肪率 気づき・感想 体重 66.0kg。前回から1.3kg減少。順調に減っている。ダイエット開始時が75.6kgだったため現在マイナス9.6kg。 体重の推移（～2026.2.19） 筋肉量 50.6kg。前回から0.1kg減少。ダイエット開始時が53.5k…
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